Witam. Jestem chcę kupić zestaw na masę by uzupełnić dietę. Myślałem nad kupnem -Trec Mass XLL 4,8 -Universal Nutrition - Daily Formula 100tab -SFD WPC Protein ECONO v2 750g Ten zestaw kosztowałby mnie około 230zł I mam pytanie, czy dla świerzaka w sprawach gainerów itp. Lepiej przyinwestować i kupić tego Massa za 155 zł, czy lepiej kupić 2xSFD [...]
czytajac forum zauwazylem ciekawy temacik tutaj jest jego czesc : Angie (początkujący mogą nieco okroić liczbę powtórzeń np. na pierwszy trening dać 30 podciągnięć, pompek, brzuszków i przysiadów; na kolejnych sesjach zwiększać np. co 5 lub co 10 powt – wykonałeś 30,30,30,30 – zwiększasz do 35,35,35,35 itd.). Całą sumę 100 podciągnięć możesz [...]
@ akaahyymm Jeżeli chodzi o gotowe zestawy z obciążeniem to zaproponuję Ci do tej kwoty poniższy zestaw. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/1294 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_SPARTAN_4_1.jpg Jeżeli chodzi o coś bardziej wielofunkcyjnego to proponuję wolnostojącą ławkę + oddzielne stojaki. [...]
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-3-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-gryfy-i-obciazenia-85kg.html http://www.marbo-sport.pl/2012-porecze-do-sciany-mh-d001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html W tej kasie to tylko taki zestawik widzę... na nim można już fajnie poćwiczyć ;-) Do tego jakiś drązek ale wątpie czy dałbyś rade [...]
@ Up bez urazy dla firmy bądź Pana ale uszy zaproponował mi lepszy zestaw pod względem interesujących mnie elementów. Ławeczka + modlitewnik + wolne stojaki Obciążenia wraz z kompletem gryfów Panowie co myślicie o tym zestawieniu. Komplet znalazł uszy i jest dla mnie bardzo przystępny pod względem ceny jak i zawartości aukcji. Pytania końcowe: 1. [...]
[...] na pewno wart swojej ceny, ale niestety nie mogę sobie pozwolić na taki wydatek póki co, za dużo opłat w tym okresie :P Może za jakiś czas się uda. Pewnie się zdecyduję na zestaw Masiv, ławeczka gigant 110 ma dość dobre opinie i przede wszystkim dobra cenę, do tego wezmę prasę i wyciąg montowaną do ławeczki. Czy wyciąg jest w miarę stabilny? [...]
[...] ławką MAGNUS : http://allegro.pl/magnus-bh40kg-lawka-modlitewnik-stojaki-hit-i2907234081.html oraz znalazlem w tym temacie tą ławeczke od MARBO; http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html . Tylko ze brakk akcesoriow typu modlitewnik czy prasa ,podobnie w ofercie keltona ławka model SPARTAN rownie dobra [...]
[...] 100zł kupić bubla i za rok go wymieniać ponieważ nie spełnia oczekiwań. Masz moje słowo że będziesz zadowolony. Przejdę może do zalet jakie będziesz miał kupując poniższy zestaw. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_TRYTON_3_1.jpg - skos dodatni i ujemny ( regulacja w 7 stopniach + ujemny) [...]
@ why Jeżeli mogę Ci doradzić zakup zestawu gotowego na start do siłowni w domu to zaproponuję Ci bardzo fajny zestawik. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/1289 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_TRYTON_4_1.jpg Przede wszystkim masz ławkę wolnostojącą i oddzielne stojaki. Dzięki nim wykonasz w pełni trening całej sylwetki, [...]
Beznadziejny trening, kompletnie nielogiczny i faworyzujący "zestaw dyskotekowy". Co do połączenia - wiadomo, że crossfit wykonujesz innego dnia niż siłowy, więc dopasuj do swoich możliwości czasowych.
twaróg z oliwą to dal mnie wymysł kuriozalny, wybitnie nietrafione połączenie i nie wiem czym można taki zestaw uzdatnić. Nie lepiej zjeść po prostu mięso z warzywami i ewentualnie ryżem / ziemniakami? albo jeszcze lepiej - rybę?
chodzi mi o poniższy zestaw, pamiętaj o rabacie 5% dla użytkowników forum :-) http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001.html pozdrawiam i polecam :-)
Ale zestaw numer 2 z ostatniego postu czyli Masiv czy z poprzedniego postu czyli Marbo ? :P Osobiście skłaniam się ku Masiv, ponieważ jest 200zł tańszy, a jestem biednym studentem :D Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2013-01-02 13:23:53
Bez wahania zdecydował bym sie na zestaw nr 2 zestaw bardzo dobrze spełnia swoje funkcje , zerknij na pozostałe propozycje nadziane są łączeniami śrubowymi i nie zdziwił bym się jak by się powtórzył scenariusz z twoją wcześniejszą ławką :-)