SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10 dużych pieczarek jogurt naturalny mały cebula + pieczarki na patelnię, podsmażyć bez tłuszczu, przyprawić, dolać wody, przykryć, dusić ok 10 minut na małym ogniu Ja to wszystko przesypuje do pojemnika na zywność i dodaje jogurt, mieszam, studze i do lodówki. Osobiscie lubie to na zimno. Nadaje sie rowniez na cieplo rzecz jasna. pozdr!

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 23:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie oddaje :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/15232eeb29744f9187386d5041df8cac.jpg Minusem siłowni, jest to, zę jest na poddaszu, dach kryty tylko blachą. W zimie jest kur..sko zimno, a w lecie zaj...ście gorąco. Ale nie zamieniłbym jej za możliwość ćwiczenia w innym klubie :)) pzdr tomek Zmieniony przez - domeldoom w dniu 2012-02-18 17:09:42 [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 17615 Data: 2012-02-18 17:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna po poprawkach ocencie i pomozcie dopracowac

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak jest zimno, to jeszcze organizm musi się ogrzewać także coś tam może więcej pójść. Dieta ok, tylko po co ten dżem rano Doradca w dziale "JUNIOR SFD" dzem daje do placka dla lepszego smaku tak samo do twarogu czasami bo tak sam mi nie smakuje moge to czyms zastapic moze rodzynki do placka zamiat dzemu? cos do twarogu?? a co z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2012-02-18 17:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lubie sportów zimowych za duzo ciuchów trzeba miec w dodatku buty niewygodne twarde i zimno @-|

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Problemy na Siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co prawda opaski nie nosi, ale ma to http://www.takapaka.pl/web/gallery/469/thumb.jpg };-) Czasami jak trenuję to widzę jak luka do okna... Już ile razy go przestraszyłem, bo przez zaparowaną szybę g**** widzi. Myślałem, że już sobie odpuści lanie pod oknami, a ten dalej %-) Psów pod domem nie ma, to się panoszy... Wracając do sedna sprawy to [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6337 Data: 2012-02-19 08:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] LC Ogólnie tłuszcze będą wyglądały mniej więcej następująco (czyli tak jak do tej pory. Na redukcji pozbywam się po prostu węgli) Oliwa EV 30 ml Olej lniany tłoczony na zimno 30 ml Orzechy circa 100 gram (włoskie, dla urozmaicenia migdały, jeszcze rzadziej brazylijskie i nerkowce) Kilka jajek Ser tłusty 200 g Ryba (TYGODNIOWO) najmniej [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 14:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha, już się nie mogę doczekać - i ćwiczeń i jedzenia. Ale powiem Ci, że dziś nie jestem głodna i nie jest mi zimno, czyli to niewątpliwie musi mieć związek z ciężką fizyczną pracą. Tak tak czytałam Twój art jest super :D Oczywiście, przekażę mu, jak tylko wróci z pracy. A w ogóle, to chamstwo straszne i brak sprawiedliwości, bo on był ze mną [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Problemy na Siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    - mój kolega z siłowni robi mi meline - wystarczylo pogadac z jego matką, 23latek zmiękł momentalnie - jak były mrozy to mialem tak zimno ze gdy zostawialem spocona koszulke przy oknie na siłowni to pozniej miałem ją sztywna - nie pocę sie. - nie moge tam zaciagnac zadnej dziewoi bo kolega od robienia meliny ciagle mi maluje na scianach jakies [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6337 Data: 2012-02-20 14:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no prosze ja mam 37 i wiecznie mi zimno :-D suplemntujesz sie tranem? koniecznie powinnas jakby co i 1x w tygodniu watroba rybna lub wołowa

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byl potrzebny :) Mam mnostwo energii, nie jestem ospala jak wczesniej, brak problemow ze wstawaniem do pracy, nawet moge popracowac szybciej jak trzeba, nie jest mi juz zimno, wspolpracownicy mnie nie denerwuja, nawet jogurtowe laski nie sa irytujace, raczej zabawane ;-) W koncu czuje, ze zyje :) Na przyszlosc musze sie nauczyc odrozniac [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga, idź do tej apteki i wciśnij im to w gardło razem z paragonem \-) Ooo, oni też mają sklep stacjonarny: http://komunatura.pl/oleje/1448-olej-z-nasion-wiesiolka-ekologiczny-tloczony-na-zimno-100-ml.html I wiesiu 4x tańszy niż w DK :)) Inga, jak jesz teraz, znaczy się rozkład/kaloryczność? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-02-22 20:51:28

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 20:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca oni mają też duże opakowania: http://allegro.pl/olej-z-wiesiolka-300-ml-tl-na-zimno-dosk-jakosc-i2151109722.html w cenie 100ml normalnie8-O taniocha

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 20:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W stopy zimno %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 11:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszedzie zimno %-) niskie wegle mnie wykanczaja, to jest plaski wyglad z rana, jak robie ladowania to wyglada na 5kg wiecej %-) jeszcze 2-3tyg odchudzania i wjezdzam na bombe %- Maya nawet mi do glowy nie przyszlo ze moga byc problemem, zaznacze tez ze jesli chodzi i sex to zawsze sciagam %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 11:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dokładnie wymieszać by wszystkie były pokryte sosikiem. Umieścić kalafiorki na wyłożonej papierem do pieczenia blasze. Piec ok. 30 - 35 minut. Przełożyć do miseczki, posypać świeżą natką. Podawać na ciepło lub na zimno. Po tym przepisie z neta można stwierdzić że jest czym doprawiać , wystarczy trochę Twojej wyobraźni i eksperymentów .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To u mnie jednak są reumatyczne, bo zimno zabija. A maści rozgrzewające w takim przypadku?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 00:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Olki ;)

    Post
    Ladies SFD

    Oveja thx :-) rum01 olej rzepakowy rozpada się w niżej temperaturze niż np. smalec,wytwarzając w ten sposób rakotwórcze substancje.Dlatego powinien być używany na zimno.

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16316 Data: 2012-02-25 18:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie będziemy się licytować chyba : d, ale ja mam a swoim punkcie już świr, bo mi się to jednak utrzymuje od roku... czasem mniej, czasem więcej. szczególnie jak mi się robi zimno O.o ale mówię Ci, w aparacie te kolory są przekłamane.. -- p.s. a włosy jak wypadały, tak wypadają. ostatnio słyszałam od 2 osób, że mam strasznie osłabione włosy, że [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 18:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego ze wzgledu na proporcje ilosc materialu/czas wykladu nie powiedziala (w sumie moge napisac) - ale jak skorygowalam kolegow ze oliwa z oliwek to na zimno ze wzgledu na toksyny, a smazyc na smalcu lub kokosowym mozna to powiedziala ze na smalcu i owszem ale na kokosowym sie nie powinno. Myslalam ze moze cos slyszalas. Napisze do niej i zapytam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 12:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż przez ostatnie 2 dni:-)) chyba żołądek pogodził się ze stratą. Tylko jak poczuję zapach jedzenia to#-P aż skręca. Ale jutro już szamanko%-) Pieczone smakują zwłaszcza teraz, jak jest zimno:-) na chwilę nie czuje się głodu. No mała jestem, zwłaszcza przy chłopie, tak do pasa mu sięgam%-) Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-02-27 14:29:22

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 14:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)