SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    zimno, ale nie pada...ekhm, no ja i tak jeżdzę w garażu %-). więc pogoda niestety, nie jest wymówką

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-26 09:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    3 lata czlowiejlk jecgal na tluszczach i nie wiedzial co to choroba. Posluchal Kabosa i sie zaczyna ;-) A tak na serio, pieknie skonczylo sie rumakowanie przy otwartych drzwiachvw garazu. 190*1plus-zadycha i wyrob gotowy. Szczeny trzeszcza,kicha zatkana, zimno mi jak w lodowce. Niedobrze.

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-26 20:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podudzi leżąc/siedząc obunóz 4s 15, 12, 8-10, 8-10 - jak cały stos za lekki to wtedy jednonóz - Wyprosty ze sztanga na ławce rzymskiej, zobacz film i po próbuj najpierw na zimno z pustą sztanga lub z 5tkami crossfitowymi;) 4s 15, 12, 8-10, 8-10 - Uginanie jednonóz stojac 4s 15, 12, 10, 10 - MC na prostych nogach lub dzien dobry w wersji na [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-27 11:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - mieszanie, łączenie, przechowywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastanawia łączenie tłuszczy... no ale jak smażymy tłuste mięsko np. na oleju rzepakowym to już mieszamy tłuszcze. Myślę, że nie ma to aż takiego znaczenia - byle nie przepalić tłuszczy, bo niektóre mają inne temperatury dymienia. No i lniany tylko na zimno... inaczej traci swoje dobroci. Zmieniony przez - Bartosz1991 w dniu 2017-10-27 14:06:29

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2017-10-27 14:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kisiel w wersji fit, jak go wykorzystać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Pojawienie się na rynku produktów mających za zadanie zastąpić konwencjonalny kisiel, który jest słodzony cukrem, spowodowało, że częściej możemy sięgnąć po przekąskę tego typu. Jednak oprócz walorów smakowych, wykorzystanie tego typu posiłku może przynieść dodatkowo korzyści wynikające z użycia go o odpowiedniej porze dnia czy też podczas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2017-10-27 16:53:16
  • [...] „chęć na coś” a dbamy o jakość posiłków i szukamy czego pełnowartościowego, np. po treningu. PANCAKES to danie praktyczne i funkcjonalne, które możesz jeść na ciepło i zimno, zabrać ze sobą do pracy, szkoły czy w podróż. Jeśli jesteś sportowcem lub osobą aktywną fizycznie naleśniki zapewnią Ci zawsze i wszędzie dostęp do posiłku z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2017-10-27 17:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - mieszanie, łączenie, przechowywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i słonecznikowy :) Zawartość tłuszczy wielonienasyconych można sprawdzić w moich tematach, które zalinkowałem w podpisie. Czy olej słonecznikowy z pierwszego tłoczenia na zimno do smażenia ( http://zdrowepodejscie.pl/olandia-eko-olej-slonecznikowy-tloczony-na-zimno-do-smazenia-500ml,p459766 ) będzie ok do smażenia? Bo nigdzie nie znalazłem na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2017-10-28 07:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - mieszanie, łączenie, przechowywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i słonecznikowy :) Zawartość tłuszczy wielonienasyconych można sprawdzić w moich tematach, które zalinkowałem w podpisie. Czy olej słonecznikowy z pierwszego tłoczenia na zimno ( http://zdrowepodejscie.pl/olandia-eko-olej-slonecznikowy-tloczony-na-zimno-do-smazenia-500ml,p459766 ) będzie ok do smażenia? Bo nigdzie nie znalazłem na nim słowa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2017-10-28 07:51:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - mieszanie, łączenie, przechowywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie wczoraj przeglądałem w sklepie u siebie i tylko był ten słonecznikowy tłoczony na zimno, który nie nadaje się do smażenia. Inne sklepy mają nędzę.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2017-10-28 10:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - mieszanie, łączenie, przechowywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mógłbyś powiedzieć czy olej rzepakowy tłoczony na zimno jest spoko. Stosuje go razem z białkiem rano zamiast śniadania. Podobno ma sporo omega 3

