SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Kobieta - odchudzanie, dieta, suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi to przychodzi (nigdy jej nie lubilam), dlatego uzywam jej glownie do popijania supli lub ew. podczas treningu - Woda smakowa VERONI bez cukru 8,4 kcal na 100 ml Używki: - zero alkoholu - zero papierosow - zero tym bardziej czego innego Słodycze: - zrezygnowalam zupelnie - jedynym slodzyczem jest miod ktory czasem dodaje do platkow na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2007-09-22 10:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX ZERO CARB PROTEIN 1960gr http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Zero_Carb_SRO_i30471_d380x380.jpg OPIS: VPX ZERO CARB PROTEIN to nowoczesna odżywka proteinowa zawierająca w składzie czysty, niedenaturowany izolat białek serwatkowych pozyskany metodą poczwórnego przepływu krzyżowego w niskich temperaturach, dzięki czemu udało się uzyskać wysokie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9633 Data: 2007-10-25 12:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie porazka, cos ze mnie bedzie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc, kilka slow o mnie.... Bylo i jest kiepsko... kiedys bylem typowym grubasem tzn. wazylem 85kg przy 188cm wzrostu, ale bylem strasznie zalany, zero miesni... Potem wpadlem na pomysl, zeby sie odchudzic bo tak dalej byc nie moze. Oczywiscie zero wiedzy na temat diety, malo jadlem, duzo rowerowalem i skonczylem z waga 68kg przy 188cm! [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-03-12 10:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca Cola Zero

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zero to oferta dla mężczyzn, którzy coraz bardziej świadomie chcą odżywiać się w oparciu o zrównoważoną dietę i poszukują napojów niekalorycznych. Produkt dostępny jest w szerokiej gamie opakowań PET w tym w nowej butelce konturowej 2L, jak również w butelkach szklanych oraz w puszkach i unikalnych aluminiowych butelkach 0,25L. Szeroka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12487 Data: 2008-04-20 05:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem wystartować 05.09.08 lecz jest jak jest….). Przez 4 tygodnie całkowity off od treningów i w związku z tym całkowity off od wszelakiej chemii związanej z tym sportem (zero odżywek, zero białka i węgli z prochu). Kto czytał mój ostatni test do końca to wie że wszystkie badania najważniejsze (morfologia,mocz,próby watr.,USG) wyszły [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 16:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudna dieta - prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to 56) 3 miesiace temu urodzilam dziecko, karmie piersia. od ok miesiaca waga stoi w miejscu. Moj synek ma skaze bialkowa, co za tym idzie ja mam mocno restrykcyjna diete - zero bialka pochodzacego od krowki ;) czyli - zero mleka, wszelkiego nabialu, wolowiny i cieleciny. Jestem na etapie testowania mleka sojowego, choc podejrzewam ze rowniez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2008-09-23 13:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masa - HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] ciemny chleb itp. Do tego od miesiąca biorę Xpand. Siła idzie ładnie - na klate na początku na górnym skosie 45 kg x 10 teraz 60 kg x 10 wiec jest lepiej. Niestety zero masy - ZERO - 1 cm w bicu ( tylko kreatyna i woda ) reszta to samo. Siła idzie masa nic. Diety pilnuje, trening ok. I nic jak i cały rok jak nie dłużej zero masy. Z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2008-11-11 23:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - PRWDZIWI Profesjonaliści POTRZEBNI..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (po schudnieciu do 96cm), jadłam ok. 1600-1700kcal i ograniczylam z powodu egzaminow cwiczenia, miałam w biodrach 97,5 do 98. 4m-ce temu przeszłam SWIADOMIE na weganizm-zero miecha,produktów pochodzenia zwierzęcego. W tym czasie ćwiczyłam 1-2 razy tygodniowo trening1h- siłowy-30min i około 3omin tlenowy, do tego długie spacery i ćwiczenia w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2008-12-16 15:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 300 trzystu spartan z Youtube

