SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Mi się podobało :P na luzie go pokonał Taktyka, na zimno i spokojnie.W sumie po tej walce nie spodziewałem się krwi w oktagonie.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 04:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tam jest liczba mnoga. są różne modele diet tłuszczowych - tak, również takie w ktorych dominują oleje tl. na zimno i nie ważny jest model jako taki sam w sobie, a jakość produktów - zawsze. Chcę przez to powiedzieć, że boczek z biedronki to syf a boczek od chłopa ze wsi jest OK nie mniej osoba jedząca jeden jak i drugi będzie uparta przy tym, że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7134 Data: 2018-11-29 14:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • YOHIMBINA DAWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zalezy od odczuci, jezeli bedziesz czul, ze przeszywa cie na zmeine cieplo i zimno, jestes pobudzony, termogeneza jest nakrecona, zwiekszona potliwosc podczas treningu, lekko przyblokowany apetyt to wszystkie znaki na niebie beda wskazywac ze jest to dawka optymalna, jednaj podejrzewam, ze 3-4 porcje i bedziesz musial podbijac bo organizm [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2019-07-10 13:19:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] soki owocowe i warzywne. Pozostałych soków lepiej unikać na rzecz świeżych owoców. Polecam też herbaty owocowe - zarówno te do parzenia na gorąco, jak i herbatki na zimno, które mają dodatkowy plus, że nie trzeba grzać wody. One często są bardzo zdrowe, mają witaminy i antyutleniacze - np.herbaty z dzikiej róży, żurawiny, aronii, jagód. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2023-02-18 19:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Tanie i dobre żelki kolagenowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wysoka temperatura pomaga rozpuścić kolagen i uczynić jego składniki bardziej przyswajalnymi. Wiem to też z doświadczenia, bo mój żołądek źle znosi wysokolagenowe dania na zimno (np.karpia ze skórą w galarecie) albo białą kiełbasę. Na ciepło albo w postaci zupy - jest całkiem inaczej. Myślę, że picie galaretki też powinno być skuteczniejsze, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2023-10-28 15:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Do czego zdolne są dziewczyny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] !!!!!!! I może nie powinnam tego tu pisac ,żeby osob chcacych wyjsc z anoreksji nie zdolowac , ale ja marze o tym żeby znow wazyc te niecale 50 kg ! żeby znow było mi zimno ,żeby mieć polamane paznokcie ale zebym akceptowala siebie!!!!!!!!!! Zaluje dnia kiedy wzielam do sut wiecej niż 500 kcal ! Chcialam się zabic....ale mam obsesje na [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2003-03-11 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Moja dziewczyna ma anoreksję...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ale nie potrafi nic z tym zrobić. A problemów jest coraz więcej - chodzi regularnie na basen, więc potrzebuje naprawdę dużo energii. Wiecznie jest zmęczona, często jej zimno (ma też często sine ręce i nos, nie wiem, może to problemy z krążeniem??). Nie mówiąc już o takich banałach jak wspólna kolacja i jej wydziwianie nad talerzem... [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12397 Data: 2004-11-08 17:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Krwiaki - co jest ze mna nie tak ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolega trafil mnie kolanem w udo(srednio mocno). Juz na pamiec wiem co mam robic. Wiec zasuwam po zamrazacz, mroze to na amen i przez najblizsze ok 24 godziny stosuje zimno wlasnie, nie chodzac nic praktycznie, gdy tylko sie da to lezenie i noga wyzej. Wprowadzam potem altacet oraz masc (Voltaren, Lioton, Fastun, juz chyba wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19369 Data: 2006-12-12 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] długo 10 miesięcy brałem cytomel i zablokowałem sobie całą tarczyce ,endo powiedział że nie ma nic na odblok i trzeba czekać , a ja już miecha jestem w niedoczynności, zimno mi jak cholera,bladycały,zero motywacji,apetytu ,obrzęki itp,co z tym zrobić, czym odblokować tarczyce, ewentualnie jakie środki na wzrost metabolizmu co nie koliduje z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2008-03-28 03:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] nie pracującym w zawodzie instruktorem kulturystyki , studiuję chemię medyczną na UG. Dane: Wymiary na dzień dzisiejszy wyglądają mniej więcej tak, wszystko mierzone na zimno, pas po 3 posiłkach: Wiek: 19 lat Waga: 97cm Pas: 80cm Biodra: 95cm Klata luz:118cm Udo: 64cm Łydka: 43cm Ramię: 41cm Maksy siłowe i filmy z nich wrzucę jutro i w [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 19:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DZIWNE SUTKI, pomocy !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] takie stożki , ktore przebijaja przez bluzke i wstyd chodzic z krotkim rekawem, a cieplo sie robi i trzeba. Otoz fatu raczej nie mam mam 16lat i jak potre albo mi sie zimno zrobi to te sutki sie kurcza i sa takie jak na zdjeciu nr 3 a normalnie jak 1,2... co to moze byc? nie mam zadnych guziczkow pod sutkami itp. moze mi pomozecie u [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10937 Data: 2010-04-11 20:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] i zastanawiam sie czy to zniknie, czy to gino czy jeszcze jakis inne gowno... Co prawda jadlem wczesniej mete, m-drol(prohormon) i po tych srodkach nic mi sie nie powiekszylo... Ocencie sami... inaczej moje sutki wygladaja jak jest cieplo i jak jest zimno...nie wiedzialem w ktorym to dziale wstawic... POZDRAWIAM ______________________________

