SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zlamanie

Czy chodziło Ci o: "złamanie"?

  • "Kurza klatka" a boks

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam tzw.kurzą klatkę(wypchniętą w przód) nie jest to zbyt widoczne(nie miałem aparatu żeby wstawić fotkę).Chcę się zapisać na treningi boksu, zawsze byłem i jestem aktywny fizycznie dużo pływam,gram w kosza,siatkówkę i czy 1.Ciosy/uderzenia w to miejsce mogą spowodować jakieś złamanie pęknięcie lub inne uszkodzenie? 2.Czy ciosy zadawane w to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2010-01-12 13:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luz w gipsie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Otóż w tydzień temu (05.11) złamałem nogę (a dokładniej jest to złamanie kostki bocznej). Noga była dość mocno opuchnięta, ale lekarz stwierdził, że to normalne. Około 2dni temu opuchlizna mocno się zmniejszyła i w gipsie pojawił się luz. Teraz kiedy siadam lub chodzę o kulach gips lekko ssuwa się w dół i noga strasznie boli. Kontrole mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2016-11-12 10:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące żebro

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co robić upadłem na bok stłukłem sobie żebro co mam zrobić strasznie mnie boli jakie mam brać środki przeciw bólowe jak rozpoznać czy to złamanie czy pęknięcie jak długo to będzie bolało nie wiem czy iść do lekarza czy to samo przejdzie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2011-10-04 22:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ćwiczeniem nóg

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Parę lat temu miałem wielokrotne złamanie miednicy i w związku z tym nie mogę dopuszczać do przeciążeń na styku: głowa kości udowej - panewka. Głebokie przysiady z obciążeniem wyciskania nogami itp - odpadają. Pozostaje mi jedynie wyprosty nóg na maszynie w siadzie (czworogłowe ud); dwugłowe - też kilka na maszynie. Jak teraz sensownie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2005-02-04 09:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie w nadgarstku - gips

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    dwa tygodnie temu miałam lekki wypadek no ale jak na złość złamanie w nadgarstku a dokładnie kość łudeczkowata. Lekarz po obejrzeniu zdjęcia rtg od razu wsadzil w gips. Powinien tak od razu czy wczesniej moze jakies nastawienie?. naczytałam sie duzo he i chyba za duzo na ten tema bo dużo przypaków jest takich ze konczy sie to operacja. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2010-09-22 19:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie zrastanie kosci

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zlamanie kosci stawu skokowego z przemieszczeniem leczenie czynnosciowe jakie witaminy lub masci zastosowac by pomoc w zrastaniu szybszym kosci stawu sa juz ustawione dziekuj............. ...... ....... .....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2011-06-17 16:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamany palec!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema witam podczas bojki doznalem urazu palca a dokladniej kostki diagnoza lekarza to; Wieloplaszczyznowe zlamanie podglowkowe 2 kosci srodrecza prawego z wklinowaniem i tu pytanie do was bo narazie na pogotowiu nic sie nie dowiedzialem ;/ a kontrola tak za tydzien dopiero, 1. czy to jest cos powaznego 2. ile bede mial szyne 3 trenuje mma i za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2012-02-15 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! Mam problem z rozwinięciem górnej częsć i srodkowej klatki piersiowej..(dol jest ok) Ulozyłem sobie taki trening: 1.Płaska 4x12 10 8 6 2.Wyciskanie sztangielek na skosie 4x 12 10 8 6 3.Rozpietki na skosie 3X12 4.Butterfly 3X10 jak łapac zeby pracowała górna część i srodek? Na wyskosci barkow Dieta oczywiscie jest :) Staz okolo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2008-05-06 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    miałem otwarte złamanie kosci skokowej,wszystkie scięgna zerwane,po 15 miesiącach leczenia i rehabilitacji wróciłem do pracy i pech chciał,że po niecałym miesiącu od zakończenia leczenia znowu uszkodziłem w wypadku samochodowym tę samą stopę ,tym razem nie poszło tak dobrze ,stawy mam nieruchome,stopa puchnie,boli,z tego tytułu dostałem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-06-28 15:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany palec...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. W tą sobote minie 3 tygodnie jak złamałem mały palec u prawej ręki... (Wypadek na motorze). Lekarka powiedziala ze do drobne złamanie i zalozyla mi gips na miesiac ale powiedziala zebym po 3 tygodniach stawił się na kontrolę. Palec nie boli mnie i moge ruszać nim pod gipsem. Mam szanse ze zdejmą mi gips po 3 tygodniach?? I chcialem zapytac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-05-11 12:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamany obojczyk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam(14 l.). Wczoraj na meczu złamałem obojczyk. W szpitalu nie powiedzieli mi czy jest to złamanie z przemieszczeniem cz też nie. Do tego nawet mi go nie nastawili(tylko załozyli mi gips ). Moje pytanie brzmi czy udać sie ponownie do innego lekarza? prosze o szybką odpowiedź Zdięcie macie w załączniku. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-12-23 19:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwane sciegno w kolanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chcialem sie nagle wyprostowac i poczolem straszny bol w kolanie,nie moglem wyprostowac nogi.Lekarz na pogotowiu zrobil zdjecie,stwierdzil ze to nie jest zlamanie i dal tabletki przeciwbolowe.Minelo 5 dni a ja nadal nie moge chodzil,bol nie ustapil i nie moge wyprostowac nogi w kolanie.na dodatek noga mi zaczela puchnac w kostce.Co mam robic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2011-05-06 02:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] musialem zle ulozyc dlon i w efekcie poczylem dosc silny bol nadgarstka. po przyjsciu do domu przylozylem sobie lod, pozniej posmarowalem zelem i usztywnilem bandazem. na zlamanie raczej to nie wyglada, bo ruszac moge, ale przy gwaltownych ruchach bol jest naprade duzy. chcialbym zapytac, czy to dlugo potrwa? pewnie juz ktos mial taki uraz,po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2008-08-04 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odszkodowanie z pzu - ubezpieczenie grupowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Rozpoznanie S52.5 - Złamanie nasady dalszej kości promieniowej.Dnia 21.04.2014 w wyniku upadku na łyżworolkach doznałam urazu nadgarstka i kości proszę o informację w następujących kwestiach 1) czy wymagana jest komisja lekarska ,jaka jest kwota odszkodowania ( mogę perzesłać skan historji choroby , jestem również ubezpieczona w Alianz podczas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2014-07-01 19:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie..

