SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zlamanie

Czy chodziło Ci o: "złamanie"?

  • Trenowac czy nie ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do lekarze bo mozliwe zbicie lub zlamanie lekkie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2006-11-23 15:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek - doradzcie jakie cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daruj Ujemny - ale jeśli złamanie miało miejsce 2 lata temu, to nie wiem po co miałby iść do lekarza w chwili obecnej. Skoro sprawa była poważna, to lekarze na 100% byli "zamieszani" w leczenie. Domyślam się, że teraz już się wszystko wyleczyło i gostek chce zacząć ćwiczenia. 1) Powinieneś pójść do lekarza po opinię, że wolno ci [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2006-04-10 15:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOGI

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie czytałem w dziale fitness, że bieg ze zbyt dużym tempem i przez zbyt długi czas sprawia, ze tracimy mase miesniową i w tym poscie spowodowało to lekka panikę chłopaków którzy po treningu masowym chcieli przejść na rzezbe, a bieganie padło jako aeroby :) Moderator polecił im bieganie z 70-80% max tętna przez 25- 30 minut umiarkowanym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2008-04-16 16:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem też do czynienia ze znieczuleniem adrenaliną.Musiałem niestety załatwić kiedyś jedną sprawę za pomocą przemocy na gościu,mimo że tego zawsze staram się unikać,dostał nie wiem ile strzałów na łeb,nic nie bolało.Do domu wróciłem i łapka zaczęła puchnąć,co tam myślałem że lekko rozbita.Przez tydzień chodziłem na treningi,tam się też [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2008-01-02 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na złamanie?? suple / coś do diety??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyglądało złamanie i co mówił lekarz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2009-04-11 14:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Palec jest częścią nogi? więc co tu do rozumienia? Poza tym szyna też jest wykonywana z gipsu,więc rulezzz,zastanów się czasem,co piszesz no offence oczywiście wacmajster, dużo zależy od tego,jakiego rodzaju to było złamanie,ale jakaś szansa na to,że szynę zdejmą,jest. Tak mniej więcej 50% Po zdjęciu gipsu trzeba będzie odbudować mięśnie, pewnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-12-21 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja po wypadku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie 4 razy tylko 3 to tak w ramach sprostowania, musiałeś mieć poważne złamanie bo ja miałem nastawiany normalnie, dopiero po ostatnim razie lekarz powiedział że wiecej bez operacji sie nie obedzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2006-05-29 18:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB alternatywą dla sterydów?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sa dwie nieskończone rzeczy, wszechświat i ludzka głupota, ale co do pierwszego niemam pewnosci... PS: Nie no jak to było złamanie 1pkt regulaminu to juz lepiej niech w ogole nie bedzie zadnego regulaminu. Ha ha Komedia ! Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2004-05-04 12:21:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2004-05-04 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadek na zawodach bjj

    Post
    Sztuki Walki

    o k**** chyba to jakiś uraz kręgosłupa, ale nie złamanie bo mogł kończynami poruszać

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6247 Data: 2004-09-04 13:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból dłoni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ej kopnąłem dzisiaj w słup i noga mi spuchła... czy to załamanie czy pękniecie czy tylko ją mocno obiłem ? No i oczywiście w którym miejscu i jak bardzo jeśli to nie złamanie ? POMÓŻCIE :D - tego typu tekst... Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-11-15 20:50:58