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] taki obieg codziennie czy co 2 dni? Warto próbować? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 83 Wzrost: 188 Cel treningowy: rozrost i rzeźba Staż treningowy na słowni: zero Uprawiane inne sporty: zero Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): drążek, baniaki z wodą, pompki Dieta: brak Przeciwskaznania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2009-02-22 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania super wieze PHILIPSA.. Jest ona Nowa poniewaz po zakupie jej otrzymałem zestwa kina domowego o mocniejszej mocy. Zero zadrapan, zero rys, zero wad ukrytych!Wszystko działa szkoda mi jest sprzedawa poniewaz cena wtedy wynosiła 1499zł:/ Zestaw świetnie nadaje się jako zestaw kina domowego. Posiada dekoder systemu Dolby Pro [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2009-05-23 21:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze ćwiczę? Jakieś suplementy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rzeźba Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: dorywczo koszykówka ;) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga+ławeczka, hantle, drążek Dieta: ... praktycznie brak - zero słodyczy, dużo ryżu i piersi z kurczaka, nic poza tym Przeciwskaznania medyczne: zero Zażywane suplementy: zero

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-07-31 13:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Staż na siłowni: 4lata Ilość spożywanego białka: >2g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: min Ilość spożywanych tłuszczów: 1-2/g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: zero Trening: zmienny, obecnie super serie Cel cyklu: uwypuklenie mięśni, regeneracja stawów Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: zero Poziom BF%: brak inf Tendencja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2009-07-31 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny-przydadzą się cenne uwagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy komputerze Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 razy w tyg fitness po ok 50 minut potem 30 minut basen pływania w tem i nazat. Odżywianie do tej pory: zero napojów gazowanych, zero soków, tylko woda i zielona herbata, zero fastfoodów, niestety ale pożeranie ogromnej ilości czekolady i mnóstwo owoców przez cały dzień.Po 19 [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2009-08-22 20:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dość szybkim tempem) Odżywianie: Wcześniej: jadłem byle co (fast food, chipsy itd), nie regularnie, duże porcje, bez przestrzegania jakichkolwiek zasad żywienia. obecnie: zero fast foodów, zero alkoholu, zero chipsów, od 2 tygodni jadam regularnie według "diety" którą sobie na podstawie artykułów z sfd ułożyłem. Mogę zjeść w zasadzie wszystko, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2009-10-05 15:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam PS3

    Temat
    Targowisko

    [...] No i gry oczywiście,ktorę mozecie kupic bez PS3 jeżeli ktoś zechce... Za PS3 z kablami z padem chcem 1200 można zmiejszyc jak ktoś chce spuszcze:) Gry: GTA4-140 zł Bez foli zero rys Ratchet clank tools of destruction-60zł bez foli zero rys Viking: Battle for Asgard 60zł Bez foli zero rys Motorstorm 40 zł Nowa bez foli bez rys Gry są na 100% bez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-10-15 20:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi dobrać ćwiczenia i dni jakie mam je wykonywać. Na początek chciałbym się zapytać, ile powinien trwać trening na siłowni np. trening klatki piersiowej ? Moja wiedza jest zerowa w tych kierunkach, dlatego chciałbym wiedzieć, skoro w dany dzień robię klatkę piersiową to jak długo muszę ćwiczyć. To jest moje ułożenie tygodnia: poniedziałek: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-11-16 03:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lewym... Mam ogromny zapał do tego, żeby jeszcze pograć w piłkę na jakimś poziomie. W tej chwili fizycznie jestem tak słaby, że ogrywają mnie 14 latki... Zero gibkości, zero skoczności, zero szybkości... Do tego dochodzi jeszcze trochę nadwagi, której nabrałem ostatnim czasem... Strasznie mnie dołuje, że jakieś dzieciaki, ledwo piłkę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2009-11-17 16:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie i rzezba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 94 Obwód uda : 68 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30/35% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 razy w tyg. zero aero. Odżywianie : mam słabość do słodyczy,chipsy itd. Cel : redykcja do wagi 80kg rzezba Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-01-15 17:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co podalem w ankiecie 50% to tylko chodzilo mi o mieso. Jak widac ze zdiec jak na 2 lata z przerwami krotkimi to szalu nie ma.Mialem z czego zrzucac waga 95 sam tluszcz zero miesni.Zjecia poprzedniego nie mam bo byla tragedia. Prosze o konkretne rady.Dzieki. http://img175.imageshack.us/img175/1637/obraz157.jpg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2010-02-22 21:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Syngex

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    VPX Syngex - 2250g Syngex VPX z duma przedstawia nową jakość białka, uzyskaną metodą filtracyjną odwróconej osmozy. Warto przypomnieć że 10 lat temu to właśnie firma VPX wprowadziała na rynek pierwsze białko CFM, co spowodowało wyniesienie przyswajalności odzywek białkowych na nowy, niespotykany dotąd poziom. W ciągu tych 10-ciu lat firma Vpx [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16098 Data: 2010-02-26 00:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)