zdjęcia

Mam małą uwagę. Zdjęcie wstawiaj w tej samej pozie, z tego samego poziomu i w tym samym oświetleniu. Najlepiej jakaś łazienka i stawiasz aparat zawsze w tym samym miejscu. Ostatnie zdjęcia testowe daj po tygodniu bez a6w. :) Ja nie widzę jakiejś poprawy albo malutką.:)

http://www.sfd.pl/-t900427.html sprawdź czy nie ma rozstępu mięśni brzucha po porodzie, karmisz jeszcze? Tym "sprzętem" to sobie możesz tylko krzywdę zrobić. Nie musisz jeść dokładnie co do godziny, byle by końcowy bilans się zgadzał. Czekamy na zdjęcia całej sylwetki, nie tylko tyłem. I na zrzut z dziennika posiłków. :-)

Tak cichutko nara zie ale wstawię jeszcze zdjęcia krzesełek, na których będę dzielnie ćwiczył SAMI OCEŃCIE 8-) drążek jak drążek (w futrynie. Poręcze myślę że dojdą do jutra bądź soboty... Karolina z Marbo pisała że może być opóźnienie w dostarczeniu przesyłki na czas (Kurier Marbo) ;/ Pozdr ! Zmieniony przez - He Got Game w dniu 2012-01-12 [...]

Coś słabe zainteresowanie?!?!? Może zachęci was fakt że wzrastają szense na jakieś nagrody rzeczowe. Niewielkie ale.............. A sprzęt już w części gotów. Pod koniec kwietnia zdjęcia. Zapraszam do wyrażania opinii i zgłaszania waszych oczekiwań pomoże nam to w przygotowaniu imprezy jak najbliżej waszego wyobrażenia.

Niewiem co sie dzia ale tnie zdjęcia sprobuję później Zmieniony przez - NIJAGI w dniu 2008-06-01 19:21:22

testolic - podroba ??? !!! lokurva !!! w tej polce to juz strach co kolwiek kupowac... iras wklej zdjecia moze kots wychwyci roznice Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2009-09-11 14:49:16

Jak się dodaje zdjecia na forum????

Ja te zdjecia mam na pulpicie tego propka to dać przeglądaj???

Jakoś zdjęcia nie chcą wejść, jak tylko będę mógł to je dodam. Zmieniony przez - Vaxol w dniu 2013-05-04 15:59:33

ZDJĘCIA PO FBW: http://imageshack.us/scaled/thumb/855/cam00817.jpg http://imageshack.us/scaled/thumb/594/cam00815.jpg http://imageshack.us/scaled/thumb/836/cam00816.jpg Zmieniony przez - Vaxol w dniu 2013-05-04 16:07:17

marta ja np. dałam zdjęcia po ładowaniu nawet nie pomyślałam o odwodnieniu ale może kiedyś spróbuje żeby zobaczyć moje mięśnie

jestem pod ogromnym wrazeniem bede sobie Twoje zdjecia ogladac jak mnie najda watpliwosci w sens tego wszystkiego. GRATULACJE!

[...] nawet wyglądają imponująco (też takie chciałabym mieć). Poślady masz fajnie podciągnięte, ale domyslam się, że na starcie konkursu też były wysoko (szkoda, że startowe zdjęcia były robione w bardziej zabudowanych majtach). Odnośnie efektu negatywnego, o którym napisałaś , tj. 2aSkóra w fatalnym stanie (tzw. efekt kurzego cyca) - kompletnie [...]

Marta, śledziłam Was troche z partyzanta Bardzo ładny efekt. Podobają mi sie Twoje plecy, a na zdjęciu w sukience wyglądasz na bardzo smukłą, z podkreśleniem na 'BARDZO' . Szkoda, ze nie dałas zdjecia pośladków przed- w tych samych pantach ;), bo nie widać jak Ci się zmieniły, ale ładnie Ci się kształtują. Jeszcze kilka przysiadów i RDL i .... [...]

Zapraszamy do obejrzenia sesji Marka "Oleya" Olejniczaka dla MD. Trening ramion. http://musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/zdjecia-z-md-styczen---luty/galeria,2,marek-olejniczak-rece.html

Mam w końcu aparat, kilka zdjęc, pleców nie dam bo nie ma mi kto zrobić zdjęcia. Pozdro

na początek zrób FBW ;) 3 razy w tygodniu ... same ćwiczenia złożone... dawaj zdjęcia i wio ;)

Wklej swoje zdjecia to zobaczymy jaka jest roznica miedzy tymi co wyslalas a twoimi Zmieniony przez - kostek1221 w dniu 2008-10-19 22:01:11

Dokładnie, czekamy na zdjęcia. ps: Zazdroszczę Hamiltonowi tej laseczki (czyt. tej ze zdjęć u góry) :D

dziewczyno, przede wszystkim nie kieruj się tym co widziasz na okładkach czasopism, te zdjecia na 100% były poprawiane! i wogóle to każdemu sie chyba robią małe fałdki na brzuchu jak siedzi, bo ciężko żeby był zawsze i wszędzie płaski.