SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • [S] SAMSUNG OMNIA 2

    Temat
    Targowisko

    Witam Mam do sprzedania telefon Samsung Omnia 2. Telefon zostal zakupiony w Orange i mam jego ok. 8 miesiecy,ale ze biore nowy abonament z telefonem to ten chce sprzedac. Zestaw zawiera: Telefon, pokrowiec, ładowarkę, kabel USB, słuchawki, oraz program antywirusowy ArcaVir CENA 900zl -oczywiscie do negocjacji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2011-01-06 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich , co myślicie na tym zestawem na początek / MASS XXL 1 kg CREATINE 60 kapsułek HMB FC 70 kapsułek Trenuje rzezbe , mały staż z siłownią około 3 tyg. codziennej pracy po około 2 h dziennie :) stosuje BCAA i Splacza . Można te 5 rzeczy połączyć na raz ? Spalacz ma dużą dawkę kofeiny a podobno słabiej się kreatyna wtedy wchłania [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-01-07 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na wytrzymałość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebowałbym porady jakie zestaw supli kupić, żeby maksymalnie poprawić wytrzymałość. Planuje ćwiczyć 2 razy w tygodniu siłowo, 3 razy HIITA i raz aeroby. Najważniejsze jest dla mnie poprawa kondycji. Zastanawiałem się nad kupnem BCAA, jabłczan kreatyny, ZMA. Wy co byście doradzali?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2011-01-07 14:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw dokładnie tak jak na zdjęciu: kontakt: gg. 5154615

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-01-07 17:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena.

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam. Chciałbym zakupic owy zestaw obciazenia. 2x 20kg, 4x 10kg, 4x 5kg, 4x 2,5kg 2x 1,25 kg. prosze o wycene z kosztem dostawy. Mail [email protected] pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2011-01-08 10:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase / ocena, poprawa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Basen (1 lub 2 razy w tyg) Dostęp do sprzętu : Drążek, Sztangielki, Chwyty do pompek klasycznych Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak I zestaw treningowy, narazie będę go stosował przez 3 tygodnie żeby do lutego dobić, co dalej zobaczymy, bo chyba będę miał ławke, sztange wiec raczej plan sie zmieni, TEN JEST [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2011-01-08 13:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Tryton VI + drążek HD15

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam. 14 maja 2009 roku zakupiłem w firmie Kelton zestaw HOME Tryton VI w skład którego wchodzą: stojaki HS4, ławka Tryton, modlitewnik HZ1, stacja na nogi HZ3 i blokada do ud HZ2 oraz 08 czerwca 2010 roku drążek do podciągania HD15. Sprzęt kosztował mnie razem z przesyłką 1047zł. Zdjęcie całej siłowni: 1.Obsługa Sprzętu nie zamawiałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2011-01-08 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń po przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] "na spokojnie", gdyż niestety nie mam dostępu i jak na razie czasu na siłownię, więc ćwiczę w domowych warunkach i tak jestem na 7 dniu a6weidera, a do tego wykonuję zestaw ćwiczeń ze strony 100 pompek aby dojść do tej magicznej liczby, wyrobić wytrzymałość, a następnie zająć się jakimś bardziej urozmaiconym zestawem ćwiczeń na klatkę. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-01-08 22:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oki jestem z -Bydgoszczy-Fotki na żądanie! (Wstawie natychmiast) W zestaw wchodzi -Idealnie działający Apple Ipod nano 3g błękitny z wbudowaną pamięcią wewnętrzną 8 gb oryginalnym pudelkiem Apple+kablem który służy do przesylania plików mp4 mp3 etc i ładowania samego ipoda -Za dopłatą 20 zł słuchawki oryginalne z 2 defektami dlatego tak tanio jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2011-01-09 03:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do zrzucenia kilku kilogramów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam planuje podjąć trening redukcyjny (tkanki tluszczowej) prócz ujemnie zbilansowanej diety chciłbym dopytac jaka suplementację podjąc w tym czasie. Nie chodzi mi o konkretne firmy i produkty tylko rodzaje. Mam już jakąś wstepną kompilację którą chcialbym zweryfikować. Zestaw jaki planuje podjąć to : Karnityna, tauryna, isotonic, aminokwasy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-01-09 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Temat
    Trening w domu

