zle

Ostrowia sie źle rozpuszcza? Co wy nie macie siły porządnie shakerem potrząsnąć? Bez jaj, nigdy mi nie została ani jedna grudka po Ostrowii w shakerze. mi tez nie zostala ani jedna grudka tyle ze piana zawsze jest az do siteczka na szejkerze

eczek masz dobra genetyke z tego co widzialem, nie jest zle

faktycznie źle zdefiniowałam. Mam zrzucić z nóg i ud i w tym problem(przypuszczalnie pewne srodki tak mi zadziałały, że troche mi się tam odłożyło). A co do ruchów w capo to wcale nie sa chaotyczne i jak zobaczysz kilka filmów to napewno zmienisz zdanie.

Wejdz na rower jak siedzisz na nim jajkami to jest zle a jak mozesz wsadzic zaciśniętą dłon w przestrzen miedzy ramą a jajkami to bierz ;p

byl taki temat. to jest dobry sposob tylko zle podzieliles na grupy, w pierwszym treningu za malo a w drugim dniu za duzo grup, podziel po 3 glowne grupy na trening. moze byc klata, barki i triceps a na drugim treningu nogi, plecy i biceps. Pozdro

postepy sa ale wedlug mnie chudo! ja jestem z tego samego rocznika i mam wiecej o 4cm w bicu, 5cm w klatce, 2cm w przedramieniu i wyciskam o 10kg wiecej! postaram sie wzucic swoje fotki! ale nie jest zle tak trzymaj! pozdro.

ziomek napisał, że: "nalazłem ta ***ana miarke, wykopałem ja taka duza łycha pełna miarka to 30g tak jest tam napisane, takze po problemie" rozumiesz o co mi chodzi CZB? jak nie, to chodzi mi o to, że według postu Gorala jedna miarka SWG4000 nie ma 30 gram tylko 18.75 grama - właśnie o to mi chodzi, dlatego to pisze i jeśli będzie [...]

Rocky'ego sie ogladalo Co do dziadka to pamietaj ze kiedys wiele rzeczy sie robilo ktorych teraz nikt nie praktykuje, poniewaz ogolnie wiadomo ze sa zle albo nieprawdziwe, (lub politycznie niepoprawne, ale to inna sprawa..) Pamietaj ze ziemia byla kiedys plaska...

schadow36 <--- nie patrzylem w profil ale jak mozesz to napisz cos o sobie wiek staz itd.. wedlug mnie plan jest lipny, zle dobrane cwiczenia danego i kolejnego dnia. Miesnie nie maja czasu na regeneracje. Chyba ze robisz trening o bardzo niskiej intensywnosci ale kto przychodzilby na silownie robic slaby trening ? Wogole co chcesz uzyskac [...]

hmm ja bym zmienił powtorzenia, bo ty robiszn jakos tak 10-8-6-8 moim zdaniem zle rob 10-8-8-6, klatka skoro zalezy ci na sile moze zostac dwa razy na tydz. Kreatynka vitalmaxa + glukoza (ewe. dextroza jak masz hajs)

być moze było i dużo o słodzikach i wszędzie się pisze, że są złe i zeby ich nie jeść,ale tutaj podany był w przepisie i nikt nie mówił zeby go nie jeść. Gdy wpisałam splenda (w wyszukiwarce sfd) to znalazłam praktycznie tylko ze jest to skł. jakiegoś tam batonu matrix pro coś tam. Art który wkleiłam wydaje mi sie bardzo tendencyjny i negatywnie [...]

potrzebowal byl do casino 888. edit: dobra i tak juz zle zrobilem Zmieniony przez - Faz1 w dniu 2006-04-22 10:52:48

zreszta polaczenie plecow z nogami to zle polaczenie, no ale jak nie mozesz inaczej to cwicz tak

seba nie jest zle damy rade wszyscy ja wrucilem z rowerka***** ze zrobila mi se ósemka w rowerze i ledwo co dojechalem tak ciezko sie pedalowalo az momentami mialem ciemno przed oczami caly mokry jestem ale bylem Animal i wytrzymalem 1h jazdy hc

no chyba ze ktoś ma zaniski poziom i to jest bardzo widoczne i komuś z tym zle ZMA chyba tak czy siak jest dobre jesli ktoś trenuje dosyć duzo i w dodatku chodzi nie wyspany,przemęczony itp.-wydaje mi sie ze w takiej sytuacjii chyba ZMA jest wskazany w wieku nawet w takim wieku( w koncu to same pierwiastki) myle sie??? pzdr.

a to kolejny ciekawy wywiad z antonim ptakiem Czy po porażce w Zabrzu ze słabym Górnikiem przyzna Pan wreszcie, że eksperyment z brazylijską Pogonią okazał się niewypałem? - Na pewno nie. Potrzebujemy czasu, przecież w ciągu trzech miesięcy nie da się zbudować silnego zespołu. To dopiero początek. Zakładamy, że wyniki przyjdą w ciągu roku, dwóch. [...]

[...] WYCISKANIE "FRANCUSKIE" JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE czasem boli mnie bark. Czemu? Temu że napewno technika jest nie poprawna i wychylasz bark na boki lub zle trzymasz reke (w złej płaszczyznie)i] 11. O co chodzi w schladzaniu miesnia? Za długie przerwy jak sie stosuje miedzy seriami to miesien stygnie i łatwo pozniej dochodzi [...]

ten OLIMP - CHITOSAN to chyba jeszcze idelany na wieczor - przed ostatnim posilkiem na noc czy cos zle zrozumialem?

"wyskim IG bym sie nie przejmowal" i źle

[...] legendarny status tej silowni. Na miejscu okazalo sie, ze silownia jest troche ciasna, malo lawek (lawki skosne to tragedia), ale nie uczeszcza tam za wiele osob, wiec nie jest to problem. Generalnie nie jest zle. Przestalem tam chodzic ze wzgledu na zbyt dlugi czas dojazdu, poza tym jesli sie chodzi samemu to wiadomo, ze trudno sie zmusic :-/.