zimne

Stosować się do zaleceń lekarza i oszczędzać nogę. Można też dodatkowo robić zimne okłady.

[...] i smak, ofc zawsze piję z mlekiem bo gdy spróbowałem z wodą, myślałem że to zaraz zwróce... Bardzo mdłe i bez smaku. Rozpuszczalność: Jest dobrze, nalewam LETNIEGO mleka (zimne = gródy), wsypuje białko, mieszam chwilę łyżką, żeby nie było suchego proszku, zamykam shaker i macham ; ] otwieram, odstawiam na chwile, później zamieszam łyżką to co [...]

Witam Mam problem z rozstępami na bicepsie.Dużo się naczytałem,że kremy nie działają,ale smaruję ręke takim kremem sciągającym skórę,ujędrniającym,do tego stosuje zimne i ciepłe prysznice na przemian.Tydzień temu szorowałem ręke pumeksem z pillingiem żeby zetrzeć trochę skóry, aby zaczęła się goić razem z rozstępami,ttochę pomogło.Czy zna Pan [...]

Czym moge poprawic krazenie krwi? Mam czesto zimne nogi,a od paru dni mam nie spokojne serce.Mam uczucie jakby mi ktos je podnosil do gory i jak mierze cisnienie,to puls jest przerywany po siedmiu razach.

jak to mięsień to ciesz się ze to nie kłopot z krzyżem i nie rób ciepłych okładów ja kiedyś jak naciągnołem mięsień robiłem zimne okłady i pomogło ale pojęcia większego nie mam niewiem tez co ma glukozamina do mięśni wiec lepiej niech specjaliści cie pokierują

[...] proszę zasięgnąć opinii lekarza. Znane mi zalecenia (ale ja nie jestem lekarzem): - zwiększenie aktywności fizycznej -posiłki należy jeść regularnie, powinny być one niezbyt obfite -należy pić odpowiednio dużą ilość wody - wskazana jest kawa, herbata - naprzemienne prysznice (ciepło - zimne) - warto zapytać w aptece o jakieś napary ziołowe

Tak jak pisze Makaveli01 - postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza. Moim zdaniem przede wszystkim musisz oszczędzać kontuzjowaną nogę. No i zimne okłady są wskazane. Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-01-23 19:53:40

[...] 10g oliwy z oliwek bo jak na patelni 10g jest to połowa wsiąknie a połowa nie;) DOBRA DZIś z rana nie mogłem zjeść śniadania bo zaspałem.. w szkole miałem kure ala nugets... boże wszystko twarde, zimne nie do zjedzenia..;/ zjadłem moze łacznie 100g nie więcej bo już na wymioty mi się zbierało.. Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-01-24 14:59:05

Lidl/Biedrona Tanie sa te w kawalkach i do tego ten z Lidla chyba ma 140 albo 150g tuny po odsaczeniu... Ja wole dmuchac na zimne i jesc 2-3 puchy na tydzien (z reszta i tak miecho wychodzi taniej) tylko jako urozmaicenie.

[...] srodki co piszecie kofeina uzalerznia a te alla eneri drinki po jakims czasie prawie nie działaja... a jak masz problem ze spaniem idz do apteki a dadza ci jakies srodki nassene po ktorych bedziesz zasypial jak niemowle.. wazne sa równierz posiłki przed treningiem zjesz nie odpowiednie weglowodany i bedziesz spiacy na treningu zimne poty itp.

[...] dopraw solą i pieprzem. 4. Weź 3 kolorowe papryki, pokrój je wzdłuż w paseczki. Poukładaj je naprzemian na mięsie, posyp solą, pieprzem, papryką. Na wierch zatrzyj na tarce zimne masło albo połóż kilka jego plastrków. 5. Czerwoną paprykę, pieczarki i cebulę pokrój drobno, uduś na masełku, dopraw do smaku. Rozłóż na mięsie. 6. Posiekaj drobno [...]

[...] żeby mi poszukała gdzieś w sklepie mięsa z królika które uwielbiam to jej żywe na rocznice ślubu kupiłem:) hodowla się rozwinęła i teraz mam mięso kiedy chce:) w jakiej grze masz to konto? A rozumiem, dla mnie każde mięsa zimne jest niesmaczne:) kiedyś spróbuję w piekarniku zrobić:) No właśnie - stare ale jare - teraz już nie ma porządnego rapu

[...] jak w robocie przyrządzę te warzywka z rybką w mikrofali? Chyba że w domu zrobię we frytkownicy takiej: http://www.sfd.pl/obiad_z_tefal_ACTIFRY-t482288.html a w robocie zjem zimne. Nie wiem dokładnie o co chodzi z tym epa i dha i jak to policzyć ale czytałem że w lnianym jest ALA z którego konwersja do epa i dha jest mało efektywna. Mintaj jest [...]

Ćwicze brzuch siłowo, tz. allahy na wyciągu, skłony z obciążeniem, podciąganie kolan na drążku. W takim razie, zrezygnuje z tego pasa. Pytam, ponieważ lepiej na zimne dmuchać ;) Dzieki Panowie!

[...] (minimum w przed i potreningowcu) pozniej sie zastanawiasz czy fat czy moze wegle ....patrzac jak teraz wygladasz to raczej w wiekszosci wegle beda. A zeby dmuchac na zimne - wyyeb te musli,chcesz musli - kup sobie owsiane i suszone owoce,czy orzechy i sam sobie zrob musli a nie kupcze. Jak pijesz carbo - staraj sie pic razem z bialkiem. [...]

Hartowac sie panowie. Zimne prysznice, zimne kapiele. Moj ojciec w nas zaszczepil kapiele i -20, przerebel w lodzie i minuta w wodzie. I taki sposob na uodpornienie sie. + oczywiscie witamina C. W prawdzie na cyklu i tak jest wieksze prawdopodobienstwo zachorowania i trzeba na siebie bardziej uwazac.

czy mozna wierzyc reklamie - mam 66 lat ciezka praca w stoczni jako spswacz calymi dniami na kolanach ,blachy na okolo zimne,jest teraz problem z kolanami,wiec mam zapytanie w ilu procentach pomoze mie te lekarstwo j.olszowiec.

80 latek ma temperature 36.5 czuje sie oslabiony ,brak apetytu ,cialo ciagle zimne,co ma zrobic w takim wypadku czy niska temperatua ciala grozi zawale ,co trzeba zrobic w tej sytuacji.ma podwyzszony horesterol

biore bisocard na nadcisnienie czy to beka bloker majacy wplyw?ponadto bole reumatyczne moga miec wplyw na zimne stopy tak wyczytalem na necie.tetno mam tez czasami do 100 udezen na minute.po co tyle pytan i tak to nic nie da.

no dziwne, na razie będę robił zimne okłady, jak sie nie zmniejszy to znów pójdę do lekarza :)