zeby

[...] jak tam bylo z koksami w wienzieniu latwo o koks jesli sie ma kase!!!!!!!! bo zaowarzylem niektorzy nop.z mojego regionu ida do ciupy i wychodza rozkabanieni to watpie zeby na wieziennym zarciu tyak urosli!!!!!!..." 2.HANDEL STERYDAMI W WIĘZIENIU JEST MARGINALNYM ZJAWISKIEM,GDYŻ CIĘZKO PRZEMYCIĆ TAM STERYDY.NAJCZĘSCIEJ BRANY JEST [...]

Taki duzy koles, bardzo krotko obstrzyzony. A co do noza, to mowili cos o obronie, stara sprawdzona prawde, ze zeby moc sie obronic przed nozem najpierw nalezy nauczyc sie nim poslugiwac. Oprocz tego byla jeszcze mowa o jakis strefach ataku palka, o punjo (nie wiem jak sie to pisze) i takiem tam ______________________ Moderator dzialu Grappling

[...] po sniadaniu. Czy jesli nie bede cwiczyc na czczo to efekty beda duzo slabsze? Zawsze mi sie wydawalo ze chodzi glownie o spalenie glikogenu i dlatego cwiczymy na czczo zeby moc go szybciej wykonczyc i zaczac spalac tłuszcz. Ale jesli ja cwicze na zajeciach a potem ide jeszcze na aeroby to chyba nie musze sie o to martwic bo ciwcze jakies 2 [...]

Witam To mój pierwszy wpis tutaj, więc na początku chciałem wszystkich pozdrowić i serdecznie przywitać. Jestem całkowicie zielony w tym temacie i chciałem zapytać o pare rad. Od niedawna postanowiłem zacząć trening z ciężarami. Nie chce uprwiać kulturystyki jako takiej, chce tylko w miare dobrze wyglądać. ( tak być lekko przypakowanym ;) ) Mam [...]

[...] kogoś na dzwięki/sala dzwiękoszczelna/ i tam biją nieraz przez dwa,trzy dni człowieka,którego przywiązuja pasami.W łozko do którego jest przywiązany oddaje wszystkie potrzeby fizjologiczne,jest polewany woda i dalej bity.To nie film,ale rzeczywistośc Aresztu śledczego przy ul.Smutnej w Łodzi,gdzie niejaki dyrektor Lipiński sam osobiście jest [...]

ok a to bialko to jakiej firmy zeby jak najlepsze bylo a te 300 zł to na jeden cykl chcialem przeznaczyc postaram sie jeszcze uzbierac kasy na jeszcze jeden cykl o tej kwocie planuje po wakacjach zrobic 2 cykle masowe ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/

oki, juz wszystko rozumiem, chcialem byc pewnien na 100% zeby robic to dobrze.. btw.jakie cwiczenie na plecy,biceps i triceps proponujesz..? eRspect

Zdzisiu-ban. A tak na serio to też nie bardzo mi się to podoba, żeby szraki dostawały roboty. I tak muszą czekać pare minut zanim coś wyślą a tu jeszcze roboty za czytanie... ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening [...]

jakie jest dobre ćwiczonko na motyle , tylko nie podciąganie sie na drążku ?? najlepiej żeby nie obciążało zabardzo kręgosłupa break dance forever!!

Służba we własnym kraju, a w obcym (najemna). Ja to widzę tak: Zasadniczą rzeczą, której żołnierz się powinien spodziewać w swojej pracy jest zabijanie ludzi. Jeśli służysz w armii kraju, którego jesteś obywatelem, zabijasz nie tylko za pieniądze, ale też po to, żeby bronić swojego kraju i tak dalej. Nawet jeśli wysyłają Cię do Iraku, czy gdzie [...]

NA CO TO MA BYC DIETA? MASA? REDUKCJA? 7.00 Placki z 2 jajek, 4 białek jaj, 30g rodzynek oraz 100g płatków owsianych, herbata bez cukru/OK 10.00 Puszka Tuńczyka 150 g , kasza lub ryż 100g, woda mineralna niegazowana/OK 13.30 5 kawałków chleba razowego, 8 kawałków polędwicy, margaryna, 2 jajka bez żółtka,odżywka białkowa/OBETNIJ WEGLI TROCHE BO ZA [...]

ok narazie wazne zeby K** stalo puste ale zeby stalonapewno sie szybko rozkreci a pozniej sie bedzie myslec jak przenosic posty. _____________________ * &raquo; Đ&#1074; - &#1090; &#1077; A &#1084; &laquo; .::Nie mam pytań::. .::<B> w dziale Komputery::. &raquo; http://www.ermac.prv.pl -> [...]

Witam Wszystkich Mam 25 lat 102kg 185cm trenuję od 6 miesięcy wcześniej trenowałem 1,5 roku i miałem roczną przerwę dietkę mam jako tako ułożoną. Mam takie pytanie chciałem sobie zapodać jakieś suplementy które pomogą mi nabrać fajnych kształtów bo masy to trochę mam ale głównie przeważa tłuszczyk a więc chodzi mi o takie suple które pomogły by mi [...]

Składam wniosek o to zeby naszego informatora Fidela C awansowac na stanowisko II zastepcy szefa lub na moja pozycje I zastepcy szefa a ja bym zaja miejsce II zastepcy .Co wy na ta propozycje ,pierwszy moze wypowiedzial by sie sam Fidel czy chcial by przejsc do gory w hierarhi potem szef a potem reszta mofiozów Pytanie brzmi : -Czy chcesz zeby [...]

[...] ogole nie daje luzu, a nie stracil przy tym szybkosci. Na GP chce wazyc 90 - 92kg (w walce z Roycem mial ponoc 83!) Saku nie chce tez zbyt szybko zaczac ogladac walk Silvy, zeby sie zanadto na cos nie nastawiac, chce tez ogladac wiecej walk Silvy z kim innym niz ciagle swoich (tez bym nie chcial ). Zamierza byc po prostu w topowej formie. Poza [...]

Zrobilem sobie prowizoryczna tonfe. Niezle badziewie wyszlo, ale fajnie sie macha Chyba sobie qpie prawdziwe. A wy swoje tonfy trzymacie zawsze w domu, czy czasem zabieracie je ze soba wieczorem, zeby sie przewietrzyly? Nakarm glodne dziecko! http://www.pajacyk.pl/

A i jeszcze jedno troche z innej beczki co zrobic zeby nie miec juz napisu w prawym dolnym rogu "nowy na forum" tylko cos innego nie wiem jaka jest kolejnosc?

Z tłuszczykiem to sobie poradzę a białko napisałem że piję Ultimate ale chodzi mi co do tego dołączyć żeby osiągnąć takie efekty o jakich pisałem to że therma jest dobra na spalenie tłuszczu to wiem.Dzięki

1)nieprawda, że policjant czy straznik musi byc cw....elem lub frajerem.jest jeszcze jedna kasta wsród więzniów >ani nie grypsują ani nie trzymają z frajerami.poza tym wiele zalezy od człowieka.więzniowie to jednak ludzie w większości na nie najwyższym poziomie umysłowym,rozwiązujący swoje problemy przy pomocy siły i to najczesciej jeszcze [...]

Pewnie Riccio o to właśnie chodzi, robi dużo szumu żeby zawalczyć z kimś z Graciech i zgarnąć gruby hajs, bo podejrzewam jak by do takiej walki doszło cieszyłaby się dużą popularnością. Pozdrawiam