zenszen

przesilenie w budzie....poczekaj na studia i na sesję. Lecytyna jak najbardziej wskazana. Polecam zażywac preparat witaminowo-mineralny. Żeńszeń/Wyciąg z Głodu/Miłorząb japoński jak najbardziej polecany. Lecytynę 2-3 razy dziennie podczas posiłku,po posiłku, jedną porcjęczyli ok.5-7,5g <łyżeczka> L-Gutaminę ok.40mg na kg masy ciała, rano [...]

zenszen - codziennie najlepiej, regularnie, moze byc do posilku. choc mozna tez doraznie, przed wysilkiem np... guarana - doraznie - wtedy gdy potrzebujesz pobudzenia.

żenszen, maca, odpowiednio dawkowana kofeina no i fenyloetylamina w jakiejś przyjaznej formie

W animal paku jest trochę aminokwasów, witamin, enzymów trawiennych jakiś żeńszeń. Ogólnie nie biorę witamin więc można to potraktować jako alternatywę.

zenszen pobudza wiec pilabym go rano

Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html [...]

Żenszeń- "Udowodniono, że żeń-szeń w odpowiednio wysokich dawkach zwiększa uwalnianie adrenaliny, pobudza mózg do działania, a utrzymując go w stanie czujności, opóźnia wystąpienie uczucia zmęczenia." http://www.ibg.nex.pl/product_info.php/cPath/3_13/products_id/264 tutaj pełny opis. Pozdrawiam

ja raz zrobilem ten supercykl dabka ale go troche zmienilem.Codziennie bralem:3 tabl b12 naturella,Sok aloesowy(zamiast biostyminy),ginsengin 600(ampulki do picia) i cos jeszcze ale niemoge sobie przypomniec.Pylki pszczele i inne olalem i zenszen bralem codziennie a nie w dni treningowe.Efekty dobre.

[...] na kasze gryczana i dodalem sok albo carbo 30 g w potreningowym dodalem carbo 30 g w 5 dodalem chleba + 50 gram w ostanim nic nie zmienialem , dodaktowo omega 3 , zma , zenszen , lecytyna + ******lki na serce z dopel herca i thyroterm wyszlo mi b 266 wegle 410 tluzscz 96 sadze ze taka ilosc weglie bedzie ok(typ budowy mezo-ekto) bo w [...]

zenszen biostymina - cylicznie echinacea - cyklicznie

na łaknienie: Citropepsin, B12, Dibencozide ale hiteca , B Complex + Propolis, Żeńszeń, Body maxy, z bardziej normalnych środków to szklanka soku z cytryny (wiem że to brzmi dziwnie ale mi pomagało), siemie lniane (rozpycha żołądek) przed posiłkiem jabłko, edit: jeszcze sorbifer Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-18 04:50:37

odpusc ten szajs zainwestuj lepiej w zenszen mace w takie produkty bym celowal tez jak bylem po kuracji to sobie zakupilem booster tescia to go po jakims do kosza wyebalem zero jakichkolwiek odczuc Zmieniony przez - champion244 w dniu 2017-02-24 13:20:20 Zmieniony przez - champion244 w dniu 2017-02-24 13:31:59

kofeina z guarną i zeńszeń. Prawie każda jak nie każda przedtreningówka pompuje.

zenszen

Hmmmm do odbloku dorzuć witamine B6 w dawce 200 mg Witaminę c , dobrze by było dorzucić tribulus lub zeńszeń Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-07-30 16:45:00

z energetykow ...hmmmm koka...( cola ) A(m)-licja ... caffeine guarane zenszen reszta to stymulanty takie sobie...

[...] tym polega wlasnie idea forum. co do pytania, nic sie nie wyklucza z powodzeniem wszystko mozna laczyc w suplementacji Omega 3 -ashwaghanda-gold olimp - dalym przed snem, -zenszen-olipm - do sniadania rano -vitamin mineral - do posilku bogatego w tluszcze -zma na noc - mozna dac razem z ashwagandha przed snem i nic z niczym nie bedzie Ci [...]

Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html 4. [...]

to jeszcze raz DAA weź sobie do tego np zenszen http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Korean_Ginseng-opis26451.html

Zestaw witamin, makro i mikroelementow (szczegolnie cynk jest wazny jesli chodzi ci o odpornosc, 15mg dziennie to minimum.). Omega 3, Echinecea, witmina C w duzych dawkach. Naturalne antybiotyki jak np. Czosnek (mozna kupic w apece w kapsach), Żeńszeń, dodaj do diety jogurty i kefiry naturalne ktore rowniaz poprawiają odpornosc. Jak palisz to [...]