SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • L'pool ciągle na zero

    Odpowiedzi: 3030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 22:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a ale mnie to boli ze ide na silce i nikogo nie ma ^^ zero asekuracji oO 2 dni temu mi sztanga spadła na klate to siniaczka mam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 11:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TERMO speed extreme! problem!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    chłopaki... zero zmiany ciśnienia :/ ciągle jest 162/67, jutro do apteki polecę po jakies lajtowe tabletki może

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2008-08-28 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi w staniu zza głowy (żołnierskie) niedz. - wolne! Jak widać moje priorytety wg kolejności to: 1. biceps!!! 2. triceps!! 3. klata! 4. nogi Klatę, barki i plecy mam szerokie naturalnie, za to ramiona i nogi za cienkie (biceps 41cm w napięciu, na pompie prawie 42cm, udo ok. 57 cm). Klatę mam szeroką, ale robi pakerskie wrażenie opięta [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2008-08-30 10:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma się co stresować bilans zawsze wychodzi na zero w jedny miejscu wypadną w innym wyrosną i jest ok

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2008-08-30 16:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja znam dobry przepis: Koktajl 400ml benzyny sciera namoczona w beznynie butelka po winie PRzyżadzanie: benzyne wlac do zielonej butelki po winie, namaczoną szmate wsadzic w szyjke podpalić rzucić na drewnianą szope... Wartoście: białko: zero węgle: zależy jaka szopa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 21:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskotłuszczowa - pewien problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak wcześniej. Choć wodobrzusze to raczej nie było, bo to by świadczyło już o poważnym problemie. Odnośnie narkotyków, to tak brałem, ale kilka lat temu. Od 3-4 praktycznie zero. Ale w sumie nie brałem długo, może rok, dwa i "tylko" amfetamina. Pić piłem, ale też nie przesadnie. Od dobrych kilku lat piwo, dwa na tydzień, a w czasie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2008-08-31 20:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odchudzająca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aeroby i HIIT to dwie różne sprawy - nie stosuje się ich wymiennie. Kluczową sprawą jest wypalenie glikogenu (do którego przyczynia się trening siłowy i HIIT), bo dalej organizm czerpie z tłuszczy zapasowych. Najlepsze rozwiązanie to siłownia + aeroby, ew. AlfaCardio - te jednak wymagają dobrego przygotowania wytrzymałościowego i kondycyjnego. W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2008-09-01 19:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialek na sfd, do badan to mozna przebadac wlasnie to ja nie wierze iz moglby tam byc AŻ taki walek ,czyli 50% mniej bialka niz deklarowana wartosc a jak jest tak jak pisze kolega wyzej to tym bardzie zero obiektywizmu, dla mnie i tak jest nr 1, a pilem juz wiele roznych (matrix jest spoko, kaizen - ok, ale np optimum lipa w porownaniu do w/w)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie to samo, na clenie zero koncycji, sally i efka zupelnie inna bajka ale naclenie porazka, zadyszka po kilku minuach

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2008-09-03 10:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge ruszyc barkow.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powoli opuszczasz na kark. Wyciskasz z karku go do gory, po czy mopuszczasz na klate. I to dopiero jedno powtorzenie. Sekret do barkow I- chodzi lokiec idealnie na bok, zero ruchow okreznych badz skosow Sekret do barkow II- boczne powiekszaja barki, przednie robia z ciebie optycznego klocka. wniosek, napierw zbuduj bok, potem picuj przod [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2008-09-03 11:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzasadnił tym że ma 49 w bicepsie i zero tłuszczu to zabrzmiało jak uzasadnienie? a tak sie przy******lacie do mety ze ja ******le, nie wierze ze wy nie zrobiliscie nigdy nic takiego czego nie zalujecie, juz mnie to w****ia powaznie...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 15:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stewia zamiast cukru

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    używam i polecam ;) warto kupować więcej to taniej wychodzi swoją drogą odkąd jest cola zero nawet mi to oszczędnie wychodzi edit: posłodzenie 0,5l płynu to coś koło 3-4 kropli ;) Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-09-03 20:34:31

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7369 Data: 2008-09-03 20:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stewia zamiast cukru

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coca cola zero to g**** ,odbija sie non stop po tym ,light jest lepsza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7369 Data: 2008-09-04 09:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jestem w pl to rtenuje na sill naprawde hardcore zero porownania mam ze szwecja w pl sprzęt ma 20 lat wszystko uje**** smarem smrod gorąco bo w dawnej piwnicy hotelowej i przy 40 os robi sie tłoczno

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 20:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie tkwi błąd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diete. Co jest nie tak? Z toba? trudno powiedziec, przedstaw swoja diete tutaj, Postaraj sie na poczatek wyliczyc swoje realne zapotrzebowanie kaloryczne na poziomie zerowym i wolno do niego powrocic. Tym sie podkreca metabolizm, 1200kcal to nadal racja glodowa do cwiczacej dziewczyny. Dopiero jak wrocisz na zero, ulozysz sobie diete [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2008-09-06 17:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2008 - Przygotowania Zawodników / Dyskusja na temat...

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W sumie to troche juz za pozno na ten temat, bo zapewne wiele (nowych) zdjec przed Mr. O juz nie ujrzymy. Jakos tak zrobila sie tendencja do wklejania nowych fotek bezposrednio do tematu danego zawodnika. Co do samych zawodow Muscletech Olympia 2008 jest chyba jednym z mniej interesujacych od paru lat. Zero emocji, nie ma tego napiecia. Filmiki na [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 18:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w połowie cyklu + 4 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    3kg w tydzień i zero tłuszczu no ciekawe ciekawe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-09-08 21:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dla mnie ta dieta to tylko bezmyślny schemat gdzie warzywa gdzie inne ww gdzie inne miese gdzie tluszcze gdzie owoce gdzie nabiał itp. zero urozmaicenia dno

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-09-08 23:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Odżywki są szkodliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeczytaj sobie co dali do coca-coli zero tej nowej, zamiast cukru. Że niby dietetyczna. Dodali substancję słodzącą ASPARTAM. Wpisz w google tylko się nie przestrasz Zmieniony przez - FarciarzG w dniu 2008-09-09 14:20:26

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2008-09-09 14:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)