SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • [...] sobie to gdzieś po prostu kupić ? Bierze się cyklicznie na stałe, czy jakaś krótka terapia ? Widzę, że masz sporo wiedzy w temacie HTZ, co byś zrobił na moim miejscu, w jaki zestaw suple/leki spróbować wejść zanim zdecyduję się na konkretną HTZ ? Już mam trochę dość życia na niskim testosteronie, może dam sobie ostatnią szansę na jakiś zestaw [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2020-09-24 11:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane? Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to rozwiązanie jest proste. Nie stosuj tego produktu i po problemie. Powodem może być, tak jak koledzy wspomnieli wysoka dawka niacyny. W tych witaminach jednak nie ma jej aż tyle. Właśnie brałem ten sam zestaw witamin kilka miesięcy aż się skończyły i było okey, kupiłem nowe te same i takie skutki się pojawiają czasem raz na jakiś czas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2020-09-25 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zestaw imprezowy po imprezie xD haha

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-27 08:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowalem cytruline i aaka chyba po 5g każdego. Ładnie pompuje i trening lepiej wchodzi. Na masie dalej wskakuje na ten zestaw.

    Odpowiedzi: 57611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-27 08:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tu z restauracji: Zestaw przystawek Kofta barania z bakłażanem i tahina, z ziemniakami Ogólnie smaczne, super podane i opowiedziane o potrawach, ale jednak przyprawy nie moje klimaty. /SFD/2020/9/27/3afd04a5da0b4b7b92b7aeefc7f3cf49.jpg /SFD/2020/9/27/19f6f16338604a52a9181a7208b6f412.jpg /SFD/2020/9/27/3a87a2d0cf14441ba2d601247374f4cd.jpg

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-27 23:47:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja - III etap, schodzimy ze 105 do 75

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maszynie, tętno w okolicach 110-115 czyli 60% mojego maxa. W związku z tym ćwiczę po 60 min, muszę jeszcze popracować nad zwiększeniem trochę tej intensywności. Mobility zestaw na kręgosłup i kostkę. Trening Dziś dzień bez siłowni, zrobię szybki trening core + przedramiona w domu. /SFD/2020/9/28/16a8fb4a07284956add9ea8b984d3a18.jpg [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2020-09-28 08:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    29.09.2020 Wtorek (peak week) Waga zaczyna lecieć w dół, po takiej ilości wody chodzę sikać non stop ;-D Dziś już bez cardio, więc też dłużej pospałem, no i potem zestaw dyskotekowy - klatka + biceps ;-D Jeszcze tylko ostatnie 2 dni do roboty i potem już luz ;-D Cardio: Brak Trening: Klatka + biceps 1. Wyciskanie sztangi płasko 3s7-10, 1s back [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-29 13:09:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cjc z ghrp wyjdzie dużo taniej skoro to tylko na 6-8 tyg Biłem kiedyś z Żonką ghrp-6 z cjc bez dac (chyba taki zestaw leciał) i regeneracja pewnie na plus, ale sen - rewelka. Spałem jak dziecko, bez snów praktycznie, a nawet jak się coś przyśniło to tak na "słodko"%-) Leciało jakieś 6-7 tyg i ze względu na niskie koszty myślę, że było warto

    Odpowiedzi: 57611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-29 19:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cjc z ghrp wyjdzie dużo taniej skoro to tylko na 6-8 tyg Biłem kiedyś z Żonką ghrp-6 z cjc bez dac (chyba taki zestaw leciał) i regeneracja pewnie na plus, ale sen - rewelka. Spałem jak dziecko, bez snów praktycznie, a nawet jak się coś przyśniło to tak na "słodko"%-) Leciało jakieś 6-7 tyg i ze względu na niskie koszty myślę, że było warto Jakie [...]

    Odpowiedzi: 57611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-29 19:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cjc z ghrp wyjdzie dużo taniej skoro to tylko na 6-8 tyg Biłem kiedyś z Żonką ghrp-6 z cjc bez dac (chyba taki zestaw leciał) i regeneracja pewnie na plus, ale sen - rewelka. Spałem jak dziecko, bez snów praktycznie, a nawet jak się coś przyśniło to tak na "słodko"%-) Leciało jakieś 6-7 tyg i ze względu na niskie koszty myślę, że było warto Jakie [...]

