zero

Graty się należą :-)) Tak na prawdę to rozj**ała go już publiczność Robert go tylko dobił! %-) Niech ten Nejnmann wyp*****la już i nie wraca, ja bym się wstydził pokazać na dzielni %-) Chyba wołałbym żeby mnie tam zabił niż ODKLEPAĆ PO RAZ SETNY! TOTALNE ZERO!

Nie ma za dużo tutaj do pisania o tej walce, nawet trudno nazwać to walką. Najman był Zajączkiem a Robert wilkiem, który musiał gonić swojego przeciwnika. Nie wiem po co Najman wychodzi do ringu, chyba tylko po to, aby robić z siebie pośmiewisko. Zero zaangażowania do treningu, bo gdyby trenował tak jak potrzeba to by wygrał tą walkę. Przy całym [...]

[...] zamierzam ją jeszcze ciągnąć do końca maja a może nawet i dłużej. Dieta na pewno nie była do końca dopięta ale przez ten czas wyrzuciłem śmieciowe jedzenie (kebaby itp.), zero słodyczy i zero cukru. Wiadomo, że były święta i nawet przez ten czas nic nie podjadałem ;-) Dobra a teraz konkrety: [...]

[...] - krotsze przerwy, dodatkowe powtorzenia, superserie. Fajnie sie cwiczy. Ocena ogólna: po 4 porcjach 8.5/10 - przedtreningowka lajtowa, dla poczatkujacych. Swietny smak i zero problemow zoladkowych, zadnego zamulenia, zgagi. Dziala jak nalezy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c2f3b28e9bcb4f2cb783d4a5f6a73b1c.JPG Chcialbym podziekowac Pawlowi za [...]

Zaczne tu: by sie nie rozniosloza szybko :) Najman powiedzial ze ma za silnych rewali i dlatego przegrywa Wiec co wy na to? bym ja z nim walczyl- Zero doswiadczenia, jestem lzejszy, poprostu Najman moglby okazac sie Koksem dla mnie :) Jestem gotow na wezwanie chcial bym sie sprawdzic z kims kto cwiczy box przez 10 lat a ja 00000 dni . + Najman [...]

[...] fajnie, gdybym miała japonki. Nie ma japonek, nie ma fajnie. Trening A /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fb2059644dae49a38632fb3ebeb127de.png Przyciąganie drążka i prostowanie nóg - zero progresu póki co, z drążkiem się oswajam, nie chcę robić byle jak na większych (chociaż dziś już dodatkową serię zrobiłam na większym obciążeniu), a nogi słabe były [...]

ty powiedz mi jeszcze to znaczy ze ty dwa dni masz zero ww?

[...] nagradzał oklaskami.jak koksu el pośmiewisko%-)a tak na serio to zalezy od ludzi.znam wojenną emigracje w angli która mówi cały czas wyśmienicie po Polsku ale juz ich dzieci zero.po prostu taki system wynarodowienia panuje.gdzie przykładowo na kresach itd nawet wnukowie wysiedleńców mówią po Polsku oraz pielęgnują tradycję.to wszystko zależy od [...]

ty powiedz mi jeszcze to znaczy ze ty dwa dni masz zero ww? tak dzien 1 tak wygladam 8-O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/150d5d65c257464ca38e56e374be6716.JPG a tak to w liczbach rzeczywistych @-| /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b77b2699793140f6a84f9a57a551b16f.JPG dzisiaj miska - tyle tylko udalo mi sie wcisnac ze wzgledu na kosmiczny bol zoladka, ale wieczorem [...]

[...] z McDonalda ;-] ale tlumacze to tak ze my ten zestaw zjadamy 1 czy 2 raz na tydzien a zwykly smiertelnik laduje po kilka dziennie,zapija kilka litrami piwa i koli (wcale nie zero czy diet) i zajada 2-3pączkami ...i zyje ...i ma sie dobrze wiec nie ma co popadac w skrajnosci - taki to przekaz! masz ochote - top jedz czy pij - ale wszystko z glowa [...]

No ja sobie przykręciłem śrubę do oporu. Zero wypadów do barów na chlanie i żarcie byle czego. Ileż można :)

zero filozofii 4 czynniki warunkujące twój sukces 1. systematyka treningu 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru ( rozumiesz o czym mowa ) ? 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości składników odżywczych ) 4. sen ( odpowiedni czas wypoczynkowy ) plan http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html

Zaczne tu: by sie nie rozniosloza szybko :) Najman powiedzial ze ma za silnych rewali i dlatego przegrywa Wiec co wy na to? bym ja z nim walczyl- Zero doswiadczenia, jestem lzejszy, poprostu Najman moglby okazac sie Koksem dla mnie :) Jestem gotow na wezwanie chcial bym sie sprawdzic z kims kto cwiczy box przez 10 lat a ja 00000 dni . + Najman [...]

mogę się założyć, że tak choojowego planu nie dał Ci żaden trener tylko sam go rozpisałeś %-) zero ladu i skladu.

[...] (pow 12 at wegla ) omijaja wątrobę i idą do naczyn limfatycznych z których wchodza do zyl podobojczykowych i rozpywywaja sie po calym ciele ( po czym i tak pewna ich czesc trafi do watroby) A czy z t a kolą 6 .l to prawda ??!!! pozdr mc niestety z cola zero prawda ida minimum 3 x 2l dziennie , wiem ze duzy błąd, reszta zwykła woda niegazowana

ogranicz sie co najmniej do 2 l dziennie a potem to jeszcze zmniejszaj, tez lubie cole ale come on 6l? jeszcze zero? przeciez to ochyda! Budujac mase na 6l coli bedzie ona w wiekszosci tluszczowa! Zmieniony przez - Drukarz2 w dniu 2012-04-29 17:29:15

wlasnie zaczynam bic podobnym sposobem do twojego i tez testolica tylko ze propem uni, wczesniej wbilem pare strzalow samego testolica i zero jakiegos bolu

niezła padaka ten Twój trening takie pisanie można sobie w du*e wsadzić zero argumentów, a takie porady mnie nie interesują także jeśli zawsze lubi docinać komuś na forum, to chociaż popieraj to wiedzą i argumentami, a nie piszesz coś co nic nie wnosi Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-04-29 20:16:43

Cypio i susta pheonixa bdb, npp chyba lekko zanizone (na poczatku npp pmp lecialo, potem lyka 2ml i oba laby dzialaly super, zero bolu stawow, dalem teraz 2 strzaly npp phoenixa i dzialanie jakby slabsze).

[...] brakowało mi 'mocy' tego jagodowego smaku, a rozpuściłem w stosunkowo niewielkiej ilości wody, ale co kto lubi, stad prawie maks a nie maks rozpuszczalność: 10/10 - idealna, zero piany, zero grudek CYTRUSOWO - JOGURTOWY /SFD/Images/2015/12/31/c341f1e19a534520b921143eba4d0b37.jpg zapach: 10/10 smak: 10/10 - rewelacja, sama nazwa wskazuje jak [...]