w barku mialem zlamanie ktorego nie bylo na rentgenie widac i tak 2 miechu laziłem od lekarza do lekarza zanim sam sobie nie zalatwilem tomografu barku i wyszlo ze 2 miechy się meczylem z zlamanym barkiem ale zroslo się dobrze ...ale ci lekarze jak do nich chodzilem ze mnie nap*****la spac nie moge lykam kilka ketonali dziennie ---pan symuluje....
Wyniki odebrałem - opis brzmi: "żadnych złamań". Ucieszony idę do lekarza u którego byłem wcześniej, a on mi mówi, że to już któryś przypadek z rzędu z tą konkretną przychodnią od prześwietleń, że właśnie złamanie żebra przeoczają, a wg niego moje objawy jednoznacznie na nie wskazują. Dzisiaj nie miał czasu mnie przyjąć na 'pełnoprawną [...]
Fvck, ale uparte próbować jeszcze raz, czy skoro już jest dobrze to sobie odpuścić ? Jak myślisz, skoro złamanie nastąpiło +/- w połowie wrześnie to kiedy mógłbym wrócić na sekcję ? Listopad ?
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 64 Wzrost : 178 Obwód klatki : mały Obwód ramienia : malutki Obwód talii : malutki Obwód uda : malutki Obwód łydki : malutki Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : mały Aktywność w ciągu dnia : szkoł Uprawiany sport lub inne formy aktywności : piłka nożna i niedługo atlas Odżywianie : W tym [...]
Przez całą szkołę podstawową żarłem tonami słodycze i oglądałem telewizje w związku z czym byłem grubaskiem (165 wzrostu i 65kg wagi - samego tłuszczu). W związku z czym koledzy wołali na mnie gruby. Pewnego dnia postanowiłem sobie, że już nigdy więcej nikt tak o mnie nie powie. Zacząłem od pompek i brzuszków, potem drążek i bieganie. Miałem dużo [...]
witam i proszę o poprawę mojej dietki wiek - 17 wzrost - 174 waga - 87,5 typ budowy - endomorfik aktywność - dałem 1,15 - powinno wystarczyć treningi - zaczynam po dość niemiłej kontuzji (złamanie obojczyka), więc będzie ACT (wt, czw, sb), mogę dorzucić jakieś bieganie w środę w godzinach treningowych zapotrzebowanie - wyszło pomiędzy 1900 a [...]
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=NsUHZFYZ_ZE#t=205 3.28 widzieliście to? Nieźle. Ale tym razem złamanie przy zderzeniu a nie ciosie w kolano
Znam ziomka co też został wyniesiony i obalony na beton, skończyło się uszkodzonym kręgosłupem, a dokładnie to jak się nie mylę to było to złamanie. Więc takich praktyk poza matą również nie polecam.
info już poszło "spam jest w progresie!" echo wszystkimi drogami się niesie wszyscy już pędzą na złamanie karku muślą że na wstępie dostaną po podarku ale niestety, nie tędy droga me serce chwyta ogromna trwoga pojawiam się znikąd, wpadam do spama spoglądam, a tu cała ekipa porozkładana jednen śpi w kącie, drugi na progu większość już [...]
jestem po paru dniach przerwy z powrotem... nie mam dobrych wiesci od siebie:-( mialam wypadek i otwarte calkowite zlamanie reki pomiedzy barkiem a lokciem. mam wsadzone na stale dwie plytki. baj baj silownio i progresy w martwym ciagu... w szpitalu dali mi w trakcie operacji kroplowke z glukoza pomimo ze walczylam o to zeby tylko dali mi sol [...]
Witam mam pewien problem 17sierpnia złamałem nogę w stawie skokowym 6tyg w gipsie po upływie tych 6tyg zlamanie nie zrosło wiec jeszcze dwa tygodni nie moglem stawać na noge tak kazał lekarz wiec po tych dwóch tygodniach zaczelem chodzić i ćwiczyć lekarz kazał moczyc noge w soli bohenskiej jezdzic stopa na butelce i mija juz prawie miesiąc a ja [...]
Film nie fabuły ani akcji :-) Nudne. Dziewczyny okutane po samą szyję, wielkich popisów strzeleckich brak. Filozofowania przy tym, że chowają się kettle ;-) Co ciekawsze notatki: 1. Strzelasz energią i tak musisz sobie to wizualizować. Energia lubi naturalne trajektorie. Do przemyślenia przy wszystkich ćwiczeniach balistycznych. 2. Łuku nie [...]
No szkoda, że tak niespodziewanie zdechło. Nadal, uważam, że kulaszki Cie zatarły, przecież na sam koniec jechaliśmy podobnym treningiem, no może ja nie trzepałem tylu singli. Z drugiej strony, mnie też nie udało się wycisnąć 150kg, tłumaczę to sobie zbyt krótkim czasem %-) Przez złamanie i wcześniejszy finał, mój program trwał tylko 3 a nie 4ry [...]
Jak to nie Bob Sapp %-) jest gotowy na wszystko :)) on potrafi grać każdą scenę czy to ring czy oktagon w każdej formule , Najman kolejny , zdarty naskórek zamienić na złamanie nogi %-)
hehe Jechałem na zawody BJJ i mieliśmy wypadek :D Otwarte złąmanie Zuchwy w 2 mscach z premieszczeniem i przerwana jakas tetnica szczekowa Obrzek mózgu wstrzas mózgu obite płuco prawe i krew w nim :D zagrozenie nie wydolnosci oddechowej peknieta sledziona tepy uraz brzucha stłuczenie lewego uda cos z biodrem uraz kregosłupa odcinka szyjnego i [...]
to fatalnie drugi najwiekszy biceps w konkursie.......jakis uraz na treningu czy inny? złamanie,zwichnięcie? Masz okazje wypróbować(o ile lekarz oczywiście wyrazi na to zgodę) skuteczność tzw crosstraining-trening krxyzowy). Polega to na treningu zdrowej konczyny-zapobiega to nadmiernemu osłabieniu unieruchomionej konczyny ispadku siły i masy [...]
To raczej można nazwać stłuczką, po prostu gościu wjechał wymusił pierwszeństwo przejazdu(wjechał na czerwonym świetle) i uderzy w bok w przednie drzwi.Pech sprawił że jechałem jako pasażer i najbardziej ucierpiałem. Myślałem o tym aby trenować chociaż jedną rękę bo i tak wykonuje większość ćwiczeń jednorącz. Z treningów na pewno nie zrezygnuje [...]