    Odpowiedzi: 57611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-29 19:14:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FBW - ilość serii na ćwiczenie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] treningów większość osób ma problem i nie wie za bardzo jak do tego podejść i jak ją dobrać odpowiednio. Wiele planów dla początkujących fbw zakłada bardzo standardowy zestaw czyli 4 serie po 10 powtórzeń w ćwiczeniu, a w planie treningowym jest ok 6-7 ćwiczeń. Nie jest to błędne założenie jednak musimy sami też obserwować i progresować z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2020-09-29 20:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do treningu siłowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tygodni taki jak Push/Pull powyżej jednak zamiast Push i Pull odpowiednio wariant A i B z których każdy zawiera kilka ćwiczeń na główne partie całościowo ? Lub nawet jeden zestaw jak np ten z artykułu Pierwszy rok treningów: Przysiad Wyciskanie sztangi leżąc Martwy ciąg Podciąganie na drążku lub Wiosłowanie Czy w teorii mogłoby to więc wyglądać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2020-09-30 13:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izotonik, daktyle, baton i ciastko; bezpośrednio po Rave Cover. 5. Chleb z hummusem i serem żółtym. Lays z pieca. Czekoladki. https://i.ibb.co/GtrJ4hj/IMG-5211.jpg Taki zestaw dostałem między innym na Dzień Chłopaka :-D. Krówki toffi bez glutenu, bez nabiału i vege %-) https://i.ibb.co/VVr35d7/IMG-5214.jpg Suplementacja: SFD Mag B6 Forte - 1 [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-30 20:18:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    Przekąska Zestaw owocowo-warzywny Banan, śliwki, marchewka, jabłko Kolacja no kolacją tego nazwać nie można... ale trochę mi się dzień rozjechał bo zasnąłem kładąc dziecko spać i ogólnie nie dopełniłem dnia do zakładanego bilansu. Przed udaniem się na spoczynek wyzerowaliśmy ciastka owsiane robione własnoręcznie. Jedno takie przypadło i mnie a [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-01 10:30:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobra, ćwiczyć wtedy na przemian czy np tydzień jeden zestaw, tydzień drugi?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2020-10-01 18:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    O ciekawy zestaw kamka i cial. Nie miałem przyjemności, za to kamka solo jedna z bardziej ulubionych bez sajdow dla mnie (chodzi o żel jelly) Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2020-10-01 21:52:01

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-01 21:51:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Faktycznie giry długie, leci ten zestaw co wojo go zmontował? Tj oxa epi plus inne?

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-02 07:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA porada

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam ,stosowanie sterydów anaboliczno-androgennych w celach typowo sportowych nie jest najzdrowszą praktyką. Wiemy też jednak, że gdy już taka decyzja zapadnie, to istnieją sposoby na minimalizację szkód. Podstawą takich działań jest regularne wykonywanie badań krwi, by wiedzieć co i jak się zmienia w naszym ustroju. Dzięki temu można podejmować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2020-10-02 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] film na YouTube, demonstrując swój nowy nabytek, który kosztował go około 10 000 USD.  https://youtu.be/Z9Zfu2oR2Tg „Jestem bardzo podekscytowany, ponieważ zeprezentujemy zestaw Hummer Tire Deadlift. To jest to, co będziemy dzisiaj robić. Pracowałem z różnymi ciężarami w martwym ciągu. Nadal nie wiem, jaki będzie martwy ciąg przy WSM, z jakim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2020-10-02 23:50:38
  • [...] związku z pojedynkiem o tytuł wagi lekkiej, zaplanowanym na 24 października w Abu Zabi pomiędzy mistrzem Khabibem Nurmagomedovem i tymczasowym mistrzem Justinem Gaethje, UFC zestawia Chandlera jako zawodnika rezerwowego na wypadek, gdyby cokolwiek stało się z którymś z zawodników walczących o pas. Oznacza to, że Chandler przechodzi przez rygory [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16172 Data: 2020-10-03 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)