    [...] głównym celem jest masa. Planuje zakupić na początek hantle 2x10kg i wykonywać trening: http://www.jaknabracmasy.pl/index.php/2010/09/cwiczenia-z-hantlami-na-mase-%E2%80%93-zestaw-dla-poczatkujacych/ Moje problemy z masą są wynikiem palenia papierosów (rzucam wraz z rozpoczęciem treningu). Czy taki trening pozwoli mi nabrać kilka kg? Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-01-09 14:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli na spalanie/redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Postuję tutaj bo w odchudzaniu nikt nie uraczył mnei odpwoiedzią. Witam planuje podjąć trening redukcyjny (tkanki tluszczowej) prócz ujemnie zbilansowanej diety chciłbym dopytac jaka suplementację podjąc w tym czasie. Nie chodzi mi o konkretne firmy i produkty tylko rodzaje. Mam już jakąś wstepną kompilację którą chcialbym zweryfikować. Zestaw [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2011-01-09 17:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy nie, ale na stronie pisze, ze ostatnie oryginalne partie. 2 pytanie: Profilaktyka na cyklu: heparegen sylimarol witaminy i mineraly (cynk, magnez, wapn do tego jakis zestaw wit.) omega-3 koenzym Q10 czosnek hepatil po cyklu Co jeszcze? 3 pytanie: Na odblok planuje clomid i hcg. Clomid 3 dni po ostatnim strzale, pierwszy dzien 150mg, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2011-01-09 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z ekspanderem - zapraszam

    Temat
    Trening w domu

    [...] (do siłki mamy dostęp tylko raz na tydzień a z tym sprzętem mogą sobie w domku ćwiczyć częściej). Kupie z 5 sztuk takich gumek i zobaczymy: Przygotowałem taki mały zestaw ćwiczeń - zerknijcie poniżej. Moze macie jakieś sugestie na dodatkowe ćwiczenia (wypisałem tylko te taki standardowe które mi przyszły do głowy). Mam nadzieję że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6054 Data: 2011-01-09 18:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy warto zainwestowac w zestaw: batony matrix, trec multipack i universal strom w celu uzupełnienia diety?? Czy wybrac cos innego??aaaaaaaaaaa a aaaaaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaa aaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2011-01-09 19:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detonator co to takiego?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] DETONATOR HI TEC'a? bral to ktos? na co dziala??czy mozna to polaczyc z jablczanem kreatyny argininy i cytruliny?oraz z bialkiem,bo chcialbym sobie zakupic wlasnie taki maly zestaw.co ot tym myslicie??????jak to polaczyc??co i kiedy brac???przed czy po silowni?????wiem ze pytan troche duzo ale mam nadzieje,ze mi pomozecie.z gory dzieki.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-01-09 20:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu obciążenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Oprócz tego 3 razy w tygodniu (wt, czw, sb) chodzę na zajęcia z szermierki sportowej gdzie jest dość ostra siłówka na nogi. Mam w związku z tym kilka pytań: 1) czy taki zestaw pozwoli na w miarę równomierną rozbudowę ciała? 2) jak zmodyfikować w pompkach obciążenia/ilość powtórzeń aby głównie zwiększać masę/siłę? 3) ćwiczę podobnym zestawem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-01-09 21:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka jazda przez cały tydzien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 x Hi Tec BCAA TST 1 x Olimp VITA-MIN PLUS 1 x Hi Tec NUTRISEARCH Mineral Complex Taki zestaw uważacie że jest ok? Ćwiczenia na siłowni są tylko nogi, prostowniki i brzuch. Nie robię żadnej masy" choć mam nadzieje że przy bilansie dodatnim coś wleci ", lecz eksplozywność mięśni buduję. Pon Piątek siłownia, reszta to treningi akroabtyki i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2011-01-09 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY CYKL-MASA MIESNIOWA, NO FAT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam zamiar zbudowac troche czystej masy czy ten zestaw bedzie dobry? czy moze cos dodac/odjac? mozna to mieszac? Musclemeds Carnivor Super Pump 250, 800g Muscletech Cell-Tech Hardcore Pro Series Ids Smart Gainer cell-tech zamierzam brac: rano i po treningu z bcaa sp250 przed treningem z bcaa Musclemeds Carnivor 2x dziennie niedzy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2011-01-10 09:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oprócz tego 3 razy w tygodniu (wt, czw, sb) chodzę na zajęcia z szermierki sportowej gdzie jest dość ostra siłówka na nogi. Mam w związku z tym kilka pytań: 1) czy taki zestaw pozwoli na w miarę równomierną rozbudowę ciała? 2) jak zmodyfikować w pompkach obciążenia/ilość powtórzeń aby głównie zwiększać masę/siłę? 3) ćwiczę podobnym zestawem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2011-01-10 13:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)