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2011-11-15 20:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne nadgarstki??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] lub rurke, i chwyta sie to i obraca sie tym za pomoca nadgarstka. nie wiem dokladnie jak sie takie cos nazywa ale na bank sluzy to do cwiczenia nadgarstkow. bylem kiedys bramkarzem i mialem zlamanie reki w nadgarstku :( wuefista polecil mi to na poleprzenie sily nadgarstka i rozruszanie go i "zapobiegniecie" nastepnemu zlamaniu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2005-01-09 19:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamałem srodrecze, co moge cwiczyć??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale chłopie, nie mam takiej wiedzy aby Ci odpowiedzieć. Nie wiem jakie to było złamanie, nie wiem jak się zrosło. Nie widziałem prześwietleń. Przypuszczam, że nawet lekarz nie mający do czynienia z Twoim przypadkiem nie był by w stanie odpowiedzieć na to pytanie. Powiedzmy, że bym powiedział co możesz robić. Potem by się okazało, że ten trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2003-10-26 21:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywka na basen ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn nie chce dostac od was lektury i sie motac z jakimis tablicami kalorycznymi or something. Ogolnie przydalo by sie przytyc i wogole.. Zlamanie bylo niecale 2 lata temu i jest duzo zanikow miesniowych :( ale tyram juz jak wol (przynajmniej sie staram) i chce uslyszec jakie pigulki lub co innego - dokladna nazwe i jak dawkowac. Chyba zna sie ktos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2004-01-14 14:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW przed wieczorem

    Post
    Informator LUBELSKI

    Ja narazie nie moge Ci pomoc,lecze zlamanie,do stycznia jestem wyjety.Zaczynam trenowac dopiero po Nowym Roku. Jezeli mimo wszystko chcesz pogadac,napisz tutaj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-11-16 22:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOSOKU-RYU

    Post
    Sztuki Walki

    Trochę późno ale włączę się. Teoretycznie nie jest. Praktyka pokazuje coś innego. W większości przypadków to lekki kontekt, ale np. 2 czy 3 lata temu MP stylu zakończyły się małą rzeźnią. W ciężkich seniorach w każdym starciu ktoś leżał na macie. Gość który zdobył mistrzostwo stoczył ostatnią walkę chyba ze złamanym nosem. Trzeba byłao widzieć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6612 Data: 2002-12-20 23:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie otwarte

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Złamanie miałem 10 lat temu. Robili mi to w klinice w Otwocku. Lekarzem pediatra jest moja stara to ona bez badan mowi ze nie moge bo moze mi sie przedramie oderwac ale w to nie wierze(tylko ona tak mowi ale mysle ze jak tak by bylo to juz dawno powinna by sie oderwac). Reka nic mnie nie boli tylko lekko pstryka czasami ale to jak normalny staw. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2008-06-12 10:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrząc na ludzi, którzy stosują dietę i jakie maja przy tym efekty, nic tylko też ją stosować i starannie trenować. z dietą osiagnąć można o wiele więcej. patrząc na moich kumpli, którzy dietę mają w dupie, olewaja ją, szydzą z dietetyków, to mnie to jakoś dodatkowo buduje, bo nie mają racji (przydałoby im się trafić na sfd ) głównie ambicja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2004-12-16 14:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta-pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy moge jeść tak jak już pisałem 3 razy z rzędu to samo czyli ryż i mięso? /MOZESZ. A NIE MOZESZ TEGO UROZMAICIC NP. DODAC KASZE/MAKARON I NP. TWAROG/TUNCZYK/WEDLINE Czy jak sie smaży jedzenie to nie ubywają składniki odżywcze(bo jem ryż i mięso z patelni)i czy zimne jedzenie(mięso np schabowy) nie traci skł. odż. bo gdybym brał taki do szkoły to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2004-01-14 08:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziecko bez odbloku

    Post
    Doping

    witam walilem cykl propa i enan do tego metka jakis miesiac . odstawilem ze wzgledu na zlamanie reki , nie zrobilem odbloku a jakies 2 tygodnie po zalalem kobite .czy mam sie martwic o dziecko ? Poczwórny pech, nieźle...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2016-03-26 18:57:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 18 lat 190cm 87 kg i złamana ręka :(

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Przypadkowo wszedłem na Twój temat. Miałem rok temu złamane przedramię, dwie kości poszły. Złamanie otwarte. Jadłem galaretki, jakieś żelatyny ale marne efekty, wręcz znikome. Pewnego dnia dowiedziałem się o produkcie. Zjadałem go przez 2 miechy, dzień w dzień. Lekarz zdziwił się poprawą zrastania się kości. Zezwolił mi nawet ćwiczyć na siłowni. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2009-12-18 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)