SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zenszen

Czy chodziło Ci o: "jensen"?

  • [...] rodzinna. oczywiscie do kazdego tabsa lecą oslonki: -essentiale forte -hepatil -liv 52 -swanson milk thistle -NAC - omega 3 olimp - witaminy olimp - wit c magnez cynk zenszen itp w poniedzialem i wtorek zarzucilem sobie z rana 25mg provironu na lepsze samopoczucie. wrzucam wyniki badan przed sylwestrem i te z dzisiaj. Pytanie czemu estro [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2018-01-27 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dawkowanie witamin???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witaminy żenszeń Sklad: Witaminy Witamina A 800 µg (100%*) Witamina D 5 µg (100%*) Witamina E 10 mg (100%*) Witamina C 60 mg (100%*) Witamina B1 1,4 mg (100%*) Witamina B2 1,6 mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2009-08-20 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, nie wiem czy to dobry dział, wydaje mi się że tak. Pytanie jak w temacie, czy spalacz a konkretnie dyma burn xtreme z dymatiza o takim składzie: Witamina B5 40 mg Polinikotynian chromu 40 mcg Ekstrakt szałwi muszkatałowej (Ephedrine TM) 200 mg Kofeina z ekstraktu guarany 330 mg Ekstrakt yerba mate 130 mg Citrimax (HCA) 100 mg L-Tyrozyna 100 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8578 Data: 2012-05-18 17:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta 77kg redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniowe : - Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie mono+przedtreningówka+witaminy+zenszen Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : - Stosowane wcześniej diety : ostatnia masa zbilansowana /SFD/2016/9/20/c46fd38dbb6f42f88b20b2a753fb2dcd.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2016-09-20 15:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń (Panax ginseng)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Żeń-szeń (Panax ginseng) standaryzowany wyciąg 27-30% ginsenozydów - jest to korzeń żeńszenia właściwego, podany ekstrakcji i standaryzacji na zawartość składników aktywnych, które noszą nazwę ginsenozydów. Specyficzne właściwości korzenia żeńszenia wykorzystywane są od wieków w tradycyjnej medycynie ludowej. Żeń- szeń posiada wszechstronnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5844 Data: 2011-11-16 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styczen-Luty 2005

    Temat
    Doping

    [...] b-compositum tran zma ( ewnetualnie filomag b6+zincas forte) aliofil nolvadex (pod reka) po cyklu hcg bedzie razczej zbedne -tak mi sie wydaje-, clomid 40 tabs, tt, zma, zenszen, itd... zapewne tez clen/salbutamol Poprzednie cykle: 1- superka+meta, 2-wins+prop+deca - ostatni rok temu Jelsi mozecie skorygujcie ten cykl, co jest w nim zle [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2004-12-03 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy tribulus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy : tribulus+sterolid Uprawiane inne sporty: kulturystyka stosowane wcześniej spalacze : --- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: tribulus sterolid zenszen cynk magnez selen glucosamina sylimarol b complex ilość dni wolnych od kreatyny: 2 lata przewidziane finanse na cykl: --- uwagi i sugestie: POMOCY Staż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2009-03-19 14:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na siłe do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: sila/masa Staż treningowy na słowni: ponad rok Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: w miarę jest Przeciwskaznania medyczne: wytarcie lewego kolana Zażywane suplementy: mono,bcaa, mineraly,witaminy,zenszen, bialko do uzupelnienia braków w diecie czasami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-02-09 21:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny. endomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 22lat Waga : 88kg Wzrost : 180cm Staż: 1,5 roku Endomorfik. Aktywność fizyczna: 3 x siłownia + chcę dodać 3 x 30 min. bieganie + brzuch codziennie. Suplementy: białko, omega 3, vitamin + żenszeń Witam, chciałbym się dowiedzieć czy dieta którą stosowałem i którą chcę stosować teraz po przerwie jest odpowiednia. Jestem endomorfikiem i łatwo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2013-04-04 17:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Vita-min plus dla kobiet

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. czy ktoś miał styczność z tym preparatem? bo cenowo jest atrakcyjny, a skład niemal identyczny co zwykły Vita-min plus. na allegro jest za 10.9, czyli sporo taniej niż zwykły. skład: 1 kapsułka %ZDS Witamina A 800 µg 100% Witamina D 5 µg 100% Witamina E 10 mg 100% Witamina C 60 mg 100% Witamina B1 1,4 mg 100% Witamina B2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2007-09-24 18:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto opis skład tribulus stack : Skład produktu (2 kapsułki): - tribulus terrestris o 45% zawartości steroidów saponinowych - 500 mg; - ekstrakt z żeńszenia malezyjskiego (horny goat weed) - 350 mg; - ekstrakt z korzenia rośliny Muira Puama - 225 mg; - czerwony żeńszeń (red ginseng) - 200 mg; - ekstrakt z owsa (avena sativa) - 150 mg; - chryzyna - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2007-01-22 12:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie HIT i HIIT

