zdjęcia

rozwineła sie dyskusja więc dam coś od siebie . narazie nie zrobie wycisku hantlami bo po pierwsze nie mam tyle obciążenia i takiego grufu wiec narazie odpada. Jeśli doślą mi na czas braki z keltona i uda sie zamocować brame co nie będzie łatwe dodam sciąganie na bramie. Nie wykonuje ćwiczenia do końca jeśli czuje ból podczas ruchu. Zdjęcia [...]

PSV Eindhoven najleprza druzyna holenderska A zdjecia jakis druzyn albo piłkarzy mozna tu dodawac

Dzisiejszy obiadek : - Makaron durum 100g - Mięso z piersi kurczaka 100g - Warzywa - Oliwa z Oliwek 10g ( z biedronki, piłem z łyżki i nawet już nie było odruchu wymiotnego )

Czasem były zdjęcia robione od frontu...Z boku miałem kamerę internetową-miejsce wybrane z przymusu zasięgu sieci wi-fi i obsługi kamery,która przez swiecace słońce i ładowanie przegrzewała się co jakiś czas i wyłączała...-na srodku niestety było za słabe łącze... W drobbox dochodzą cały czas nowe zdjęcia-sam jeszcze wszystkich nie oglądałem ale [...]

Wydaje mi się, że on ten drążek ma zgięty! Sugestia trafna (od pasa w górę) gdyż mój telefon robi trochę ostrzejsze zdjęcia niż kuby i byłby obciach! Może jutro da się coś zrobić - ale to naprawdę nie jest forma na takie zdjęcia! Nawiązując do zdjęć zamieszczonych w jednym z tematów. Odnosiłem się do tego co jest przedstawione na zdjęciach i nie [...]

[...] od syna żony mają języki dodatkowo i to co dzieci od córki! Lat 8 i 12. Rodzice się dwoją aby podołać czasowo i finansowo! Dzieci mają czas zorganizowany bardziej niż ja miałem w wojsku! A wszystko dla dobra dzieci! Zdjęcia robi mi żona (moja) - ja je tylko kadruję. Gdy była jeszcze fotografia czarnobiała to sam wywoływałem filmy i zdjęcia.

Ręce na klawiaturę! %-) http://fajne.ilaski.pl/marz07/4/zdjecia/erotycznyblog_u.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/6/zdjecia/erotycznyblog_o.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/8/zdjecia/erotycznyblog_j.jpg

[...] w klacie. Z wymiarów jestem zadowolony! PORÓWNANIE SYLWETKI – ZDJĘCIA (mam nadzieję, że nie muszę pisać, które przed testem, a które po hehe): Klikajcie w linki, zdjęcia porównawcze dosyć duże, więc by się tutaj nie zmieściły. http://img31.imageshack.us/img31/8144/86536822.jpg http://img34.imageshack.us/img34/7554/92653762.jpg [...]

Witam dziękuje za możliwość przetestowania GRENADE THERMO DETONATOR ,a teraz przedstawię swoje aktualne wymiary, zdjęcia idp. Dane i wymiary: Mężczyzna , 18 lat wzrost 175cm waga 73 kg staż 1,5 roku pas(pępek)-85cm ramię-36cm (napięty),31cm(luz) udo-58cm łydka-36cm przedramię-30cm(napięte),27,5cm (luz) klatka-99cm (luz) Trening: Poniedziałek: [...]

- - - - - DATA 11.10.12 - - - - - Niedziela 07.10 - WOLNE (choroba) Poniedziałek 08.10 - WOLNE (choroba) Wtorek 09.10 - WOLNE (choroba) Środa 10.10 - WOLNE (choroba) Czwartek 11.10 - trening siłowy + 25min aerobów po treningu Witajcie. Choroba strasznie mnie rozbiła i przeszkodziła w treningach. Jestem bardzo zaganiana w ostatnie dni. Jak [...]

- - - - - DATA 15.10.12 - - - - - 12.10 - Piątek (wolne, uczelnia) 13.10 - Sobota (wolne, uczelnia) 14.10 - Niedziela (wolne, uczelnia) 15.10 - Poniedziałek (trening siłowy + aeroby) Cały weekend, niemal całe dnie na spędziłam na uczelni. W poniedziałek udało mi się wcisnąć trening siłowy w i tak już bardzo nie wygodny grafik. Martwię się, że [...]

