zle

Nie jest tak zle, test ponad norme wiec jaja reaguja na LH dosc dobrze, wiecej hcg przed odblokiem niewiele by tu zmienilo, Zbic prolaktyne i sprawa zalatwiona

Co jest ku.rwa mac Ronowicz ???? nie pozwol sie wyprowadzic z rownowagi "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Kurde chłopaki po co ta afera . . . że ronowicz czasem palnął głópote to sie może każdemu zdażyć ale żeby robić odrazu takie zmiany w cały dziale sztuki walki no bez przesady!! RON poprostu wyjasnij nam niektóre sprawy i będzie OK przyznaj sie do błedu w niektórych sprawach i będzie luz... No ale jeśli już sięstało TO moim zdaniem Fukncje [...]

Zle sie wyrazilem troche, najpierw mam zamiar wrocic do formy, odpowiednio kostke tez przygotowac bo przysiady robic trzeba a szkoda zeby na hap-cap odrazu nakladac niewiadomo ile i po kilku takich treningach znow siedziec w domu z rozwalona kostka. Zanim zbiore wszystko co na cykl jest potrzebne minie tez sporo czasu (cykl planuje na koniec [...]

Siłowo wytrzymałościowo, tak to nazwałem, ale chodzi o plan mieszany, są jakieś sprinty + ćwiczenia ze sztangą i jak na razie godzę to jakoś ze sobą 7 razy w tygodniu ćwiczę cokolwiek i nie ma źle, ale czy zmiana teraz będzie korzystna czy 'dokończyć ten plan? Elementy dynamiczne, czyli wolniejsza faza negatywna, a pozytyw już w miarę 'żwawy'??

Dobra, źle odebrałem. Czyli kontynuować i nie dziwaczyć/skakać na fbw. Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2013-06-15 23:13:07

cos zes zle doczytal bo watpie aby kanar bredzil :D

Master Kanar vel Dr Mengele odpowiedzial sam :D cos zes zle doczytal bo watpie aby kanar bredzil :D mialem wiec racje :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-09-12 13:03:27

Witam Musze powiedzieć, że jest ostrooo a to dopiero drugi tydzień treningu piętnastek Staram sie trzymac wysoka intensywność, trening trwa 35-45 minut.. Prawie za każdym razem muszę powstrzymywac sie od bełtów No i jestem cały zlany potem Natmiast mam pewien problem bo chyba źle pomierzyłem maksy.. Problemy pojawiają się przy klatce którą mam [...]

Biniu, ja nie mówie o ocenie planu (który dla każdego jest sprawą indywidualną) ale o samej idei i rozłożeniu tego na poszczególne tygodnie.. Czyli chodzi o odpowiednie dozowanie bodźców dla mięsni.. W każdym razie co do Clustera z tego co zrozumiałem w uproszczeniu polega on na dokladaniu dodatkowych ćwiczeń na poszczególne partie mięśniowe.. [...]

Masz 25 lat a nie potrafisz krytyki przyjąć. Poco te nerwy? Zrozum że źle robisz i tyle. To ze przynosi efekt spoko....gdybyś robił inaczej to może by byly lepsze rezultaty??? Pozatym gdyby od ilości wykonany serji zależało by jak urośniesz to każdy by sie katował do końca....20..30..a moze i 40 serji?? Ty wykonujac trening taki ćwiczysz jakiś [...]

Idzie 500mg testa, chciałem wejść na 750mg ale się wstrzymuje przez cisnienie. Dzisiaj z rana 130 na 89, puls 81, drugi pomiar 140 na 81, puls 91. Ogólnie widzę, że nie jest źle tylko martwi mnie ten puls Zmieniony przez - Viciouslov w dniu 2020-03-04 10:15:33

Nom katabolizm masz wiekszy ale problem Jak bierzesz stałą dawke przez rok to organizm mniej produkuje endogennego kortyzolu .... Nie jest tak źle

Chciałem sprostować, ponieważ nie biorę maxów, tylko 100% ciężaru docelowego czyli takim jakim chce zakończyć dane ćwiczenie. Chciałbym również zapytać jeżeli te bieganie źle by wpływało u mnie na dostarczenie kalorii itp, to czym bym mógł zastąpić, ponieważ mam dość czasu i nie chce mi się siedzieć wtedy w domu...

A będzie bardzo źle, jeżeli czasami w ciągu dnia doatarcze tylko kalorii do utrzymania wagi lub nawet poniżej? Po prostu mam czasami takie dni że nie mam apetytu żeby dużo zjeść, a czasami mogę zjeść dużo ponad zapotrzebowanie na mase.

i ile czasu ciagniesz te 8 ampulke bijesz raz w tg. .. własnie nie wiem sam chciąłbym ta suste wykończyć moze z dobrą miska nie było by tak zle wiadomo ze ona kreci sie w ok 4 tyg.. ale cos powinno pójść zawsze...?

lepszy popkorn z dyskoteki niż wieszak na kurtki z restauracji :-D zima idzie więc wróc do tych 100kg a w kwietniu/maju pomyśl o redukcji :-) apropo masz jakieś problemy gdy masz nadwyzke wegli i tluszczy ? bo nie wiem jak moze oraganizm zle regować na węgle tluszcze i białko przecież to 3podstawowe składniki żywieniowe...

Jasio ma całkiem apetyczne preparaty ale jak na moje to kompletnie źle poukładane.

brzmi nieźle, jakość/cenna. Dzięki podobnym barom przeżyłem chyba rok na takim jedzeniu. Dobry bar mleczy w pobliżu to podstawa :) dziś miałem okazje zjeść stek z rekina (żarłacza błękitnego) takie urozmaicenie :D .Widziałem Koniu gdzieś przypadkiem że Ty też KIEDYŚ to wcinałeś , bądź coś podobnego. Jak wrażenia ? I w jaki sposób to przyrządzałeś [...]

I promise :) więc jakie sugestie z miską ? ps. źle doradzam ? Zmieniony przez - koxiq87 w dniu 2013-03-21 18:12:45