[...] siłownię, później dużo miałem przerwy i teraz od wrzesnia znowu uczęszczam natomisat regularnie ćwicze w domu. Na samym początku, gdy zaczynałem ćwiczyć byłem bardzo chudy, zero mięśni i masy... Teraz nabrałem jej troche (mam 178cm wzrostu i 67 kilo wagi, a mialem 170 cm wzrostu i 58 kilo wagi...) Od jakiegoś czasu, pomimo ćwiczeń nie nabieram [...]
No i jeden wielki ch*j.Najpierw wziąłem 3 na czczo,to mój pierwszy kontakt z clenem.No i nic,później dołożyłem 6 tabs i zero,nic nie poczułem.A po innych sympatykomimetykach jak salbutamol czy efedryna od razu jest mi ciepło i skacze tętno,ciśnienie. Już lepiej mogłem wziąć chinczyka taniej,ale Sopharma miała być apteka więc wolałem dołożyć :/
1. Dałbym na zero i scinał po 100-200 na tydzien aż zacznie lecieć , musisz wyczuć 2.j.w dałbym tyle żeby wyszło 0 3.może być biały ser , a moze też być mięso z tłuszczem żeby spowolnić trawienie 4.Generalnie dobra pogoda sprzyja aerobom np bieganie itd , za to w zime można spróbować tabaty i jest masa przyrządów do aero - ale z autopsji szybko [...]
"Briggs nakręca na walkę,ale tyle gada,a jak w ringu będzie scenariusz,taki,że będzie walczyl beznadziejnie,nic nie bedzie robił,zero charakteru,to co powiecie...? " Ależ nic teraz show sie nakręca więc i pieniądze większe polecą. A co do samej walki to też uważam że Vitek wygra. Także wiesz Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2010-10-14 [...]
[...] + lecz po pewnym czasie trzeba zwiekszyc dawke;( 3-Dorian Yates Ultimate NOX Pump-kurde tak zachwalany wiec zdecydowalem sie sprobowac i co ?? lekkie rozczarowanie ,faktycznie cos tam pompuje ,motywacje zawsze mozna sobie wkrecic ale dla mnie bez szalu. hmmm napisze jeszcze o NANO VAPOR- dno dno dno i jeszcze raz dno,zero stymulacji.
[...] Poczekamy zobaczymy. Póki co nic do Adamka nie mam naprawdę źle mnie odbieracie, ale jak czytam te jego wywiady z góry wiem ,że przez każde słowo przelewa się kasa i zero tej duszy wojownika tylko chłodna kalkulacja wszystkich + i -. I nie mówię tu o sercu do walki bo to inna sprawa przy czym i tak uważam ,że to nie wojownik typu [...]
Briggs nakręca na walkę,ale tyle gada,a jak w ringu będzie scenariusz,taki,że będzie walczyl beznadziejnie,nic nie bedzie robił,zero charakteru,to co powiecie...? Innej opcji nie ma Vitalij to wygra,w jaki sposób nie ważne,ale wygra... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-10-13 23:07:31
[...] 2-3x aeroby. Plan dietetyczny stosuję od 27.09.2010, czyli pełne 2 tyg. Moje odczucia: - bardzo dobre wysypianie się - bardzo dobre skupienie w pracy - dużo energii - zero spadków mocy na treningach. Dokładam bez problemów do podstawowych ćwiczeń siłowych jak przysiad pełny, dipsy, push press. - poprawiona wrażliwość insulinowa (zaczyna [...]
odcinek jak odcinek siedzial w pkularach i gadal, bardziej ciekawil mnie ziomek co mu mama gotowala i zarzekal sie ,ze zero koksu. Takie rozstepy ze masakra hehe
Witam. Szukam pomocy u fachowców. Jestem dość wysoka, nie mam pupy (zero), ale za to wielki biust. Może nie E ale już duże D. Chodzę na fitness, żeby nabrać mięśni, jem, a pupa nie rośnie… za to mój biust, chyba opada. Co robić, co jeść, jak ćwiczyć?
kumpel byl jak sparalizowany po enanie iran kupywalem z nim tego samego i u mnie zero dyskomfortu ale on nigdy nie cwiczyl nog i mial bardzo slabe, moze dlatego Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-10-13 10:59:33
[...] podjąłem decyzję o zrzuceniu masy ze 114 do 75 i się udało (tutaj chodzi o bf% nie o masę mięśniową). Jeśli mam już jakiś cel to utrzymać to co mam: siła i bf%. Aha no i zero supli (ani dozwolonych ani nie dozwolonych) jakoś tak szkoda mi kasy i trochę wyrosłem z tego. Jak wam się to widzi? pzdr tomek Zmieniony przez - domeldoom w dniu [...]
uwaga panowie na Clenbuterol z sofarmy o serii 530205 , data przydatnosci 02.2012 . bardzo dobrze wręcz nie do rozpoznania zrobiony wałek działanie zero przy 10 tabs nic w smaku słodkawy jakby była tam sacharyna bądz słodzik , postaram sie fotki wstawic ale nie widze sensu bo wyglada identycznie jak real clen , nie da sie odróznic
[...] wogole zmęczenia,ćwiczyłem jak ***nięty,jedynie to w czasie treningu troszkę suszyło więc uzupełniałem to wodą,co najlepsze w połowie treningu działo to jeszcze mocnej zero zmeczenia zero bólu poprostu niezniszczalny troszke sie nie pokoiłem bo zamiast działac coraz słabiej to kopało jeszcze mocniej.Był mały problem ze spaniem gdyż budziłem [...]
[...] ma. Po co kombinowac. Ale tez zalezy od celu Masa - dajesz proporcje 1:1,2:1 czy 3:1 (wegle/bialko) + 3-5:1 (bialko/leucyna) celem redukcja - kupujesz Vitargo/Waxy Maize (zero cukru) i sam ustalasz sklad czy bedzie 1:1 czy moze 0,5:1 (wegle/bialko) Jedziesz na kretce - dosypujesz to forme jaka masz i jest stack z kreatyna. np.5-10g mono Nie [...]
[...] z tluszczy. Ale to i tak absurd. Alternatywa to jesc ok.1800-2000 kcal, chudnac wolno, ale skutecznie i stabilnie. Madrzy ludzie mowia, zeby najpierw trenowac na bilansie zero i patrzec co sie dzieje z cialem, potem ciach 300 kcal. Jak na wiosne sie odchudzalam to dokladnie tak zrobilam, najpier jadlam 2200 kcal, potem 2000, po 2 miesiacach [...]
[...] Płeć : Mężczyzna Wiek : 14 lat Waga : 58kg Wzrost : 165cm Cel treningowy : Ogólnie poprawienie siły kondycji nabranie troche mięśnia Staż treningowy na słowni :zero Uprawiane inne sporty : wfki w szkole, grywam w noge, rowerek Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławka regulowana hantle gryf [...]
okej dzięki phex a jeszcze dopytam was bo jak mówiłem chcę brać wpc na studia zaoczne , musi rozpuszczać się idealnie, absolutne zero piany i czekania aż wielce opadnie, ale nie mam kasy na coś drogiego vitafit nada się? żebym wiedział na przyszłość Zmieniony przez - rush comes w dniu 2010-10-12 16:45:08
Vitalij Klitschko vs Shannon Briggs
