zle

źle przeczytałem

dokladnie lamany mi sie zle robi wogule dobrze ze nie operujesz wielkimi ciezarami bo ten koles co podaje by sie polamal dextro my broo

[...] oranizm,powoduje choroby,zwiesza zapotrzebowanie na wit,z grupy B a ich niedobor jest bardzo niekorzystny (zreszta jak niedobor kazdej witaminy). O weglach mowi sie zle,ale duzo ludzi ma diete redukcyjna z niemala ich iloscia,a czuja sie dobrze i maja efekty.Zobacz jak to jest u Ciebie. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-10-15 [...]

ale na opakowaniu pisze że nie można przekraczać dawki 6 kapsułek dziennie co wynosi 1,8g to źle pisze bo porcją 1,8 to można sobie dać spokój z taką suplementacją przed i po treningu najlepiej ale w tedy to też wychodzi fajna suma ja biore 1g/10kg przed treningiem po dobry gainer i jest ok

troche sie nauczysz ale tak jak mowilam moga to byc techniki z bledami i zle wykonywane . a nie myslales zeby pojsc na trening ? pierwsze sa zazwyczaj bezplatne i zobaczysz ze ci to odpowiada czy nie :)

Jak masz klub w okolicy to sie zapisz, jak nie to w promieniu 30 km gdzie nie problem dojechac cos powinno byc NAWET JAK TO NIE BEDZIE MT TO I TAK SIE DUZO NAUCZYSZ z filmikow duzo sie nie nauczysz, jak sie nauczysz z filmikow to sie nauczysz zle, i mozesz sobie narobic kontuzji czego sie wszyscy boja klubow i chca sie z internetu uczyc?

Przez wiele lat wielu błędnie interpretowało słowa Bruce'a Lee "no way as way"- "brak drogi jako droga". Te same osoby trenują co chcą i nauczają tego co chcą nazywając to JKD w efekcie prawdziwe techniki które rozwinął Bruce Lee giną. Bruce kwestionował tysiącletnie treningi sztuk walk. Musimy wstawiać Jego słowa i rozumieć [...]

a sama susta to zle???? 4estry za malo??

IDEM spac bo to ciagle to samo juz nawet mi sie spamowac nie chce a to juz jest zle ZDROWIA

Tak naprawdę to już powinniśmy mieć spokojnie 12 punktów, a 5 frajersko straciliśmy. Grupa jest bardzo słaba (chyba najsłabsza ze wszystkich) i przy okazji wyrównana więc pewnie będziemy walczyć do końca chociaż o baraże, ale jest słabo. Dzisiaj pomijając już wynik, zagraliśmy źle. Przy lepszej grze ani murawa ani pech niczego by nam nie odebrały.

Satan nie jest zle, fajne kaptury ja z nimi mam problem ale juz znalezlem sposob

top secrete wczesniej zle robilem znaczy za szybkie ruchy, teraz trzymam w spieciu w gorze kilkanacie sekund i naprawde je czuje ale i tak mam slaby gen do tego

[...] W wieku 15 lat umie czytac i pasac, moze isc na forum alergikow i tam sie spytac. Ja poniekad rozumiem tych trenerow co go nie przyjeli: bo nie wiedza jak sie zachowac w przypadku jak chlopakowi cos sie stanie. Oczywiscie to zle swiadczy o trenerze, bo pokazuje, ze w przypadku innych zdarzen losowych na zajeciach tez nie beda w stanie nic zrobic.

[...] zrobic (niebieskie pasy!!). POtem zaprezentowal kolejna technke, w trakcie sparingow znow ze 2 mu sie przypomnialy.... W sumie bylo z 7 nowych, technik, z czym jedna pokazal zle. Znow w innej sekcji zobaczylem cos podobnego, na szczescie na dosc prostych technikach, ale u poczatkujacych... WIec ja sie nie dziwie, ze ktos po 3 miesiacach ma [...]

kurva teraz waze 100kg a wygladam na 70 przeyebane mierzylem sie ostatnio mam 193 cm ale zle nie jest

[...] poza niewatpliwa poprawa sylwetki wlasciwie zadnego postepu silowego nie zrobil przez te kilkanascie m-cy tluszczowej diety i daleko mu do rekordow zyciowych.. jesli chodzi o bialko w diecie tluszczowej to jest ono tylko i wylacznie spozytkowane do odbudowy miesni i wzupelnosci wystarczy 1,5g/kg, bo wieksza ilosc moze zle wplynac na prace nerek.

sorki dopiera zauważyłem ze zle wpisalem wage 74 kg!!

[...] Nasyconcyh tluszy masz malo,wiec powinno byc dobrze z maslem w drugim posilku,ale jak chcesz dokladnie wyliczac to popatrz na proporcje tluszczy i daj tam cos odpowiedniego. Lepsze gotowane mieso,ale w kanapkach jak bedzie kupne to nie powinno byc zle.Wybieraj cale kawalki miesa,a nie zmielone Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-10-16 07:25:57

kurna zle f*** bylo wszystko dobrze i sie zaczelo sypac

Wapń i tran sulementujesz? Dodaj interwały w aerobach. Wrzuć TABATE, 2 ostatnie posiłki bezwzględnie bez węglowodanów. Widać prostowniki, nie jest źle. Nie wiem jak tam kaloryczność, jak przy -200 leci, to albo pozostaw albo dołóż jeszcze -100 i sprawdzaj obwód pasa. Jeśli zaczyna spadać waga, to o ile dobrze rozpisana dieta, po 2 tygodniach [...]