zdjęcia

Znalazłem w końcu chwile i zrobiłem zdjęcia, ciekaw jestem Waszej opinii czy coś się zmieniło. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f0d0adc259254430a7a9b860fdca7066.jpg Zmieniony przez - SentakuSaReta w dniu 2013-02-15 13:52:04

8-) MOCy i oby cały dziennik obył się bez żadnej kontuzji :-) Siadam z herbatą i czekam na zdjęcia ;-)

też czekam na zdjęcia z niecierpliwością ;-) btw, masz nieaktualny podpis %-) edit: próbowałam się doszukać jakiegoś systemu w twoim treningu, ale nie pasuje mi do żadnego znanego mi splita %-) Sama układałaś? ;-) Ciekawe, jak ci się będzie cwiczyć };-) Zmieniony przez - dontknow w dniu 2013-03-04 21:27:20

Ja to bym chciala jeszzce zdjecia tylem i przodem ... moze byc na priv %-) ... z komentarzami %-)

Marta, jakoś w poniedziałek/wtorek albo jak mi się zachce coś sensownego napisać%-) Dla Ciebie oczywiście zdjęcia mogą pójść wcześniej:-D

[...] jednak na pewne spotkanie ciągnęłam dalej%-) - UWAGA UWAGA - skóra straciła na jędrności, stała się sucha i matowa, a do tego dorobiłam się rozstępów na pośladkach (na zdjęciach nie będzie widać, bo wyszły mi cieniutkie i blade) - jak widać, można się zredukować na sporej podaży kalorii, bez zajeżdżania się i katowania - warto zauważyć, że [...]

W końcu znalazłam Twoje zdjęcia - PIĘKNIE. BRAWO. ZAZDROŚĆ I MOTYWACJA

Kiedy ten OFF? Bo szkoda, żebyś go z bakonikem przechodziła %-) Od 17 do 27 października%-) A zdjęcia wrzucę, jak sama będę miała, to może trochę potrwać.

póki co nie mam jak robic filmików...ale różne zdjęcia juz za niedługo pokazą sie

Elo Wczoraj Diety nie trzymałem Treningu nie było, dzisiaj też sobie odpuściłem dietę jednak trening zrobiłem(50 min na rowerze stacjonarnym). Redukcję Prowadzę do Piątku włącznie, w sobotę robię wielkie podsumowanie- porównanie wymiarów, zdjęcia, komentarze także plany codo celów i Dzienników. Oczywiście cały tydzień wypiski

ale przynajmniej masz jakie zdjęcia wstawiać, a ja każdego posiłku zdjęcie już gdzieś dałem to nie mam co wstawiać....komentować takiego treningu niema co i tak wygląda wypiska

[...] za rok więc potne się do końca, jednak teraz przyszedł czas na masę. Wymiary Pas: 103-84/-19cm Klata: 102-90/-12cm Udo: 60-54/-6cm Łydka:43-40/-3cm Biceps: 43-40/-3cm A to zdjęcia: z wakacji: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/785bc81a1bf678ea.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/2e5674a7eaab6873.html Koniec Stycznia/początek Lutego: [...]

Wracając do zdjęcia, stanowisko zajął Michael Bisping: I think Jail just saw jake shields in the shower and cant take how large his balls were in relation to his.. http://www.mixedmartialarts.com/mma.cfm?go=forum.posts&forum=1&thread=1797096&page=2

Ja cały czas po cichu zaglądam..porówując zdjęcia z pierwszych stron i te aktualne to moim zdaniem jest spory progres :-)) życzę powodzenia w kolejnych etapach przygotowań !

Dzis robie trening klaty,biceps i brzucha na koniec 25 min cardio ... Dieta tak jak zawsze... bez zadnych newsow.. tak samo suplementacja.. robilam maly przeglád formy..wiec wstawie moze jakies zdjecia..jesli sie uda..

[...] albo jedno albo drugie! tym bardziej ze to były moje 1 takie zawody.. ale i tak nie udało mi się uciec przed wścibskim okiem paparazzi ;P..( tak naprawdę to robili zdjęcia Sylwii ;D no ale ja tez się załapałam heheh) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a1f6c24abbef45e1b9f1bf42edb601f4.jpg Zmieniony przez - atram w dniu 2014-11-26 20:01:33

Dziś od rana odwiedziłam Sylwię i Artura na konsultacjach...wbrew wizją ze będzie groźnie ...chwila prawdy itd. było jak zwykle sympatycznie..zreszta jesli trzyma sie wytycznych i daje z siebie wszystko to musi byc dobrze...oględziny formy odbyly się w kobiecym towarzystwie no nie licząc jednego rodzynka;-) Towarzyszyła mi Ania forumowa Diablica i [...]

Gratuluję, debiut piękny, szkoda że tak blisko podium, a jednak poza, ale tak czy siak - dla mnie byłaś nr 1 8-) Jeszcze raz sobie zdjęcia pooglądam, bo od razu motywacja skacze ;-)

Uważam podobnie jak Bull.Mialem to szczescie obserwowac zawody na zywo i wtedy jak i teraz ogladajac zdjecia juz w miare na chlodno nie rozumiem sędziów ktorzy moim skromnym zdaniem dali zloto dziewczynie z plaskim, telepiacym sie tylkiem , bez biusty i slabą podbudowa miesniowa.Nie chodzi mi w tej wypowiedzi o ublizanie watpliwej zwyciezczyni [...]

Właśnie oglądałem zdjęcia. Wyglądałaś pięknie, a wierz mi, nieczęsto tak piszę (i mówię) o kimś innym jak moja Żonka. Dla mnie i tak zostałaś zwyciężczynią:-))