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13698 Data: 2010-05-13 22:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [LC] Łatwy sernik (piekarnik)

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Piekarnikowa wersja tego z patelni^^ , dla tych co im się rozpierdzielał i nie tylko. Super na kolacje, smaczny na ciepło i na zimno. Idealny "na wynos" (praca, szkoła, autobus), można traktować go jak baton proteinowy, można nawet z powodzeniem poczęstować gości. Zaznaczam To jest wersja testowa [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 00:44:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)
  • Co to jest Gino czy lipo ..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dlatego pytam czy to gino czy lipo. Ogólnie mam spore bf i jestem w trakcie redukcji ale bardzo opornie to idzie. Wygląd klatki się zmienia w zależności od tmp np gdy jest zimno sutki robią się twarde i sterczące a klatka zbita jest średnio OK ale jak jest ciepło to tworzy się taki cyc jaki widać u "dziadków" mój wiek 23 lata Co radzicie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8694 Data: 2010-07-15 16:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pomocy - spuchniete sutki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam problem.. mam 18 lat.. i od jakichs 2 lat mam problem z tym chyba.. moje sutki sa troche DUZE, i wygladaja jakby byly napompowane takie... Jak jest zimno czy cos to sie skurcza i wygladaja normalnie, takie wlasnie chce miec ciagle.. a nie ze na plazy cieplo sie zrobi i mi sutki spuchna jak balony. Jesli to jest lipomastia- to ze tluszcz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8272 Data: 2011-04-18 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] cyklu, omka normalnie czy propem? Ankieta przed cyklem, bo za duzo juz napisalem, nie bedzie sie wam chcialo czytac;). 1. WIEK: 26 2. WAGA: 98 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: na zimno, bez pompy -biceps: 46,5-47 -klatka: 129-130 (w najszerszym miejscu) -udo: 67-67,5 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 lat 6. DIETA: jest, nizej dokladnie opisane [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] od napchania się na maxa kcal wieczorem)problemy z zaśnięciem pocenie. . Od rana zamulony jakbym spał cały czas, dłonie mi się pocą chodź nic nie robię to samo stopy poty i zimno w nie, teraz siedze od pół godziny przy tależu i chodź jestem głodny to za cholerę nie przechodzi mi przez gardło jedzenie... reakcja na prop/syntetyk? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2015-09-30 11:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • budze sie w nocy i sie trzese

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam od 2 dni mam problem tego typu mianowicie, jak sie połorze spac po 30 minutach budze sie i sie trzese. zimno mi nie jest pprostu pare minut mnie telepie. dodam ze od 5 dni biore glutation liposomowy i beta solar

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2016-02-28 00:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sernik na zimno z chia by cod123 /SFD/Images/2016/7/5/23fce5992b5a4ea4b4ba3081701b2e0e.jpg Składniki: - 3 opakowania jogurtu greckiego - po 250 g -250g twarogu -40g nasion chia - 40g odzywki białkowej -25g żelatyny - ksylitol Przygotowanie: 1. Jogurt grecki blendujemy z twarogiem, dodajemy chia i wstawiamy do lodówki na ok. 1h. 2. Po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2016-07-08 15:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Końcówka redukcji co zrobić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomysł na koniec redukcji. Redukcję mogę podtrzymać maksymalnie do końca stycznia tylko czy to dobre rozwiązanie dla metabolizmu. Teraz odpadają mi aeroby ponieważ jest za zimno na dworze żeby biegać - jak je zastąpić? Skakanka będzie odpowiednia? Jeśli wykonywałem aeroby 2x w tygodniu sobota i niedziela w dni nietreningowe low carb . Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2017-01-08 19:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)