zle

sprobuj sam, skorygujemy jak bedzie bardzo zle

a może juz cos bierze i powinna z tym skończyć? zanik mięśni często nastepuje przy źle zbilanosowanej diecie, przy ' chorym ' odchudzaniu- tj. unikaniu jakiego kolwiek jedzienia. Ale to już sa objawy anoreksji. Dziewczyny często sięgaja po clenbuterol, który jest bardzo silnym termogenikiem, nie wiedząc że przy jest niezwykle kataboliczny. poza [...]

Dzieki, faktycznie zle spojrzalem na ten kalkulator, nie 4 tysiace cos, tylko 2665 ;> SOG 4 u :>

zycie jest prze***ane raz jest dobrze a raz zle dostane bana to sie zdarza...

tzn nie tyle co 'lepiej chwyta' ale na dluzej zostaje..;) zle to ujalem:P

miczelx piszesz, że libido musi podskoczyć. Wszędzie tak piszą wszyscy, a to nie jest reguła. Kto z Was na dobrą sprawę wie jak dziala prop solo? Skoro propa solo biliście sto lat temu (o ile wogole na jeden z pierwszych cykli). Teraz bijecie propa w 11. 13. tyg po kilku tyg innych srodkow. Wydaje mi sie ze wtedy jego odczucie jest zupelnie inne [...]

Aha dzięki za odpowiedzi. I mam jeszcze jedno pytania do was jak wiecie chcę grać w juniorach ale w okolicy mnie jest 3 koluby które mnie interesują jeden gra w lidze okręgowe, drugi w B-klasie a trzeci w A-Klasie i ja nie wiem gdzie iść nie gram źle ale też nie rewelacyjnie gdzie byście mi radzili iść?

Chyba źle się wyraziłem. To jest plan, którym będę ćwiczył. Jak lepiej, zwiększać ciężar, czy taki sam?

przysiad z piętami w górze to nie jest mądre Dlaczego tak sądzisz? Gdyby to było złe to Ch. Poliquin nie polecałby takich przysiadów...

niechce sie objadać na maxa jem często co 3h,może źle roz[pisalem tą dietę :P

Lubię sobie popisać więc nie powinno być źle. Poza tym teraz przynajmniej będę mógł usunąć jakieś kretyńskie i irytujące na maxa tematy - także będzie łatwiej i wygodniej.

[...] chuderlakiem^^).Tyle ze pewnie i tak polowa tej wagi mi spadnie po cyklu;/. Trening spilt rozpisany na 2 sesje treningowe 3 razy w tyogdniu. Co z tego jak wizualnie prawie nic nie widac, zadne poprawy, jedynie brzuch mi sie zalał cały, i mam kolejny problem, sadła bez deficytu kcal nie zlikwiduje, a deficyt tuz po cyklu to chyba zle rozwiązanie?

syty posilek przed i po do tego witaminy szczegolnie wazny magnez potas tauryna cynk i wit C jakies soki ze swiezych owocow i warzyw i nie bedzie zle! jak masz glutamine to rano jak zloto po melanzu

hmm nie wiem albo sie teraz zmienily zalecenia,ablo cos zle mowicie Kiedys byla mowa ze wziecie kreatyny przed treningiem powoduje zmniejszenie jej nadkompensacji w dawce potreningowej. I ogolnie najlepiej brac tylko po treningu, bo monowodzian wtedy najlepiej jest wykorzystywany :) JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

nio wlasnie trzeba kombinowac:) teraz jak bede robil cykl kreatynowy to bede bral przed i po treningu:) chyba, ze spodoba mi sie HST i bede bral 3g dziennie w sposob ciagly ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

[...] na MS, sa te organizowane przez Polski Zwiazek MuayThai, jedyna polska organizacje wchodzaca w sklad WMC i IFMA. Mam nadzieje, ze to zwykle nieporozumienie, byc moze wynikajace ze zle uzytego nazewnictwa, a nie przejaw polskiego piekielka, w ktorym zamiast walczyc wspolnie o jeden cel, kazdy idzie w swoja strone aby byc tym numerem jeden.

[...] z kim bedzie walczyl ,ze moze ktos z PRIDE bedzie walczyl a tu zaczynaja gadke "The Word`s Most Dangerous Man" ...bla bla bla i na scene wycnodzi Ken i ze sedzia zle zrobil i Tito dostanie wpierd nastepnym razem,a potem wychodzi Tito i mowi ze Ken byl 3 minuty od swojej smierci i ze jak kibice chca powtorki to on moze walczyc jeszcze [...]

Spoko ja sie nie spiam - wiem ze troche chaotycznie pisze ( i tak jakbym atakował ale ja naprawde taki nie jestem ) Wcale ale to wcale nie neguje ze 03 jest złe - bron mnie Boze. http://www.youtube.com/watch?v=T8AvtYJDBoA I ja cos dam. SoG oczywiscie leci.

jak masz to i tak ci wyskoczy kiedys i tak, wiec lepiej przedzej operacja sie czeka, a potem powrot do normalnosci. przerobilem to, nie jest tak zle, a teraz mi nic nie dolega.

Mialem na mysli sporo pokrewnych, w sensie sekcji bjj, zle sie wyrazilem... Adresy sa na forum, uzyj wyszukiwarki. Mozna tez chyba polecic shootwrestling na Lanowej... Zastanawialem sie po prostu dlaczego akurat musi byc Luta Livre, bo zakladam, ze chciales cos chwytanego...