zimno

dodaj do ryzu rosolek i zostaw troche wody i bedzie wilgotny i bedzie smak jak rosol na zimno nawet wtedy dobry

Do sałatek, ale tylko na zimno. Jak będziesz kupował lniany, to patrz na etykietę, ma być nierafinowany i bez napisu "niskolinolenowy". Omega-3 z lnianego szybko się utleniają, więc producenci chcąc przedłużyć termin ważności pozbywają się kwasu alfa-linolenowego, co jest zgodne z ich rachunkiem ekonomicznym, ale złe dla tych, co go [...]

[...] ww: 0 15:00 Makrela wędzona 100g oliwa z oliwek 25g ser zolty pelnotlusty 15g b: 25g, tł: 45g, ww: 0 18:30 Mieso z piersi kurczaka bez skory 10g Olej rzepakowy tloczony na zimno 25g ser zolty pelnotlusty 15g b: 26g, tł: 30g, ww: 0 22:00 kolacja ser twarogowy chudy 150g tran 5g olej rzepakowy tłoczony na zimno 15g b: 30g, tł: 21, ww: 5 Białko: [...]

[...] na pastę i parę ciekawostek odnośnie ALA i omega 3 jest pod adresem www.budwig.vegie.pl Olej lniany pachnie po prostu cudownie, ja mógłbym go pić i pić. Oczywiście mowa tutaj o świeżym, tłoczonym na zimno, przechowywanym w ciemnych butelkach, bo taki który zjełczeje (a jełczeje bardzo szybko) faktycznie jest potworny. A co gorsza szkodliwy.

ja ubieram koszulke z dlugim rekawem i do tego bluza/kurtka z windstoperem. Spodnie z windstoperem jak zimno i jade duzo po szosie a jak jest dosc cieplo to normalne tylko ocieplane

[...] z chlebem razowym, wszelakie tuńczyki, serki wiejskie, odżywki przelane do butli zakręcanej, no i normalne obiady (nie wszystko wymaga podgrzania, np. pierś z kurczaka na zimno z ketchupem, do tego razowiec i warzywko jakieś, super! :) ). Są dziesiątki potraw, które nie wymagają wielkiich operacji! (Do tego w dzisiejszych czasach masz w ogóle [...]

yogidogi ''miedzik marna podrobko mojego avka '' mój avek ma pauze w tym momecie który widac, a Twój sie porusza jak by mu bylo zimno ;/// hahahah

[...] temat już był, ale nie pamiętam wszystkich postów na wszystkich forach :) Czyli dieta bez tłuszczy nasyconych / trans, za to z NNKT - jeśli oliwa z oliwek, to tłoczona na zimno (czyste extra virgin, a nie z wielkim napisem extra virgin i dodanym małym drukiem "zawiera dodatek extra virgin"), koniecznie coś z omega 3 - albo olej [...]

[...] fajnie się robiło i wogole...potem jak pojechałem na trening załamanie konkretne...zaraz będę się smarował i robił cieple okłady...zobaczymy jak to będzie...wogole tez tak zimno jest ze cholera.... jutro nie jadę do szkoły bo rano jadę do lekarza do specjalisty do Madrytu ale to nic związane z problemami na siłowni....tez dostałem listę zawodów [...]

[...] "Ja np mialem taka akcje ze tez przez lata uwazalem mleko za panaceum na całe zło świata :] Oczywiscie zartuje, ale wypijalem dziennie min 1-2 szklanki - czesto na zimno. Mialem tez takie dziwne reakcje że zbierała mi się taka gęsta lepka ślina - nie wiedziałem od czego ale jakos z tym żyłem. Gdy ograniczylem mleko, jogurty przeszlo [...]

[...] siłka jest zrobiona tylko z tego co znalazłem w domu:D;) i robie to co chce;) Więc drązek to tak , idziesz na strych skaczesz na belke podtrzymujaca i dajesz czadu:D lub na trzepak na polku (hehe troche zimno ale co tam:PP ) LUB taka alternatywe;) Powinno lepiej stymulowac brzuszek:niez te Twoje serje:PP http://pl.youtube.com/watch?v=e0r2TkCVyGM

[...] serca. Do tego ciągłe wiercenie w brzuchu (to chyba akurat dobrze), ból głowy, jeżeli chodzi o samopoczucie to masakra, nic mi się nie chce, nawet dup..ć, ciągle jest mi zimno, np. cały dzień siedziałem w domu dosłownie nic nie robiąc, zasypiam około 2 w nocy. (W pewnym sensie może być to ograniczenie diety, brak cukrów, owoców) Moim celem [...]

Pewnie zimno Twojemu kumplowi było to i się ciepło ubrał . Temat był (i jest) wałkowany średnio raz w tygodniu - w jednym zdaniu bo już mi się pisać nie chce - nie, nie miał racji, to mit; pocenie się nie ma wpływu na redukcję tkanki tłuszczowej. Zmieniony przez - Redis w dniu 2009-01-22 12:03:19

Czesto czytam tematy o gino o lipo i sa tam tez takie wypowiedzi ze jak jest zimno to moje sutki wracaja do normy, ze jak spompuje klatke na treningu to wszystko gra...czy wtedy to jest gino? sory za 2 posta

[...] http://img125.imageshack.us/my.php?image=54917534se3.jpg http://img150.imageshack.us/my.php?image=13649326ki9.jpg Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-01-22 13:06:11 / jak jest zimno to się kurczą ale chyba to tak u wszystkich no i nigdy mnie nie bolały Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-01-22 13:07:48

[...] http://img125.imageshack.us/my.php?image=54917534se3.jpg http://img150.imageshack.us/my.php?image=13649326ki9.jpg Pytam bo chce brać winstrol i nie wiem jak to podziała myślę, że może w dobry sposób. // jak jest zimno to się kurczą ale chyba to tak u wszystkich no i nigdy mnie nie bolały Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-01-22 13:07:57

jesienią tylko,bo teraz to w uszy zimno...

a i jeszcze coś, jak jest zimno albo jak zwyczajnie jestem po treningu to sutki wyglądają normalnie dopiero potem jak sie robi cieplej to "kobiecieją".

[...] a co potem to już można się domyśleć....to nie takie łatwe chlopaki ja się przyznam ze cierpię...w szkole coraz ciężej więcej pracujemy i wogole dojazdy jedzenie ciągle zimno to najgorzej na mój organizm wpływa...i on się przez to psuje nic mu nie pomaga bo nawet się nie wyspie dobrze...ogólnie coraz gorzej się czuje....mam nadzieje ze mnie [...]

[...] światło to jest większa siła o 5% nawet :) siłownie wietrz przed treningiem. najlepsza temperatura do treningu to według mnie 18 stopni. przewietrz zawsze tak żeby było zimno i potem podgrzej grzejnikiem elektrycznym :) też z praktyki wiem że siłka musi być bardziej jednolitego koloru i najlepiej JASNEGO! zamiast tejh tapety co jest na [...]