    Temat
    Trening w domu

    [...] kcal - zalezy od dnia nastroju - dieta intuicyjna nie waze co do grama i nie licze co do kalorii ani minuty jem na co mi pryzjdzie obecnie ochota z zachowaniem pewnych regul oczywiscie. Do tego wejde na cykl mono + antykataboliki + test boostery pewnie bcaa + gluta i zenszen + milorzab + ew tt jak cos nie tak to walcie smialo Pozdrawiam REGE

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2005-10-06 00:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - wymioty.Boofi pomóż!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. temat trochę prowokacyjny bo wymiotów co prawda nie mam, ale do rzeczy. Od 5 tygodni ćwiczyłem bardzo ciężki splitem, 4 razy w tygodniu.Wszyscy wiemy jakie były upały Nie powiem, rezultaty b.fajne. Ale na ostatnim treningu na splicie musiałem w połowie przerwać bo myślałem, że zwymiotuję.I nie chodzi tu o ciężary.Były takie jak na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2006-08-01 12:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkowac 3 kapsy rano? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html Do tego zenszen 1 kaps rano z czasem moze zwiekszyc dawke do 2 kaps? Do tego Carbo Pur do uzupelnienia diety Gainer Hi Tec whey mass builder do jw Białko Hi Tec c-6 j.w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2013-03-22 15:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, szukam pomocy, porady :) Przez rok trenowałam dużo. 5,6 razy w tygodniu. Dźwigałam ciężary, chodziłam na crossfit, trzymałam dietę (2g białka na 1kg ciała, 1g tłuszczy i 2g węglowodanów dziennie). Niestety, tłuszcz jak był, tak jest, a mięśnie nie widać. Jesienią walczyłam z depresją, nerwicą, doznałam kontuzji pleców. W okresie, gdy nic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2015-02-26 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania , szczyt formy 1.06.2008

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementow (bo o nie chodzi). Narazie do dyspozycji mam : 1.5 puszki CELL PUMPA 1 x xpand 1x no2 1x noxplode dodatkowo troche mono w capsach bcaa zma tauryna bialko gainery zenszen etc. Prosze o jakies sensowne polaczenie... bo generalnie chodzi o to ze teraz musze pzrerwe od kreatyny zrobic , a jak zrobie opcje nr 1 to musialbym masowac na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2008-02-05 19:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liszka2000\\\forma lato 2012

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wolne ciezary. Zakres powtorzen od 6-15 Aeroby po cwiczeniach okolo 20 min oprocz srody,dodawane beda co tydzien Suplementacja Creasteron,recona size,tempro,whey c6,kazeina,eaa,bcaa,3R,machine man burner,olej mct,omega 3, witaminy,b complex,arthro stop,black devil,adaptogen,zenszen Zmieniony przez - liszka2000 w dniu 2012-04-23 16:49:40

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2012-04-23 16:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, 4 miesiące temu zespawałem sobię ławeczkę, kupilęm trochę ciężarów i gryf prosty, hantle też zrobiłem + dorobiłem sprężyny, ogólnie sprzęt to hantle, lawka, gryf, ciężaru 70kg, lawka brzuszki i drążek z 105kg zleciałem do 93, dieta jest ok -400kcal utrzymuję przy 180białka 20% tłuszczę reszta węglo oraz spaceruje co drugi dzień po ok. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2021-06-22 13:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • dyma burn nowy a stary ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możecie mi pomóc porównać składy Dyma Burn Xtreme starszego i nowej wersji? Stary: Wartość odżywcza w 1 porcji (2 kapsułki): - Witamina B5 - 40 mg - Polinikotynian chromu - 40 mcg - Ekstrakt szałwi muszkatałowej - 200 mg - Ekstrakt guarany - 910 mg - Ekstrakt yerba mate - 130 mg - Citrimax (HCA) - 100 mg - L-Karnityna - 100 mg - L-Tyrozyna - 100 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2009-06-13 22:48:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • trening pod test wojskowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam przygotowuję się do oficerki (na następny rok) aktualnie biegam na 1000m w 3:50min na 100m w 13,3 sek narazie słabo, dlatego biegam dużo od 2 tyg co drugi dzień niestety zauważyłem spadek masy troszke dlatego planuje przenieść sie z ciągłego biegu na interwały, tylko niewiem jak to wrzucić na plan treningowy tygodniowy. biegam 2 tygodnie za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-08-26 16:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)