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,mam pare pytań.pól roku temu miałem wypadek kręgosłupa,miałem złamanie kompresyjne 3 kręgów,nosze jeszcze gorset ortopedyczny,Od dluzszego czasu interesuja mnie cwiczenia z ciezarami,otoz jestem grubszej budowy I nie Wiem jak powiazac ćwiczenia siłowe z aerobami,trenuje systemem pon,srod,piat,niedz.Kiedy jest najlepiej robić aeroby żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2012-05-21 16:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamana reka! Co o tym sadzicie?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.magnus-samuelsson.net/en/default.asp?view=video&next=2 na tej stronce znajdziecie jedna konkurencje gdzie sie siluje Magnus Samuelson z Natanem. Zuwazycie tam zlamanie reki jednego z zawodnikow. Sam sie zastanawialem z czego to wynika ? Jak wam sie wydaje?Brak techniki -bardzi mozliwe? Ale sa to wkoncu jedni z najsilniejszych na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2005-11-27 21:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klucie reki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mocne uklucie. odrazu wlozylem reke pod zimna wode ale nie pomoglo. gdy probuje zgiac palec czuje klucie ale jak druga reka sprawdzalem (macalem kosc ;p) to wydawalo mi sie ze wszystko ok. jak myslicie, to stluczenie czy zlamanie. aha boli mnie nie sam palec tylko tak jakby "najmniejsza kostka" od wewnetrznej strony dloni. dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2010-06-08 23:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ja z prośbą, ale na początek wytłumaczenie: w kwietniu br. miałem wypadek (wybuchowe złamanie kręgu L1). Leczenie polegało na stabilizacji kręgu poprzez wkręcenie kilku śrubek w kręgi L2 i Th12. Przed wypadkiem byłem dość aktywnym gościem, a od 6 miesięcy nie robię nic poza przybieraniem na masie. I Tu moja prośba był by ktoś tak miły i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-10-17 15:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiedziec cos o zlamaniach. Osobiscie doswiadczylem jednego ponad rok temu (ostatnia kosc srodrecza prawej reki). Moje zapytania są nastepujące : Czy z kazdym nastepnym zlamaniem kosc robi sie slabsza ? Co to znaczy ,ze kosc po zlamaniu jest bardziej wytrzymala ale również bardziej krucha ? (gdzies to czytalem) Jak w razie nastepnego urazu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2009-10-10 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybszy zrost kosci

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam noge na srubach szukam sposobu na szybszy zrost kosci... jest to skomplikowane zlamanie z odlamkami,,prosze o pomoc.. Chce znalesc jakis sensowny sposob,pokarm,tabletki,dieta lub cos z tym zwiazane..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2011-09-23 12:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)