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2017-10-28 13:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - mieszanie, łączenie, przechowywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] korzystny stosunek omega 3 do omega 6. W teorii wszystko jest spoko, o ile jest on wytłaczany w odpowiednich warunkach (nie istnieje w zasadzie coś takiego jak "tłoczenie na zimno", podczas wytłaczania oleju maszyny nagrzewają się ogrzewając olej minimum do ponad 50 stopni, ale łatewer), jest przechowywany w odpowiednich warunkach, jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2017-10-28 13:30:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy o obniżonej odporności i o tym, że co chwilę (zwykle raz w miesiącu) jestem chora. Od tamtej pory nie mam żadnych problemów. Po biegu w Ustroniu miałam jedynie "zimno" na ustach. Na razie mam na koncie jedynie "krótkie" dystanse, do 10km. Na trasie nie czuję zimna, dopiero na mecie trzęsę się jak galareta. Staram sie jak najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 06:24:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Sklepowe sushi - które wybrać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] 390 g W skład wchodzą: hosomaki (6 szt.), uramaki (4 szt.), futomaki (4 szt.), nigiri (2 szt.), marynowany imbir, wasabi i sos sojowy. Skład: ryż gotowany, łosoś wędzony na zimno (Salmo salar), imbir marynowany 4,68%, rzepa marynowana, paluszki surimi (zawierają rybę, jaja gluten, soję, skorupiaki), ogórek konserwowy (zawiera gorczycę), serek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 24763 Data: 2017-10-30 10:06:31
  • Makro, kalorie i "szkielet" diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100g piersi z kury+100g ryżu+warzywa może być coś takiego? Wychodzi w miarę tanio i chyba pełnowartościowe, pierś z ryżem i warzywami na zimno powinna wejść bez problemu w przeciwieństwie do udka czy ćwiartki. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2017-10-30 16:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimno sie robi kurtka jesiena pitbull sie spruła juz drugi raz pod pachom xD nie ma nic na jesien fajnego bo chciałem kupic byc moze kupie se juz na zime kurtke i bede w niej smigac xD widziałem fajne kurtki z diverse pitbull i 4 f takie pikowane %-) 300-350 zł Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-10-30 21:25:46

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimno sie robi kurtka jesiena pitbull sie spruła juz drugi raz pod pachom xD nie ma nic na jesien fajnego bo chciałem kupic byc moze kupie se juz na zime kurtke i bede w niej smigac xD widziałem fajne kurtki z diverse pitbull i 4 f takie pikowane %-) 300-350 zł Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-10-30 21:25:46 Na ślunsku sie w takich pedalskich [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-30 22:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK Na zimno ;-) W pracy mam tylko mikrofale, a z niej pewnie wyszły by 'luźne'... Natomiast w domu opiekałem czasem na drugi dzień na suchej patelni i klasa :-)) Czawaj U nas ser żółty wędzony to must have w lodówce :-))

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 20:50:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Olej lniany

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Gdzieś kiedyś czytałem że olej lniany żeby był pro zdrowotny to musi być ciągle w lodówce. Ostatnio kupiłem olej lniany tłoczony na zimno nie oczyszczony ale jak wiadomo w sklepie nie stal w lodówce czy on jest nadal pro zdrowotny czy nie???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2017-11-04 03:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena posilkow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co Ty na tym rzepaku robisz, jak rzepak to tłoczony na zimni nierafinowany i do sporzywania na zimno, trochę sporo smalcu w każdym praktycznie posiłku gdzie coś smażysz,

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2017-11-04 17:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z podciąganiem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po kilku dniach przerwy kiedy byłem chory ,regenerując organizm nie wiem naprawde dlaczego mi już nie idzie, może dlatego,że drążek jest w warsztacie gdzie jesienią jest zimno bo nie ma ogrzewania i ćwicze w bluzie, a latem ćwiczyłem w krókim rękawku, może problemem jest fizyczna praca, ale nie myślę ponieważ w wakacje też pracowałem i efekty [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5317 Data: 2017-11-04 18:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)