zimno

te fitness kojarze chyba tylko z reklamy , je trz trzeba wygotowac tak jak owsiane czy mozna na zimno wsunac ? bo jak mozna to bym je chyba wyprobowal

Siema niby choroba mi przeszła ale jakos tak nie do konca Tzn mam dziwne dreszcze, zimno mi i stan podgoraczkowy sie trzyma, do tego w stawach lekko pika i ogolnie jeszcze czuje ze powera ni ma. To juz niedlugo beda dwa tygodnie jak jestem chory Dzisiaj juz ide na silke pomimo tego neicalkowitego wyleczenia bo to jakies kpiny są Zmieniony przez - [...]

[...] osobom postronnym) 5. podlac woda lub winem lub bulionem wolowym (uwaga sol) 6. piec (ja ostatnio pieklam 2,5h w 180st + zostawilam w nagrzanym piekarniku) 7. smacznego (na zimno do chleba, na cieplo zamiast kury, oczywiscie nadmiar zamrazamy) drugi szybszy przepis (ale z sola): WOLOWINA PIECZONA nr 2: - umyta wolowine nacieramy bardzo ostra [...]

[...] polewajac czesto oliwa * wg mnie: odsaczyc z marynaty i smazyc na teflonie * wg przepisu posypac przed podaniem minikostka czosnkowa i sezamem. tak samo mozna tez grillowac baklazana, cukinie, pieczarki - nie probowalam jak dla mnie ciekawy, nowy smak, cyc dobry tez na zimno do salatek itp. Zmieniony przez - agak w dniu 2009-07-05 08:45:17

[...] losos, oliwa 6: kura - bedzie + nie wliczam: brukselka, pol brokula, salata lodowa, ogorek, 2 cykorie + 2xomega3, morszczyn, mniszek, mineraly itp brukselke juz nawet na zimno, bez soli, z oliwa potrafie zjesc trening: -rozgrzewka 10min orbitrek 120kcal - aero 30min rowerek 300kcal na koniec tetno 133 wiec slabo ja mysle nad wieksza [...]

[...] omleta, moze zle samopoczucie, moze niewyspanie, moze zdenerwowany byles? moze nie miales co robic i z nudy zaczales jesc (ja tak potrafilam zrobic)? moze chandra? moze Ci zimno bylo? moze jak czujesz ze masz atak wez sobie wypij duzo herbaty, albo wody, albo warzyw sie najedz zielonych do syta? koniecznie sie nad tym zastanow, to pozwoli [...]

na zimno wymiata z masłem orzechowym

Przetrenować to nie, bardzo wątpliwe przy takiej intensywności. No dzięki za info bo kiedyś czytałem że od -15 to nie powinno się już biegać. No ale skoro Wy biegacie to i ja nie zamierzam odpuścić ! tylko trzeba jeszcze jedną parę rękawiczek brać bo aby w tą część ciała jest zimno, reszta ok.

kolego, uwagi ad personam - to na privie rade dalem na poczatku "skora jak skora, reguje na różne czynniki, u kazdego w zmienny sposob. u ciebie może być to reakcja na zimno, na proszek do prania jaki uzywasz. moze masz tzw skore atopową (nie mylic z atopowym zapaleniem skory). sproboj nawilżać. polecam maść "cutibaza", ew jak [...]

^^^ tak samo tylko mi się nie rozpadło dosc dobrze rozgrzana kapka oliwy i jest git... tylko bez smaku odzywki to ciężko mi szedł taki spieczony twaróg na wersja na zimno o wiele lepsza ale sog jak bedzie okazja to wbijam!

zgadza sie, ale z rozciaganiem na drugi dzien bym sie zastanowil...poprawic ukrwienie mozna tez prysznicem cielo zimno...

ja teraz też mam w piwnicy i mam dywan, według mnie lepszy od wykładziny bo bardziej wygłusza i bardziej izoluje zimno od posadzki. Możesz poszukać gdzieś na giełdzie, czy w sklepach z używanymi rzeczami to wyjdzie Ci taniej niż w sklepie, a do siłki nowy być raczej nie musi

Fota na zimno. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/add870df098240ca863c326520add715.jpg

[...] spożyłem posiłek przed jakąkolwiek aktynością. nie czułem jakiejś większej różnicy. no może z lekkim plusem na wersje bez posiłku... Do czasu posiłku było mi jakoś dziwnie zimno. ręce lodowate. nie wiem co może być powodem ale słyszałem że kilka osób miało na IF'ie podobne odczucia... zobaczymy jutro :-) PS Moi faworyci dzisiaj ładna wygrana [...]

[...] kiedy mu sie zachce. Lub jest jeszcze 1 wyjscie: mam caly strych wolny na oko jakieś 70m2 pow uzytkowej bedzie, ale problem jest tego typu że to pod samym dachem wiec, latem bedzie pewnie bardzo goraco, a zima strasznie zimno. Fuuun, dzieki ale ja raczej myślałem nad czymś firmy kelton;) Zmieniony przez - fifi93 w dniu 2012-07-28 20:17:44

wiesz ale jak przyjdzie mi cwiczyc w temperaturze 50C lub -20C to tak nie fajnie, zreszta ze nie wiem czy dachowka tak dobrze izoluje zimno.

[...] Łatwo poznać kiedy już nie przydaje się do spożycia bo jest gorzki i robi się częściowo biały. 2 U mnie w aptece jest prawie o połowę tańszy niż w sklepie ze zdrową żywnością, który jest obok. Sprawdź u siebie, ważne żeby był tłoczony na zimno. Przydatność takiego oleju to koło 2 miesięcy. Zmieniony przez - Alfonso35 w dniu 2013-04-01 22:51:46

[...] jestem codziennie. Musiałam się uporać ze swoim organizmem ...nadal nie możemy się dogadać więc kombinuję na wszystkie możliwe sposoby jak mu pomóc. Ćwiczę 4xtydz.Nie biegam bo mi zimno :-D Robię od nowa dietę anty zapalną-czuję że to coś co będę powtarzać co roku :-) Poza tym wszystko(oprócz chronicznego braku czasu) w porządku. Pozdrawiam:-)

Sernik na zimno z truskawkami Składniki: - ser twarogowy 150g - truskawki 150g - żelatyna 35g - gorąca woda (wrzątek) 1,5 szklanki + opcjonalnie: - słodzik - odżywka białkowa - inne (najlepiej) miękkie owoce - nie muszą być truskawki Przygotowanie: 1. We wrzątku (~ szklanka) rozpuszczamy żelatynę i ewentualnie słodzik. 2. Twaróg blenderujemy z [...]

Spokojnie ciastka, omlety, serniki na zimno, czy na ciepło