- - - - - DATA 23.10.12 - - - - - 21.10 - Niedziela (aeroby na czczo 30min) 22.10 - Poniedziałek (trening siłowy + aeroby 30min) 23.10 - Wtorek (wolne) Jak zwykle zaległe wpiski. Nie pomyślałabym, że będę taka zaganiana od październiku. Wreszcie za to zaczynam się coraz lepiej organizować z czasem. - - - - - DIETA i SUPLEMENTACJA - - - - - [...]

[...] wyszło, nie planowałam tego. Test oczywiście dociułam do końca, ale same efekty wizualne nie będą powalające :-( Kolejną dołującą rzeczą jest fakt, że chłopak usunął moje zdjęcia posiłków wraz z całą zawartością karty pamięci z aparatu podczas formatowania :-( - - - - - DIETA i SUPLEMENTACJA - - - - - W dzień treningowy: Po przebudzeniu 1 [...]

- - - - - DATA 14.11.12 - - - - - 12.11 - wolne 13.11 - trening siłowy nóg + ergometr 14.11 - wolne We wtorek wreszcie luźniejszy dzień, pozwolił mi spędzić sporo czasu na siłowni, a później na treningu ergometru :-) Kapsułek Detonatora zostało mi dużo, ponieważ brałam go okresowo, ale na mnie proszę nie patrzeć, gdyż niemal nie liczę się już w [...]

[...] kg/83.9kg(-6.2kg) pas(pępek)-88cm/81cm(-7cm) ramię-38cm/37cm(-1cm) udo-60.5cm/60cm(-0.5cm) łydka-43cm/43cm(0 cm) przedramię-30cm/30cm(0 cm) klatka-101cm/100cm(-1cm) zdjęcia: http://img209.imageshack.us/img209/5899/dsc09648r.jpghttp://img689.imageshack.us/img689/1092/dsc09743wu.jpg [...]

[...] lecz nie odczułem pobudzenia czego troche mi brakowało (dawkowałem 2x2kaps). Zdjęcia troche nie oddają efektu jaki uzyskałem ,ale jest b.dobrze. Jedyne co spieprzyłem to zdjęcia były robione po zakończeniu redu i jednym dniu cheat ,aby odskoczyć od diety i wgl. wymiary i info przed/po wzrost 175cm /- waga 73 kg /69,5 kg staż 1,5 roku /- [...]

piterpak to sa cwiczenia i te zdjecia juz byly pare razy tank123 to sa chyba sealsi na tym zdjeciu a nie oddzial wodny ja do dzisiaj nawet niewieidzalem ze mamy cos takiego jak oddzial wodny myslalem ze akcja z wody zajmuje sie formoza poza tym myslalem ze to bedzie o jakiejs nowej akcji a swoja droga chcialem sie z wami podzielic stronka ktora [...]

Dlaczego oficjalnie nie napiszesz, że te zdjęcia są z naszego portalu? Redaktor naczelny "KiF" napracował sie przy tej sesji, poza tym ma wszelkie prawa do tych zdjęc, więc jeśli je tu zamieszczasz to podaj źródło. Powyższe zdjęcia są z portalu **********

[...] Chwilo trwaj. %-) No, do rzeczy: POMIARY Nawet źle nie wyglądaja: Biust: 86/83 Pod biustem: 73/70 Talia: 66/63 Pępek:72/68 Biodra:96/93 Uda:53/53 ZDJĘCIA No i niestety zdjęcia robione w innym świetle, innym miejscu, innym, przedpotopowym aparatem, no więc lipa. @-) Ale na pewno widać, że boczki trzymaja się dzielnie. :-D [...]

[...] przeznajblisze 1,5 roku normalnie masakra . Ale jak przetrwałem tyle to dotrwam do końca . Jutro nogi i barki na samą myśl mi się morda cieszy i uśmiecha . Jak ja to lubię ogólnie każdy trening lubię ale te najcięższe dają najwięcej satysfakcji . Jutro zdam relacje i będą nowe zdjęcia z siłowni . PS. Jeszcze raz dzięki chłopaki że zaglądacie