zdjecia

Ja napewno nie sciemniam, na dniach postaram się o zdjęcia, to wszystko się potwierdzi i sami się przekonacie, ale w sumie to się wam nie dziwie, ja chyba też bym nie wierzył gdybym tyle nie miał w tym wieku bo w porównaniu do moich starszych kolegów nawet o 3 lata, (nie chwaląc się) ja mam największego bicka.

U mnie tłuszczu jest bardzo mało, a sam miesień jest bardzo duży, jak już wcześniej wspominałem nie długo będą zdjęcia to sami ocenicie.

fotka 3 - tricepsa zdjecia wykonane na masie, za 2 tyg bede je rzezbil

Nie laduja mi sie zadne obrazki w forum sfd, zdjecia, avatary itp. Sa puste miejsca tak jakby ich nie bylo albo zrodlo bylo nie takie. Mam IE 5.1.

To ja czekam z niecierpliwoscia na te zdjecia!!

Ostatnio dowiedziałem się, że dobrze jest robić ćwiczenia rozciągające po każdym wykonaniu ćwiczeniu na siłowni, aby uniknąć przykurczy jeśli ktoś np. trenuje walki w parterze. Może ktoś napisać albo jeszcze lepiej zamieścić zdjęcia z ćwiczeniami rozciągającymi jakie powinno się robić podczas treningu pleców, barków, nóg, bicepsów, tricepsów i [...]

hehe zapowiadaja sie brutalne zdjęcia

NIe kumam, chyba mi sie inne zdjecia wyswietlaja niz wam

BEDE O TOBIE PAMIETAL. MOJA DZIEWCZYNA JAK ZOBACZYLA WCZORAJ ZDJECIE Z MAJA TO MYSLALEM, ZE MNIE ROZSZARPIE NA STRZEPY. CO BEDZIE JAK ZOBACZY ZDJECIA Z ZAWODOW Z FITNESKMI??? JUZ PO MNIE,BO JEST MEDALISTKA MP W JUDO I MEDALISTKA PUCHARU EUROPY SENIOREK W JU-JITSU

macie zdjęcia

zdjęcia

[...] pisalem chyba juz tu ze 3 razy ze lapa jest zalana ale to tak wyglada na zdjeciu, na real tak nie jest, niebawem sie o tym przekonacie jak zrobie fotki nie na sloncu, ktore oslepiepia zarysy widac zescie nie mieli stycznosci z fotografia skoro nie mozecie uwierzyc ze zdjecia moga byc troszke znieksztalcone jesli sie je zrobi nieodpowiednio

Byłem na twoim"agressive inline 2003 nasze fotki" i widziałem kilka niezłych tricków. Ty masz przynajmniej dosyc dobre warunki do jazdy, a ja nie mogę sie pochwalic dobrą miejscówką. Mozesz mi polecic jakies fajne strony o rolkach, zeby były tam filmiki? Mogą byc tez zdjęcia ale zebym dowiedział sie czegos o wykonywaniu tricków.

witam! Moj staz treningowy: -2 lata nieregularnie z duuuzymi przerwami -od stycznia 2004 jade juz w miare konkretnym treningiem -tydzien temu skonczylem moj pierwszy cykl kreatyny(250g) Moje obecne wymiary(w profilu jeszcze nie zmienione): -waga 90 Kg -klatka 118cm -bic 42cm -pas 83cm -udo 64cm Prosze o szczera ocene! Planuje za tydzien zaczac [...]

Cholercia,ja nawet nie widzialem takich plakatow. A moze macie jakies mniejsze zdjecia?

no dobra.... przelecialem te 4 strony.... GDZIE SA ZDJECIA?

masz małe barki, albo tak zdjęcia wyszły

Ja to nie wiem, ale po takim stażu normalnie wstydziłbym się dać zdjęcia A poza tym j/w

Spoko stary oni cie nie widzieli na zywo!! Ogladam te zdjecia i widze ze na zywo to duzo lepiej wygladasz A jak ktos watpi w 152kg to moge poswiadczyc bo sam widzialem

Ma ktos moze zdjecie KAPSUŁKI Thermala Obiecałem ze przesle kolezance, bo kupila cos na allegro chyba i nie jest pewna czy to na pewno Thermal, ale akurat rozpier****l mi sie telefon i nie mam jak jej tego zdjecia zrobic. Jakby ktos mial ta fotke to niech ja tu wrzuci.