zdjęcia

Dzieki, mozliwe ze to to, niestety nie moge znalezc zdjecia/filmiku z samymi tabsami w sieci, bede musial do sklepu sie przejsc w wolnej chwili, a moze ktos z forumowiczow ma je i chcialoby sie komus pstryknac/wrzucic fotki?

Jak macie to wrzuccie jego zdjecia, gdzie gosc naprawde ma forme chociaz na 90%, nie jest popuchniety, chetnie popatrze i ocenie czy sie myle, i nie mowie tego zlosliwie. Prosze bardzo, Alexey na jednym z wygranych przez siebie konkursie. Rok 2009, waga okolo 94 kg. Zgadzam sie ze Lesukov idzie w zla storne, wydaje mi sie ze powinien zmienic [...]

Hekade -nie musisz wierzyc ... proste. Jaki sens miał bym w zaniżaniu stażu ? . Nie zaczynałem cwiczyc jak zakładałem konto. Mam siłownie u siebie w domu i 17 lat , więc zanim uzbierałem cokolwiek kasy żeby pokupowac sprzęt to trochę mineło. Jeśli chcesz mogę dac Ci zdjecia do porównania bo mam jakieś z wakacji 2013 . Tutaj kolejne- inna poza. [...]

Jeszcze o wypiskę z jedzenia (!) i zdjęcia poprosimy :-)) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-04-06 11:50:40

Foty: Udało sie zrobić jakieś zdjęcia chociasz światło chuyowe ale i tak nie mam za dużo do pokazania , jak widać łydka niby rośnie ale nic nie widać .. klata też super słabo wygląda , na pompce oczywiście fajnie ale później już płaska jak deska %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/47d9e185dc544aacaf5f35ad6cb93805.JPG Zmieniony przez - kacper95 w dniu [...]

u was tez tak jest ze najpierw wstawiacie zdjecia do dzialu a pozniej dopiero szamacie?

to czym robisz zdjecia szamy?! mamy Cie!

Zdjęcia i wymiary są, zrobię trening, a wieczorem lub ewentualnie jutro wezmę się za PODSUMOWANIE ! :) 03.04.2014 Dopadła mnie III faza stresu- wyczerpania, więc po zajęciach odsypiałam cały tydzień. 04.04.2014 trening: 1. Rozpiętki na maszynie (3x8; 35 kg) 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej (3x8 ; 20 kg) 3. Przyciąganie drążka [...]

A ja widzę, że TY zdjęcia w końcu wstawiłaś

Znam to trochę z autopsji-na początku nie miał mi to zdjęcia zrobić, bo stwierdzili, że się wygłupiam, ale teraz już się nauczyli'

2 1 3 4 ^ ^ ^ ^ TU wyzej sa zdjecia po cyklu, jaki tu jest bf? na dole przed Witam, dzis skonczylem wino w dawce 40 mg ed. bralem je 6 tygodni. rownolegle bralem t3, od 25 do obecnie 75 mcg clen 2 tygodnie of 2 tygodnie on 80 mcg. Robilem redukcje jednak waga sie zmieniła, za to zyskalem dyzo miesa. Jadlem od 2000-2500 kalori, trenowalem [...]

Bardzo ładna zmiana. Widać, że się zmniejszasz ;-) Ale mi pierwsze co rzuciło się w oczy, to zdjęcia bokiem- zupełnie inna postawa! Ramiona do tyłu cyc do przodu- tak trzymać! :-D

haalo? PS; od razu prosze moda zeby zamienił te odnosniki 1,2,3,4 na zdjecia, ja nie umiem ; ) i mozesz usnac ten post Zmieniony przez - bukavirus w dniu 2014-04-06 18:26:59

Wczoraj był u mnie Sylwek Lysiak z magazynu KIF. Robiliśmy zdjęcia na treningu łap. Biceps na pompie 51cm, więc jak na wagę 97kg jest nieźle:) Poniżej możecie zobaczyć, częściowe efekty sesji ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/04909262843240a28b299035ab1c5fcb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ec5b20c5dc04b42b9d13ced47e25e68.jpg [...]

Wczoraj był u mnie Sylwek Lysiak z magazynu KIF. Robiliśmy zdjęcia na treningu łap. Biceps na pompie 51cm, więc jak na wagę 97kg jest nieźle:) Poniżej możecie zobaczyć, częściowe efekty sesji ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6cddff88da0b4729b2cc2efcef295a0c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/199c4c50583e4e6eae70c60f7bbd2da8.jpg [...]

Laduja się zdjęcia-troche ich jest... Same zawody-super organizacja-praktycznie trwały od 11:00 do 14:30 Troche ,wg mnie, było słabe oświetlnie sceny-były odpowiednie reflektory ale nie włączone..... Poziom wysoki,emocji było co nie miara-zawodnicy i publicznośc często zamierała w wyczekiwaniu na werdykty.... Parę miejsc było [...]

Nie widzialas mojej formy :-P Ktorej nie mam. te zdjecia co kiedys wstawialas to z jakiego czasu były?

Możesz wstawić tutaj swoje zdjęcia wtedy pomożemy Ci obrać cel :)

bombowiec wkleił zdjęcia ale on wielki masakra

Wymiary raczej podalam dobrze tak mi się wydaje hmm. zalączam zdjęcia ;c /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/591a5fc6248144ffb2589a39260645a9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cf9a86c696aa4434bb54d77495928e93.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa2ea79ed6f04bd5b821a8976280e136.jpg