Zenith: Twoje spadki moga byc tez spowodowane niepoprawnymi pomiarami, np. teraz mierzyles zimne miesnie (np rano), a wczesniej po krotkiej rozgrzewce - wystarczy kilkanascie ruchow np na bica z lekkim obciazeniem i juz obwod skacze +0,4 cm, ze 2 mocniejsze serie i jest +0,8 cm
Heh - jak ładnie ujęłaś istotę rzeczy Grasikusku :) (Helou & Bry) - no, to niech kawa was grzeje w te zimne jesienne wieczory - tylko nie przesadzajcie z nią bo toż to wysokooktanowe paliwo dla cyborgów. Branoc! "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"
Oj tego to ja nie wiem, ale jak znowu przyjdzie to się jej spytam. Ale z tego co wcześniej mówiła to zimne ma ale raczenie nie sine Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-11-26 07:35:29
[...] kolejnych 2 kg :) Czyli po 18 dniach - 4kg. Może to nie rewelacyjny wynik, ale niestety siedzę na dupsku cały czas ( taka praca), chodzę syta,nie marznę ( zawsze miałam zimne ręce i stopy), nie mam problemów z niskim ciśnieniem ( czyt. więcej energii, mniej kawy), jem 2 razy dziennie, bo po na częściej nie mam ochoty ..a i nie mam uczucia [...]
[...] Kolagen + betakaroten (30mg dziennie) + wit E (50mg dziennie) + basen (raz na jakiś czas) + bieganie (ilość wg gustu) + siłownia (!!) naprawde sporo tłuszczy omega 3 i 6 + zimne prysznice + ? Ja bym zrobił w ten sposób.. i większość robie.. Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" [...]
Na zakwasy, zaraz po treningu duze zimne piwo. Natomist na nastepny dzien bardzo mocny trening. I zakwasy znikaja:) "Ból jest najlepszym instruktorem, ale nikt nie chce zostać jego uczniem" Choi Hong Hi
Carmilla -już mówię-JEŚLI IDZIE O TEN ZAPAS, TO JEST TO NASZ MARGINES BEZPIECZEŃSTWA. OCZYWIŚCIE WY-PANIE NIE MACIE AŻ TYLE MĘSKICH CECH, BY OBAWIAĆ SIĘ O MUSKALIZACJĘ, ALE...JAK TO MÓWIĄ-LEPIEJ NA ZIMNE DMUCHAC, NIŻ POTEM OD WASWAŁKIEM OTRZYMAĆ ZAPŁATĘ ZA "POMOC" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]
[...] mnie to samo". Barman nalewa, Murzyn wypija, zaczyna sie skrecac, kaszlec, lzy mu ciekna, a Rusek klepie go po plecach i pyta: . . . . . . . . . . - Co Murzyn, za zimne? Osiemnastoletnia dziewczyna przyszla do swojej matki i mówi jej, ze jest w ciazy. Zdenerwowana matka zaczyna krzyczec na córke: - Co za swinia Ci to zrobila. Musisz mi [...]
co to jest "zwykłe naciągnięcie", takiego terminu nie ma w medycynie, zawsze trzeba dmuchac na zimne szczególnie w początkowej fazie treningu, doświadczony karateka nie potrzebuje niczyich rad, szczególnie od bądź co bądź anonimowych gości na forum, około 67% kontuzji u młodzieży do 16 roku zycia powstaje wskutek*********ia sportu, gier [...]
[...] 25 zeta spokojnie. W kazdym razie szukaj kosmetykow z retinolem, witamina c i e, algami, kofeina, wyciagiem z bluszczu. Skore masuj szorstka rekawica, rob jej naprzemienne zimne i gorace prysznice no i smaruj ujedrniajacymi specyfikami. ..i cwicz, cwicz, cwicz oraz jedz odpowiednia ilosc bialka. Skoro juz jestesmy przy 'ujedrniaczach' czy ktos [...]
jeżeli chodzi e extensora wpc 80% to rozpuszcza się bardzo dobrze z letnim mlekiem bo ostatnio z zimnym było troszke gorzej (mleko było dosyć zimne) http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz
afe t odobrze jakos tak bylo ze kto ma zimne rece jest dobry w łóżku sprawdzimy? .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. how do u like my batman ?
hmmm.......... ja mam tylko zimne ręce i to zawsze!! lato słonce swieci na maxa ciepło na maxa!! a ja mam zimne ręce!!! ja to mam porodzinie... black zone
a może ktoś z Was miał z tym kłopoty????// co w takich wypadkach robiliście(byłem u lekarza i cos tam gadał o krążeniu, i żebym moczył ręce w ciepłej i zimnej wodzie na zmiane) ,......nic nie pomaga mam cały czas zimne i pocące się rece...hmmm może jet to związane z okresem dojrzewania Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie
[...] (truskawka), z mlekiem (ok 250ml). Zawsze rano sobie przygotowuję (ok 6-7, a spożywam ok 15...). Zawsze rano wrzucam wszystko do shake (OLIMP ), mieszam, a wszkole wypijam zimne, robi się jakieś nie dobre. Czy nie lepiej będzie w szkole dopiero wymieszać ? A w domciu tylko nasypać odżywki, i zalać mlekiem, lub mleko wlać do osobnej butelki, a [...]
prosze o pomoc .....czy sa jakies maści albo co nalezy zrobić gdy ma sie całyczas zimne ręce(w zimie chodziłem bez rękawiczek) jak się tego pozbyć... Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie
[...] o to nie moosisz sie martwic rzadko kiedy tego nie robie chyba jedynie gdy nie mam dostepu do sieci btw czesc chyba nie witalismy sie dzisiaj zamiast herbaty wolalabym chyba zimne mleko z kawa rozpooszczalna %) heh ale mam dzis wymagania :/ artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i [...]