zeby

włansie pierwsze co sie rzuca zeby zrobic to giry wywalic w inny dzien , ale nie chce tak.Ma byc klata pn sr pt.

Miałem podobnie do opisu Lodziak z tym wrzątkiem , biłem w udo i za bardzo podgrzałem sok w pomoce (oparłem o kubek z gorącą kawą %-) ) żeby lepiej wtłoczyć nie dość że ból po kostkę do tego jeszcze w tym samym czasie tren przydusił...ból ustąpił po kilkudziesięciu sekundach...

Co do bicia po udach biło się super do czasu, później tak jak piszecie nie szło wtłoczyć soku, a na ten moment przykładając igle do uda na sama myśl mi się spina, dziwna jazda, w barki wchodzi fajnie, jak w masło, ale szukam czegoś nowego żeby je odciążyć, ciężko się przełamać w inne partie.

Mam czasami podobnie wtedy wysuwam igłe delikatnie zmieniam kąt i drugie podejście, zazwyczaj pomaga...druga sprawa zawsze bije kilka miesięcy po udach później przeskakuje na pośladki żeby uda trochę odpoczeły...

[...] nt. zamrazania, bo warzywa stracily swoje 'wartosci' itd. slucham wszedzie i nawet mi sie nie chce juz nic odpowiadac na takie p******enie... a ja j**niety sobie banany nawet porcjowalem i mrozilem, zeby pozniej lody w blendrze zrobic, wszystkie witaminy i inny plusy 'wyparowaly' z lodem a te nieszczesne ww zostaly :-( no i smak tez zostal.

Wojmir a z jakiej marki NAC w prochu kupujesz? ostatnio 2kg z Chin wziąłem, ale wcześniej i Raw i j.w Myprotein dawało radę i jeszcze bulkpowders. Surowiec jest tak tani, że nawet najgorszej firmie wstyd by było to walowac, a specyficzny smak, wygląd i zapach można poznać od razu. Tabsy mam od konkurencji i zabieram ze sobą na jakiś wyjazd itp. [...]

Wojmir a z jakiej marki NAC w prochu kupujesz? ostatnio 2kg z Chin wziąłem, ale wcześniej i Raw i j.w Myprotein dawało radę i jeszcze bulkpowders. Surowiec jest tak tani, że nawet najgorszej firmie wstyd by było to walowac, a specyficzny smak, wygląd i zapach można poznać od razu. Tabsy mam od konkurencji i zabieram ze sobą na jakiś wyjazd itp. [...]

Wojmir a z jakiej marki NAC w prochu kupujesz? ostatnio 2kg z Chin wziąłem, ale wcześniej i Raw i j.w Myprotein dawało radę i jeszcze bulkpowders. Surowiec jest tak tani, że nawet najgorszej firmie wstyd by było to walowac, a specyficzny smak, wygląd i zapach można poznać od razu. Tabsy mam od konkurencji i zabieram ze sobą na jakiś wyjazd itp. [...]

Ostatnio Ben polecał, żeby NAC dorzucić przed chlaniem to trudniej się upodlić. Albo na koniec chlania wtedy można się mniejszego kaca spodziewać. Ewentualnie glutation jak ktoś bardziej wyposażony.

Ja tam dziś będę pił wino-szampan-whisky w takiej kolejności. A na kaca jutro piwko. Na trening nie polazłem dziś bo chce być wypoczęty przed piciem :) Panowie życzę wszystkim zdrowia przede wszystkim bo z resztą na pewno uporamy się sami. I żebyśmy utrzymali fajny poziom dyskusji na forum. Zarówno praktycy jak i teoretycy :) Nie pozwólmy żeby [...]

Ostatnio Ben polecał, żeby NAC dorzucić przed chlaniem to trudniej się upodlić. Albo na koniec chlania wtedy można się mniejszego kaca spodziewać. Ewentualnie glutation jak ktoś bardziej wyposażony. Zestaw naprawczy Nac 3x 500mg dzien 1800mg glutation 5ml (5x42mg )Solcoseryl Wit c 250mg x4 200mg 5htp

Ja tam dziś będę pił wino-szampan-whisky w takiej kolejności. A na kaca jutro piwko. Na trening nie polazłem dziś bo chce być wypoczęty przed piciem :) Panowie życzę wszystkim zdrowia przede wszystkim bo z resztą na pewno uporamy się sami. I żebyśmy utrzymali fajny poziom dyskusji na forum. Zarówno praktycy jak i teoretycy :) Nie pozwólmy żeby [...]

Ostatnio Ben polecał, żeby NAC dorzucić przed chlaniem to trudniej się upodlić. Albo na koniec chlania wtedy można się mniejszego kaca spodziewać. Ewentualnie glutation jak ktoś bardziej wyposażony. Zestaw naprawczy Nac 3x 500mg dzien 1800mg glutation 5ml (5x42mg )Solcoseryl Wit c 250mg x4 200mg 5htp 5htp nie wiem, reszta jak najbardziej oprócz [...]

Ostatnio Ben polecał, żeby NAC dorzucić przed chlaniem to trudniej się upodlić. Albo na koniec chlania wtedy można się mniejszego kaca spodziewać. Ewentualnie glutation jak ktoś bardziej wyposażony. Zestaw naprawczy Nac 3x 500mg dzien 1800mg glutation 5ml (5x42mg )Solcoseryl Wit c 250mg x4 200mg 5htp 5htp nie wiem, reszta jak najbardziej oprócz [...]

Szczęśliwego nowego, żeby kcal z alko zamienilo się na czystą masę mięśniową.

Jutro nogi i barki w planach, rano będę się cieszył że bez kaca :-) U mnie to już 10 Sylwester na trzeźwo;) 1 stycznia jak sobie pomyślisz ile ludzi zdycha, a Ty sobie podazasz właśnie z treningu nogi odjechane na Maxa , idziesz sobie zjeść posiłek z apetytem nornalnie coś pięknego;) ja zaraz idę oj**ac właśnie i efke przyp******ic impreza do [...]

U mnie problem żeby mała zostawić na parę h u dziadka a co dooiero na całą noc ale raz była a za.rok to wkoncu na bal jakiś pójdziemy razem , bo nie pisałem ale się dogadaliśmy:D

Mysle ze kazdy produkt spelnia normy co do pomiaru. trudno żeby nie spełniały normy, jak norma mówi ze 95% pomiarów ma być +/- 15mg/dl i będzie git %-)

A jeszcze pytanie bijac mt co ile dni chodzicie na solare zeby efekt bicia mt byl szybki? Bylem dzis czyli czwartek mysle isc we wtorek pozniej w sobote i dalej pomysle

A jeszcze pytanie bijac mt co ile dni chodzicie na solare zeby efekt bicia mt byl szybki? Bylem dzis czyli czwartek mysle isc we wtorek pozniej w sobote i dalej pomysle jak chcesz szybko to możesz bić kilka dni pod rząd i kilka dni pod rząd chodzić na solkę po kilka minut 4-5 ,jeśli nie będzie problemów skórnych po opalaniu