Tutaj Hestia ma trochę racji, z tego co piszesz można między słowami wywnioskować że twoje relacje z jedzeniem moga byc nieco zaburzone, nie zawsze sobie z tego zdajemy sprawę, z drugiej strony po twoim krótkim wpisie nie da się tego stwierdzić na pewno, możesz po prostu rozważyć kontakt z psychodietetykiem, co nie zaszkodzi a być może pomoze. [...]
Ja chodzę zadrutowany już 4 dzień. Znam to uczucie, że coś po prostu człowieka trafia i jest zły na wszystkich, ale cierpią na tym najbliżsi. Więc nie warto się tak wkur**ać. Ale weź tu się człowieku nie wkur**** jak zazdrościsz ludziom tego, że jedzą chleb. Co do drutów to niektóre, które najgorzej mnie kuły to poskracałem. ;) Polecam, tylko nie [...]
Witam. Mam pytanie, które rękawice wybrać do sparingów z kolegą? (aktualnie pożyczone shin-do, bardzo bardzo słabe i jakościowo i nie ma żadnego usztywnienia nadgarstków). http://allegro.pl/rekawice-sparingowe-lonsdale-12oz-i1385016532.html - moge odebrać osobiście, ale obawiam się, że to jakeś fejki, coś mi się nie wydaję, żeby za 55zł były [...]
no mysle ze te 2cm w lapie to trzeba bedzie poswiecic, moze 1,5 jak dobrze pojdzie :-) ciezko (mi) wylapac moment kiedy zaczyna leciec za duzo miesa, wiec ja dla pewnosc daje wiecej soku %-) awax trena to moze nie, ale masteron pewnie poczujesz, wiec uprzedz laske zeby zaczela nosic kask i wogole zeby sie nie odzywala %-)
Coraz bardziej skłaniam się ku tym http://allegro.pl/bgv5-rekawice-bokserskie-fairtex-sparingowe-16oz-i2993756024.html Fairtexom, używał ktoś? Czy 16 oz tej rękawicy będzie mniejsze rozmiarowo niż 16 oz Twinsa? Nie chcę żeby były za duże, ale za to ważne zeby chroniły nadgarstek i kciuk;) Ktoś może sie wypowiedzieć o tych Fairtexach BGV5?
Hej,jakie rękawice kupic dla poczatkujecego? Raczej chodzi o te w stylu evolution czyli tansze. Druga sprawa,jak to jest z rozmiarami? Da sie jakos zmierzyc dlon? pytam bo przez internet chce kupic. Prosze o pomoc Cześć Ja używam takich z aukcji allegro nr 3514463469 i mogę polecić. Nie słyszałem o tym, żeby mierzyć dłoń. A tu porada z owej [...]
Dzisiaj coś słabo z moją michą. ciastko owsiane to nie takie ciastko ciastko z paczki, kolezanka z pracy robila i poczestowala mnie to w ramach zeby dobic miske je dodalam, a w kalkulatorze nie ma inych opcji niż te SANTE> Ogólnie moje samopoczucie jest do dupy. Moj '' jelitowy brzuch '' daje mi sie we znaki od wczoraj już :-{ Brzuch wieczorem [...]
Nie wiadomo czy sobie poradzi to po pierwsze. Po drugie Ferguson vs Diaz już by było lepsze o interima, Alvarez absolutnie do póki nie wygra minimum paru walk nie zasługuje na żadnego TSa. Alvarez został rozjechany przez McGregora jak amator. Myślę, że Diaz może wziąłby walkę z Tonym o interima. Już Chiesa zasługuje bardziej na interima niż [...]
Własnie po to jest akcent żeby startowali też Ci bez żadnych komentarzy widowni którzy mają" niedoprost".Oczywiscie ja patrze na całośc WW nie tylko na MPN.Widziałem już różne dziwne sytuacje i twierdzę że akcent jest dobrym rozwiązaniem.Pozwalającym tez porównywac wyniki choć wiadomo sprzęt tez ma duży wpływ na wynik np. zupełnie inny wynik [...]
https://i.imgur.com/8B9WIbl.jpg EPA „Chcieli doprowadzić go jak najszybciej do walki o tytuł” – Dan Hooker zamierza popsuć plany UFC niszcząc „nową zabawkę” Dan Hooker w pełni rozumie pozycję, w jakiej się znajduje przy okazji powitania Michaela Chandlera w Oktagonie na gali UFC 257. We wrześniu ogłoszono, że były trzykrotny mistrz wagi lekkiej [...]
https://i.imgur.com/66L2SBn.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Conor McGregor wskazał główne czynniki, które miały wpływ na jego porażkę z Dustinem Poirierem na UFC 257 Conor McGregor doznał wielu pierwszych doświadczeń, gdy znokautował go Dustin Poirier w pojedynku na gali UFC 257. Jednak według byłego podwójnego mistrza UFC w wadze piórkowej i lekkiej, [...]
Tutaj Hestia ma trochę racji, z tego co piszesz można między słowami wywnioskować że twoje relacje z jedzeniem moga byc nieco zaburzone, nie zawsze sobie z tego zdajemy sprawę, z drugiej strony po twoim krótkim wpisie nie da się tego stwierdzić na pewno, możesz po prostu rozważyć kontakt z psychodietetykiem, co nie zaszkodzi a być może pomoze. [...]
CERBERMAN zeby to bylo takie suuper ekstra to nikt by nie bral koksu hehe:) sam biore zma ale dopiero co zaczalem a wiec co do efektow sie zobaczy ale ja lacze z paroma rzeczmi to:) <<<Champions are Made Not Born>>>
1. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat, na początku intensywnie teraz tylko żeby sie nie zalać. 6. DIETA: pudła+ jedzenie w knajpach z uwagi na prace. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 2-3 w tygodniu wolne klamoty+ [...]
[...] razy bardziej. Poza tym salbutamol kupisz w kazdej aptece za grosze. Natomiast salbutamol jest trudniejszy w dawkowaniu – trzeba go przyjmowac kilka razy dziennie zeby utrzymac wlasciwy poziom w krwiobiegu, chyba, ze kupisz tabsy o przedluzonym dzialaniu – wtedy starczy dawkowac co 8h.Wydaje sie, ze salbutamol dziala silniej [...]
[...] to wykorzystuje bialko czy nawet zamienia sobie( o ile dobrze pamietam) i wtedy schodzi proporcjonalnie 110-120% bialka do uzyskania 100g wegli.Prosty rachunek 120 g bialka zeby zrobic 100g wegli:/ A 3g czy 3,5 g bialka jeździ niezle po organizmie takie dawki bliskie 4g na kg biora kulturysci. Krotko mowiac niezdrowo. Jak kiedys ktos z forum [...]
[...] to wygladalo do tej pory (waze ok.80kg przy wzroscie 182cm): B 2,4 T 1,0 W 2,8 ~2100kcal/dzien Jakie wartosci powinienem przyjac podczas tzw "podtrzymania"? (tak zeby sie nie zalac zbytnio a przy tym zdrowo cwiczyc) Nasuwa sie chyba jeden wniosek - w tym sezonie nie osiagne juz zamierzonego celu. Szkoda bo duzo pracy do tej pory w to [...]
unikaj słonca i poszukaj w drogeriach balsamów które rozjasniają skóre (bo wielce wybielających to raczej nie ma) ja pamietam kiedys jeszcze nie lubilam sie opalać, w dzien wychodziłam na slonce tylko tyle zeby np cos załatwic i byłam baaaardzo blada
zlamana szczęka - co dalej???
