[...] spożywaj surowe,organiczne i bez GMO fermentowane i wykielkowane jedzenie. Nie pij żadnych płynów razem z jedzeniem. Obróbka, gotowanie i konserwowanie jedzenia redukuje zdrowy potencjał jedzenia. – Redukcja stresu redukuje utratę substancji odżywczych, które organizm przetwarza podczas stresu. – Toksyczny organizm zużywa substancje odżywcze [...]
[...] i rodzinie." Jednak po zrobieniu sobie przerwy od treningów, Chimaev powiedział, że teraz wrócił 100 procentowej formy i aż go korci, aby podjąć kolejną walkę. "Jestem teraz zdrowy. Mój ojciec, mój brat, oni kochają walki. Powiedzieli: „Jeśli chcesz walczyć, zróbmy to”. Odpowiedziałem, „Oczywiście, że chcę walczyć. Całe życie chcę walczyć. [...]
[...] szkodliwy w pewnym wieku, a konkretnie u nastolatka. Trzeba po prostu podejść do tego w sposób przemyślany. Zacząć trzeba od tego żeby określić czy jesteś w zupełności zdrowy bo naturalne jest, że jeśli mamy pewne przeciwwskazania medyczne do treningu siłowego to nie powinniśmy go wykonywać. Natomiast trening pod okiem kogoś znającego się [...]
Skąd czerpiesz motywację do ćwiczeń? Masz cele sylwetkowe czy zdrowotne? A może czerpiesz radość z wyników sportowych i swoich postępów? Jeśli ćwiczysz regularnie, to z pewnością jest coś, co Cię ku temu skłania. Istnieje wiele uzasadnionych zachęt do aktywności, ale największą korzyścią jest pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. [...]
[...] moge samemu zgarnąć całość i podzieli to jak chce Co do Neya i Lewego troche inna pozycja na boisku.I też sporo problemów zdrowotnych gosc ma za sobą.Jak dla mnie gdy jest zdrowy i w top formie to po Leo i Cristiano absolutnie najlepszy gracz.Aż serduszko boli że marnuje sie ktoś taki w tak ogórkowej lidze Zmieniony przez - Cris Thug w dniu [...]
[...] dzialania, prawda jest taka, ze gdyby nie kolega, z ktorym chodze na silownie to pewnie chodzilbym o wiele rzadziej - bardziej 1/2 na tydzien i to zmuszajac sie, by pozostac zdrowy. Ruch glownie przez prace, bo pracuje 6 dni w tygodniu. Micha czysta, bo dbam o to co jem. Problemy z pamiecia, ale takie juz bardziej powazne, serio poza ogolnikami [...]
[...] „Jeśli jesteś chory, nie możesz myśleć o walce” – powiedział Chimaev. „Myślałem: „Jeden miesiąc, chory. Potem jeszcze dwa miesiące. Kiedy ja z tym skończę?” Teraz jestem zdrowy, znowu głodny walki. Chcę wrócić, zniszczyć kogoś i zarobić pieniądze”. Chimaev wyjaśnił, że udał się do swojej ojczyzny Czeczenii, gdzie lekarze wyleczyli jego [...]
Natasha Campbell-McBride o zespole psychologiczno-jelitowym GAPS – Badania potwierdzają, że kucanie i wydalanie kału podczas kucania jest pełne tj.powoduje to pełne wypróżnienie i proces ten przebiega szybciej niż w innej pozycji siedzącej – W ślinie znajdują się poza wapniem różne hormony czy też opiorfina (środek przeciwbólowy) która wytwarzana [...]
[...] ? Prolaktyna, estradiol , igf , alat,aspt ?? Ja nic nie wrzucam zaczynam cykl i tyle kończę cykl to samo. Za każdym razem. A Ty rób jak uważasz. To nie saa. Jeśli ktoś jest zdrowy ogólnie i nic Ci nie dolega co chcesz badać. Nawet jak doznasz supresji odstawisz wróci do normy samo. Chyba że wiesz że masz jakieś problemy zdrowotne z wątrobą, [...]
[...] w tygodniu, rozciąganie kiedy jest czas. Taki jest plan a w życiu wychodzi różne czasami udaje się zrobić wszystko czasami polowe planu treningowego. Dieta : nazwał bym to zdrowy tryb żywienia z liczeniem kcal. Stosowałem dużo różnych diet i obecnie jem intuicyjnie. Robiłem nie raz masę/redukcję z efektów byłem zadowolony więc uznaje że dieta [...]
[...] 310 w 3 żeby ustanowić sensowne rekordy na +300. Udaje się , bardzo lekko i przysługuje 4 podejście na rekord świata . Tutaj istotne bo rekord Europy to 325kg dlatego nie chcąc zbytnio ryzykować atakuje wszystkie 3 dodając 1kg czyli 326kg. Dość lekko z zapasem , chociaż skóra pozrywana. wydaje się że gdybym robił zdrowy realny był atak na 340/350
[...] trzymać sie w 100% wyznaczonych założeń :-) nie chce powrotu z przeszłości jakichś chorych pomysłów na głodówkę itp więc dzisiaj wracam już do normalności i próbuje dalej wdrażać zdrowy styl życia :-D postaram sie też po tym tygodniu znów zrobić pomiary bo mija miesiąc od ostatnich i może w końcu jakieś zdjęcie porównawcze jak będzie czas :-)
No ja spróbowałem nofapu przez tydzień kiedyś i dlatego uważam że to bzdura zaprzeczająca naturze i po prostu groteska Każdy zdrowy facet(tak jak i kobieta ) ma potrzeby seksualne (a czy są one zaspokajane w taki czy inny sposób jest normalne może to być burdel , może być to walenie konia /palcówka , to jest normalne po prostu imo ) popęd [...]
[...] 7tyg metanabol 50mg e1d, 12 miesięcy 11. POZIOM BF%: 11-12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybko się zalewam na dużej podaży ww 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieje 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 2000kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130kg -martwy ciąg: od [...]
[...] sporo czytałem i też sie zapowiadało niezle, a w rzeczywistosci zero efektow. Najgorsze jest to, że ja wlasie nie zajezdzalem sie alko/dragami nigdy, od zasze prowadzilem zdrowy tryb zycia, takze nie wiem z jakiego powodu u mnie ta sfera kuleje i jest to tak zaawansowany stan, że niemal paralizuje mnie od spelniania swoich zyciowych ambicji [...]
[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Akualnie od grudnia 2020 Test C 100mg e3d + Deka 200mg e6d 11. POZIOM BF%: 20-21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1983 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie robie maxow ze wzgledu na wiek,za mlodu [...]