SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Potrzeba mi pomoc

    Post
    Doping

    [...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Drug sprawa masz diete? Uloz diete na niej przytyjesz a majac zero wiedzy o sterydach nie bralbym sie za nie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2014-10-09 14:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzeba mi pomoc

    Post
    Doping

    Drug sprawa masz diete? Uloz diete na niej przytyjesz a majac zero wiedzy o sterydach nie bralbym sie za nie. ******************************** własnie dla tego prosze o pomoc nie mam zamiaru w ciemno cos brac i bez jakiegos dobrego i sensownego planu, jestem skazany na pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2014-10-09 15:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc właśnie u mnie też do tej pory zero odezwu :/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2015-08-17 13:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomusz zacząć nowe życie..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po ciężkiej chorobie, kiedyś po dłuższym chorowaniu jak przeszedłem 2 kilometry to zasłabłem - a ty mu dowaliłeś zestaw, który by go posłał na reanimację. Gościowi, który ma zero siły i kondycji zalecasz: - pompki na poręczach 4 serie 8-10p - podciąganie na drążku do karku 4 serie max Ciekawe czy zrobiłby choć jedno powtórzenie. W dodatku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2006-04-12 18:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wciskać. Sosy z dodatki Jak najbardziej możesz stosować tylko pamiętaj o obliczanie i od diety Ale obecnie jest tyle tego wszystkiego do kupienia z dobrym makro Czy w formie zero że śmiało możesz coś sobie dobrać fajne są sosy Keta za roleski że możesz też wejść na sklep SFD i tam też jest bardzo dużo fajnych i dobrych sosów między innymi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2023-03-11 13:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta na zero !! jaki typ budowy ? widze malo wegli kolego, przed snem oliwa z oliwek Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2008-06-17 17:39:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2008-06-17 17:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apex- prop 200mg/ml + b17

    Post
    Doping - zdjęcia

    3 strzały poszły po 0,5ml(100mg) bite razem z jinanem trenax i zero bólu. przeszedłem z mixa AP i jeśli chodzi o libido czuję sporą poprawę. Co do efektów dam znać za parę tygodni.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5640 Data: 2013-12-06 23:45:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cell Pump - problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta 40 minut po posiłku bedzie spoko i sie nie przejmuj , ja wale cp z mono ranno naczczo i zero problemów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-05-26 19:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższony cholesterol w diecie na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tych badań. Cholesterol całkowity podbija HDL, więc jeśli obniżyć Twój całkowity do poziomu norm 190-200mg/dl (bo takie są aktualnie normy) to Twój HDL byłby równy niemal zero. A przy tym poziomie LDL + wynik całkowitego 250-260mg/dl jest po prostu źle. A tłumaczenie, że jesteś na diecie i masz prawo mieć podwyższony chol do mnie nie trafia, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2016-12-16 12:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kupić białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ev33 a UNS rozważałeś? ja obecnie biorę i brałem ostrowie. smak dużo lepszy (piję z wodą) myślę że z mlekiem nie rozczarujesz się. Do tego prawie zero piany a w ostowi spienione w c***. Ocena obiektywna.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2011-02-17 11:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zalezy jaki deficyt był przyjety , jeśli np miałes deficyt +- 400 kcal i chcesz wejść na nadwyżkę +200 to możesz sobie co 4 dni dodac po 300 kcal . Właśnie wejście na zero lub małą nadwyżką będzie regeneracją po redukcji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2021-03-18 16:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antidral działa, zero pocenia, nawet podczas treningu ( pod pachami ) :) jeden minus, to swędzenie, ale trzeba to przeboleć :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2011-05-27 12:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu na niektórych kreatyna nie dziala.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy to jest tak do konca, teraz biore ester i jestem zalamyny zero wagi i przyrostow. Diete i trening posiadam. Wczesciejszy cykl na mono udal mi sie doskonale wiec nie wiem jak to jest

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2007-02-08 17:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomoc......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem, oszacuj swoje zapotrzebowanie, daj na początek na 'zero' albo z niewielką nadwyżką - 150 kcal i w zależności od efektów rób stopniowe zmiany w diecie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2009-03-07 22:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje zero - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napoje gazowane w żadnym stopniu nie wpływają na dietę, możesz je pić, szczególnie polecam cole zero, jest smaczna a teraz gdy piję ją już kilka miesięcy nawet smaczniejsza od zwykłej. Ale ja pijam 2 litry dziennie gdyż woda mi nie podchodzi a wiadomo że na redukcji należy pić 3 litry płynów. Co do aspartamu to warto nim zastąpić cukier, daje się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2013-04-04 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po szocie

    Post
    Doping

    bij w pośladek. gdzie bym propa niebił to ból zawsze jakis jest a w pośladki zero bólu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2008-10-20 14:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Beta-Alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    za duzo myśli mam na twój temat i dlatego... możliwe ze coś ćwiczysz ale chyba nie na siłowni .. weź sobie lusterka i popatrz an siebie ,,.. (nogi zero ), (rąk .. nie ma ), (klata .. co to wg.. ).. za to brzuch masz duży 1;))

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2013-12-29 10:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Beta-Alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalany jak świnia,.. jak byś nie napisał to bym nie wedzial ze ćwiczysz na siłowni .. taka prawda po co to koloryzować .. zero wszystkiego .. chcesz żeby cie ktoś dowartościował to spytaj sie mamy ..

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2013-12-29 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Beta-Alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalany jak świnia,.. jak byś nie napisał to bym nie wedzial ze ćwiczysz na siłowni .. taka prawda po co to koloryzować .. zero wszystkiego .. chcesz żeby cie ktoś dowartościował to spytaj sie mamy .. Koleś nie cwaniakuj, nie tak dawno pytałeś ludzi, by Ci dietkę sprawdzili z metanabolem, więc nie spinaj tak. Konstruktywna krytyka chłopak, nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2013-12-29 14:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie raz to reke po nocy miAlem zero czucia jak by mi odcieli lol 20 s machania przedramieniem zeby czucie wrocilo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2015-02-07 15:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)