zle

no to widze ze nie tak zle z cena. a propos ruskow, to byl program kiedys na jedynce i nabijali sie z ruskie firmy koxow - reaktor. nazwa po*****u fest, jak na anabole dzieki za pomoc "... bym lepszym sie stal jutro rano sie budzac..."

Zle swiatlo padalo, dlatego takie niewyraznie

[...] diete bogata w bialko i wegie a z tego co wiadomo z forum to ci co maja 1 rok to rczej nie trzymaja diety wiem bo tez tak robilem na poczatek sadze ze jak ginera kupisz to zle nie zrobisz a wrecz bedziesz zadowolony magnum wiesz wolal bym cos typu mas xxl monster mass ale to ty decydujesz jak chcesz zwiekszyc ilosc kalorji i ilosc bialka w [...]

sorki za małą uszczypliwość A tak na serio, to: 1) koniecznie podaj swój trening. Może Ty po prostu źle ćwiczysz górę 2) zapodaj sobie dietkę i to chyba wcale nie masową. Z Twoich proporcji wynika, że gdzieś się jednak tłuszczyk ukrywa. Może właśnie w udach albo na dupci? A swoją drogą to zmierz się lepiej na brzuchu Ważysz 77, co przy Twoim [...]

Ok, czyli same witaminy wystarczą. Ot taka ciekawostka czytałem że lepiej robić małe partie mieśni pierwsze na treningu. Bic potem Plecy np. że proporcje są potem złe, jeżeli stawiam bardziej na łapy bo plecy mam szerokie a ręce małe to chyba dobra rada?

Progesteron żle przepisałem progesteron 2,30 0,2-1,40 Dzis tez poszło ari, mysle zeby dawac pół tabsa na week

"Zależy jakie treningi na siłce robisz... Nie możecie wrzucac wszystkiego do jednego worka... jeśli ktoś robi mase i siłe to napewno siłownia odbierze mu szybkośc wraz z ilościa nabytych kilogramów, to logiczne." "Zawodnicy MMA cwiczą na siłowni cwiczenia na siłe statyczną bo jest troche inny wysiłek niż boksera. Aby złożyc dzwignie [...]

a jak wygram to bedziecie mi mieli za zle :)

Witam poniżej obiecany link z naszej lokalnej TV. Niestety są małe błędy ale nie jest źle. Pozdrawiam http://tvsudecka.pl/material/video/6022

czekaj czekaj bo nie jestem pewien czy nie mamy problemów z terminami :D jak macham 10 przysiadow z 100 kg sztangą potem przerwa znowu 10 z 100 przerwa i znowu 10 z 100 to mamy 3 serie, wszędzie 10 powtórzeń a łącznie przerzuciliśmy 3000kg. I na początku serii starczą 3 potem możesz dorzucić, ale na razie skup się na dokładaniu na sztangę. I jeśli [...]

oczywiscie nie mowie o 10l na raz bo mozna zle skonczyc ;-)

Zle mnie zrozumiałeś. Nie buduje diety pod ilość magnezu, lecz zrobiłem kilka zmian, dzięki którym będzie go więcej, lecz nie kosztem innych cennych składników. Np dzięki Twojemu postowi, wyrzuciłem oliwe z jednego posiłku i dałem pestki z dynii na równowartość tłuszczu i już mam gratisowe 100 coś mg magnezu Co do dziennika vitalmaxa to wrzuce na [...]

Witam ponownie ..czy jestes w stanie napisac oczywiscie w przyblizeniu ,po jakim czasie poczuje jakas poprawe? No i mam drugie pytanie czy moge zejsc z dawki 250 co 5 dni na 250 raz na 7 dni? czy w jakis sposob tylko sobie zaszkodze? Mozliwe ze wydluzajac czas miedzy podaniem testosteronu wplynie zle na moje samopoczucie? Jeszcze raz dziekuje.

[...] No i mam drugie pytanie czy moge zejsc z dawki 250 co 5 dni na 250 raz na 7 dni? czy w jakis sposob tylko sobie zaszkodze? Mozliwe ze wydluzajac czas miedzy podaniem testosteronu wplynie zle na moje samopoczucie? Jeszcze raz dziekuje. Lepiej weź jak mi turja doradzili 250 na dwie porcje rozłożone Pon/125 Czw/125 Mniejsze skoki hormonów

werd, też zaczęłam ćwiczyć ten trening cykliczny, to dopiero początek ale mam wrażenie że to dobre ćwiczenia. Co do dalszego ciągu to nie znalazłam nigdzie nic więcej na ten temat. A może źle szukałam... Pozdrawiam:)

czyli jakie węgle proponujesz? ziemniaki moga byc? czy ryz brązowy, czasami kasza gryczana to zle zrodlo wegli? Zmieniony przez - awenger w dniu 2009-05-02 21:45:10

wciaz wyciagneles zle wnioski, nie 2g przed a bezposrednio lub do 30min przed snem, jestes uzalezniony platki ryzowe nie wiem, ale musli odpada, owsiane tylko gorskie. zapotrzebowanie do dupy, tyle to ja na 80kg moge sobie ustalic i to duzo za malo

my nie piszemy o odzywkach, bo one nie są wcale koneiczne, posiłki są zle zbilansowane, nie są pelnowartosciowe, jeśli komuś zalezy to wejdzie do kilku sklepow i zaoszczedzi pare zlotych - w skali miesiąca da się troche odłozyc nie widzisz sensu egzystencji tego forum? dlatego ze napisalismy Ci, że dieta slaba? czego oczekiwales, ze będziemy [...]

wystarczy sama b6. Bromo można troche dorzucić przed odblokiem,jakl już naprawdę ci libido spadnie.Chociaż winstrol też wykazuje tam minimalne zbijanie prolaktyny. jak będziesz się źle czuł na trenie,coś w stylu grypy to dorzuć polopiryne 1-2 tabletki przed snem.Tak się dzieje bo tren podnosi poziom prostaglandyny,stąd też może wystąpić kaszel po [...]

Czytałem i czytam cały czas, podpatruje też u innych, siedzę i przeglądam, pomału mi ręce opadają. Jutro w diecie bedą piersi z kurczaka, tuńczyk, owsianka itd. Jeśli cała dieta fatalna to od czego zacząć? Tak patrząc to produkty przecież nie są złe... Zmieniony przez - mlodyvairus w dniu 2015-01-26 21:04:57 Zmieniony przez - mlodyvairus w dniu [...]