zero

Rion Co jest z tymi powiadomieniami - chce sie skonsulotowac z danym uzytkownikiem i nikt nie odpisuje ( pozniej pytam wychodzi na to że nic nie dostał) do ciebie tez pisałem z pytaniem na temat ARTu i zero odpowiedzi (myslałem że nikomu nie chce sie odpisywać) a tu poraz kolejny ktos mi pisze że nic nie dostał To ewenement czy taki bład w forum

[...] i na bank będziesz zaburzał krzywiznę kręgosłupa. Jak napisał rion10, tułów jak najrównoleglej do podłoża, na sztandze ciężar który kontrolujesz i prawidłowa krzywizna kręgosłupa - zero kociego grzbietu. I tyle. W wiosłowanie nie ma filozofii. W podchwycie bardziej angażujesz biceps, w nachwycie trochę mniej (przynajmniej ja tak odczuwam).

bo jak bylam w grecji w ubiegle wakacje to zal oczy <zeby nie bylo ze dupe > sciska co te puste laski z PL wyprawiaja z grekami macedonczykami fuj zero jakiegokolwqiek zachamowania

Ale spamu znowu : O Bym poczytal ale ****a zero czasu mam ostatnio

jest zimno a do tego jak jest troche ponad zero snieg zaczyna sie topic i jest chlapa

ice cube pisda, zero skilla Zmieniony przez - MagnuS600 w dniu 2008-08-23 11:59:06

[...] ZIEMI WYZWIOZLEM NORMALNIE NIEWIEM JAK JUTRO WSTANE,COS WAM POWIEM TE MIESNIE NA STERYDASCH SA SLABE KIEDYS BYLEM ZYLA BEZ MIESNI I MOGLEMN ROBIC DZIEN I NOC Z TACZKA I LOPATA,A 6TERAZ ZARAZ PUCHne caly i pot leje sie strumieniami,te miesnie sa na pokaz zero korzysci kurva z nich racjonalnych,to moja kobita lepiej taczke ziemi ladowala niz ja

Zero Panowie gdzie jest post typa co jadl tunczyka w kiblu bo mu ojciec diety pod silownie zabranial i ten ze fasolka po bretonsku najlepsza na mase ? Bo w temacie o Naposimie ktos na koncu wspomnial o nich

cycek zero postepu jak było tak jest.. reszcza moze być ale i tak do miski

[...] robilem raz na 3 tyg , wogole zaczalem nogi tyrac i lepiej rosnie niz gora. pozatym druga sprawa ja na nogach i dupie wogole niemam tluszczu niewiem dlaczego taki gen zero fatu wszzystko w pasie jest i ciezko mi sie tego pozbyc do konca bo pierwsze chudna nogi a jak tyje to odrazu w brzuch. myslalem ze to estro ale wtedy z kolei powinno w [...]

awax - super zel na tą łysą pałe Ogolnie swini kawał, zero proporcji, slabo w chu.. na******lac idz na silke bo chyba odiwedzasz ja tylko po drodze z kfc ;] No offence, Po prostu slabo. Do reszty, panowie podrzucie jakies ciekawostki co po ile teraz stoi na rynku , bo wypadlem z obiegu a wracam na scene i wiecie nie chcialby przeplacac ;]

wiec dodam cos innego 115kg jest albo i nawet 117 :0 sporo do spalenia mam ale cuz staram sie jak moge ;/ duzy progres juz zrobilem jak zaczynalem trening to w brzuchu mialem z 130cm a w klacie z 104 cos takiego zero miecha bylo itp

[...] tyjesz : pośladki, uda, "boczki" pod talią W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, dekolt Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) obecnie zero Co lubisz jeść na śniadanie: jajka, warzywa (pomidory), ryba Co lubisz jeść na obiad : makarony :(, do tej pory minimalne ilości mięsa (mogło dla mnie nie istnieć). [...]

siema ponowie czym robić ładowanie węglami obecnie bawię się tak z racji wolnego czasu. traktuje to jako zabawę dziś już praktycznie zero wody było. ile przed zrobić ładowanie i czym śmieciami? sorry za off topic zaś ale obiecuje ze już nie będę Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2011-04-23 16:52:44

może sie zbłaznie ale PAN KARMOWSKI oprócz nóg to porażka :( klaty zero ręce słabe ale to dowód na to że dalej w każdym sporcie żądza nazwiska ! może sie myle ale RABI 10 kg do przodu i nie było by mocnych !!! forma super pamiętam jak wyglądałeś jak mikołaj bez brody !!! :)dużo pracy włożyłeś w sukces !!!pozdro

i pamietaj podstawowe zasady walki z tego typu paskudztwami sa dwie: 1. zagłodzić gnoja (zero ww) 2. wprowadzić mu konkurencje która zajmie jego miejsce (bakterie probiotyczne, enzymy trawienne) Reszta to korekta i dywagacje

wróc do diety na zero na poczatek ...

[...] wieczorny posiłek z węglami (i nie chodzi mi tu o twaróg na noc)? W planie dnia tak mi wychodzi, że spożywam go między 19 a 20:30, różnie bywa? Czy to jest ok? Czy po 19 juz zero węgli? Kładę się spać ok 24. Przy wadze 73kg, wzroscie 181, 18 lat i przy diecie na mase powinienem spożywać ok 4-5g węgli/kg ciała. Mam dużo dodatkowych zajęć nie [...]

sensii musisz szukać promocji po sklepach donJAZYRone nie patrzyłbym na to Marcin133z z prostymi tak Maleni123 jeśli były by takie super skutki i zero efektów ubocznych myślę że wszyscy by tak jechali na poważnie mocno przesadzone

mam pytanko czy czysto teoretycznie czy przy obcieciu wegli powiedzmy o polowe a zwiekszeniu nieznacznie bialka moze poleciec miecho? trening oczywiscie regularny, zero aero przy tym, dzieki