zdjęcia

Tak zdjęcia nie wrzucisz, bo podałaś ścieżkę na swoim komputerze. kliknij wyśliuj odpowiedz i an dole pod edytorem masz przeglądaj, wybierasz fotkę i kliknij wyśli

Tak zdjęcia nie wrzucisz, bo podałaś ścieżkę na swoim komputerze. kliknij wyśliuj odpowiedz i an dole pod edytorem masz przeglądaj, wybierasz fotkę i kliknij wyśli Tak teraz zrobiłam. Może być to wina przeglądarki? Używam teraz Safari.

[...] leg curl 3x12 4a. Machine chest flies 3x20 x 15kg 4b. KB swing 3x25 x 12kg 5a. Face-pull 3x15 x 10kg 5b. Glute bridge + band 3x25x cc Na razie nie wiem jak ogarnąć tutaj zdjęcia :-P Teraz wstawiam post z innego komputera i zobaczę czy zdjęcie się załadowało. Dzisiaj trening o większej objętości niż zazwyczaj dla sprawdzenia czy dam radę. Było [...]

Witam pisze bo mam pewne male problemy przy redukcji mianowicie w 2020 ostatnie 3 miesiace przebiegaly nie konca dobrze (weekendowe obzarstwo i inne uzywki) co skutkowalo nie do konca dobrymi efektami . Od stycznia 2021 zaczalem w miare dobrze dieta szla na 2500 kcal po 3 tygodniach zeszlech na 2200-2250kcal i tak trzymam. Redox extreme od [...]

Z gory przepraszam za orty szybko pisalem i ogarnialem zdjecia.

JEstem na offie od czasu wrzucenia ost zdjecia , Od tamtego czasu stracilem 4 kg zatrzymujac swoje wymiary , poza udem ktore mi zlecialo o te 1,5 cm , ale raczej nie z miesni Poki co jest jak jest ,ale na offie byc nie lubie

jeszcze jedno , teraz mam kiepskie zdjecie na nicu ale jak zrobić duże w profilu ? Tam mi się nie ukazuje. I jak wkleić zdjęcia pod wypowiedzią? członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" Zmieniony przez - Ronin w dniu 2003-04-08 08:57:15 Zmieniony przez - Ronin w dniu [...]

No spoko. Moim zdaniem to jego mocna strona. Nie zaniedbal widac gownej czesci i wszystko sie niezle rysuje. Taka klata by mi spasila -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] brałem creatyny i alc. a reszta przychodzi ze stanów (1-t) a z kolegą jagnik to nie mam oczym dyskutować, jakbyś nie wiedział to post się zaczoł od pytania jak wklejać zdjęcia, a zakończył na innym tytule i polmice na temat mojej budow. ps. zdjecie robiłem sam , aparat podłaczony do telewizora wiec wiadomo ja kto wychodzi. [...]

SIEMA. ZDJĘCIA Z ZAWODÓW ZBIERA RZECZNIK PRASOWY CENTRUM I WRZUCI JAK BĘDZIE MIAŁ WSZYSTKIE ... CZYLI ZA KILKA DNI :-) POZDRO

[...] jest i wypełnij ankietę(punkt 4), tutaj masz link http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html. Obowiązkowa lektura to również http://www.sfd.pl/-t752315.html wprowadzi Cię w tematykę normalnego zdrowego odżywiania:-) Dobrze by było, jakbyś wkleiła zdjęcia sylwetki(przód,bok, tył) i cierpliwie czekała na pomoc moderatorek:-))

macie jakieś aktualne zdjęcia Dorina? patrzyłem na date jak coś

dzieki za zdjecia SneS! Lapa jest... dziadek caly czas w formie! NO PUSSIES!!!! :D Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2008-09-11 23:26:10

Te zdjecia z silki - ciekawe, czy to jest ta oslawiona Temple Gym? Bo jezeli tak, to nie wyglada na taka zapuszczona nore, jak opowiadal R.Slodkiewicz ma mdtv

Sylwetka kompletna. Dobrze się ogląda zdjęcia jak jest na wakacjach i szaleje ze swoją wybranką.

No i jest ;) zdjęcia,tym bardziej ''historii'' w głowie Yatesa , się zmyć nie da....;)

[...] A tak na serio większość tych krzykaczy tutaj nie przeczytała tematu i wszystkich moich postów albo nie jest na tyle inteligentna aby zrozumieć ich sens. Odnosząc się do zdjęcia w profilu było robione dwa miesiące po rozpoczęciu ćwiczeń. Naprawdę olewam to, że myślicie (niektórzy\większość?), że jestem cipką? Nie no... wiadomo lepiej [...]

Beda fotki za kilka dni bo juz wiecej pewnie i tak nie urosne . Za kilka dni dopiero gdyz dopiero w poniedzialek bede mial cyfrzaka w domu wiec beda szczegółowe zdjecia. Dla porównania dodam tez dwie fotki sprzed cyklu Pozdrawiam :)

Wymiary Arniego są akurat prawdziwe! Zobacz sobie jego zdjęcia kiedy był u szczytu formy!

Jakos ciezko sie tu zdjecia wrzuce...jak znajde wiecej to wrzuce dla porównania. Jak ktos moze to prosze odpowiedziec na pytanie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1b581a0a03ae409fb1a8c91ec6623725.jpg