SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • dieta dla Mezomorfika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypełnij ankietę jak możesz to daj zdjęcia bo albo zyebałeś i łapałeś fat albo nie ma za dużo do redukcji

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2012-10-20 09:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia całej sylwetki: tył, przód, bok BMI wynosi 18.3 - Niedowaga Jak uzyskać jędrną sylwetkę, musisz się pogodzić z przybraniem na wadze. Nie istnieje, nic takiego jak przemiana tłuszczu w mięśnie @@-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-20 18:38:39

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-10-20 18:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] królową nauk ale nie dzięki takim ludziom jak Ty którzy nie potrafią rozwiązać podstawowych działań matematycznych czego się spodziewać po samochwale który wkleja "swoje" zdjęcia na forum i za każdym razem twarz na fotkach jest inna, inny kolor włosów, inny kolor oczu, inny odcień wąsów albo inne kielnie i główki od mopa w plecaku czego się [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konrad K droga na MP do lat 18

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    oglądam zdjęcia jakoś nie mogę zaskoczyć który to ten nasz debiutant ;) wskażcie mi jeśli nie zauważyłem jaki nr :)

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 17159 Data: 2012-10-20 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB BRITISH GRAND PRIX 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zdjęcia http://www.team-andro.com/coppermine/thumbnails.php?album=1445&page=1 Piotrkowicz, Yamagishi, Jackson przygotowani bdb jak dla mnie :-) Kopyta Frankhousera to jakaś masakra, tak samo jak łapy Flexa Lewisa :-D Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2012-10-21 01:30:30

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15017 Data: 2012-10-21 01:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] jeździe, forma rośnie i bardzo dobrze. Dzisiaj odpoczynek i w końcu pojeżdżę na swoim motorze, bo ostatnio gównie rower a nawet zauważyłam, że mam wyrzuty sumienia jak siadam na motorek. Micha z wczoraj i zdjęcia z wycieczki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/33cdd70ff57744128b54eaad2cf6a13b.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fb2330533451424b8b8d68e9737f4942.jpg

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 10:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB BRITISH GRAND PRIX 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jakość mięśni -najlepsza , sylwetką przegrywa z Rhodenem a leczy z Jacksonem - to już bym się kłócił.Na każdych normalnych zawodach powinien wyjść do 1 porównania we dwójkę z Shawnem , reszta jest z tyłu za nimi. Pocieszające że zdjęcia formy poszły w świat i każdy kto choć trochę zna się na tym wie co jest grane. Zobaczymy ...

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15017 Data: 2012-10-21 10:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdjęcia wstyd wrzucać bo małą porcję robiłem, "na spróbowanie" jakies 100g.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykatabolik

    Post
    Doping

    no jestem zalany ale nie rozlany nie dam zdjęcia bo trochę wstyd sam brzuch będzie widać pewnie coś w tym jest bo jak zaczynam robić redukcje i po redukcje i po2 tyg zejdzie woda to jestem płaski i słaby ok w takim razie za 3 tygodnie kupuje clen i jedziemy z redukcja 2on tyg 2of walne tak 3cykle zobaczę czy wyjdzie z redukcjatego coś dobrego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2012-10-21 19:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta +Zdjęcia + wypiska z jedzenia Artykuły z regulaminu przeczytane?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-10-22 10:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarz a tluszcz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znaczy widzę ze zdjęcia nie zobaczę, to powiedz mi po czym wnosisz ze masz 11% BF?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2012-10-22 19:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia łokcia Snary 2 dni po operacji: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/159353e9fed34fef9a354a247a42df6c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0a1b49fd2ccc4dd1bb96843f02ecb15b.jpg

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14081 Data: 2012-10-22 21:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta masa na metce

    Post
    Doping

    Spokojnie można zrobić czystą masę na metce. Daj te 7-8 tyg na dawce 20 mg ed, trzymaj w ryzach dietę i będzie git. Jeśli forma ze zdjęcia jest prawdziwa to powinno dobrze zrobić. Na wiosnę dasz prop+wino i będzie dalszy progres formy. Pozdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2012-10-23 12:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha, jakoś ciężko znaleźć jej zdjęcia z sesji, które pokazują kolana %-) większość jest do kolan albo je zakrywa http://i.wp.pl/a/f/jpeg/29173/alessandra3_wenn5866336.jpeg pychotka %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-23 16:47:07

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2012-10-23 16:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że ze mnie worek kości :) ). Powiem więc inaczej - zależy mi na ogólnej rozbudowie i polepszeniu wyglądu mego wątłego jestestwa oraz na zbudowaniu pupolska jak jabłuszko ;) zdjęcia mam tylko takie (z lipca, ale niezbyt dużo się zmieniło od wtedy oprócz tego że na nich wyglądam jeszcze chudziej). [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2012-10-23 18:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lubonia,LOSIR oraz firmy MJKopmutery , RM-sport.pl , Aniger , Rehasport clinc , Staropolanka , Bil - cup , Samuraj, Mycar, Senseishop. Wielkie podziękowania dla naszych młodszych zawodników i zawodniczek , które były wszędzie tam gdzie były potrzebne !!! zdjęcia dostępne pod tym linkiem dzięki uprzejmości pana Stanisława Michałowskiego

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2012-10-23 18:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( z czego większość to poprostu statyystyczni katolicy - czyli ochrzczeni a niezainteresowani w ogóle sprawą religii) - a co z resztą świata?) czy też o głoszenie niezgodnych z doktryną KRK (Kościół Rzymsko-Katolicki) przekonań? Jeśli jednak chodzi o drugą opcję to polecam historię FSSPX - tzw "Lefebrystów" odnośnie ekskomuniki i jej zdjęcia.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 02:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pośladków.

    Post
    Ladies SFD

    Wykonujesz 5 lat ćwiczenia bez efektu i brniesz w to dalej @@-) trzeba ćwiczyć całe ciało, żeby nie nabawić się dysproporcji ale dieta przede wszystkim :-)) przeczytaj http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html ankieta, wstaw zdjęcia i co jadasz ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2012-10-24 11:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] mnie to osiągnęłaś super rezultaty (już nie pamiętam , jesteśmy chyba w podobnym wieku ,albo w tym samym ,śledziłam poprzedni dziennik ).Azzi, czy żelatynę jesz na stawy? I jeszcze tak z ciekawości ,pamiętam zdjęcia z tamtego dziennika ,Ty już chudzinka jesteś i dalej ciągniesz redukcję? Zmieniony przez - Manzanares w dniu 2012-10-24 19:00:56

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 18:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    [...] ktoś uwielbia chemiki.... %-) a oto reklama%-) z czasów studiów w trakcie 5ciomiesięcznej bomby/-)_/-)_/-)_ i totalnego wysuszenia hehehe%-) szkoda, że bez pasków nie można wrzucić bo wyraz oczu to cały urok tego zdjęcia heehe%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5dd8720045324e1197e5c661a8f7d051.JPG Zmieniony przez - szczepanNR w dniu 2012-10-24 21:05:48

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 21:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)