zdjecia

komu się zachciało temu się zachciało,ja tylko chciałem artystyczne zdjęcia,ale TOYSY wszystko zepsuł Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-09-14 19:55:39

Dzięki za miłe przywitanie.Niedługo zamieszczę zdjęcia :) Plecy 1.Wiosłowanie sztangą w opadzie-5serii,40-130kg.,20-8powt. 2.Martwy ciąg-4serie,60-155kg.,15-7powt. 3,Wiosłowanie sztangi T-3serie,25-75kg.,15-10powt. 4.Wiosłowanie siedząc od góry na maszynie-3serie,30-60kg.(jedna strona)x2,15-8powt. 5.Wioslowanie siedząc z przodu na [...]

Trening o 18 by się trochę dłużej podregenerować: 1. Przysiad 0 sztanga x15 1 30kgx15 2 45kgx15 3 60kgx15 Przy 12stce zrobiłem z 5sekund przerwy i dałem radę do 15stu dobic 2. RDL 0 sztangax15 1 30kgx15 2 45kgx15 3 70kgx15 Przy 8mce myślałem, że jeszcze trochę i nie dam rady, ale jakoś poszło i szczerze mówiąc mam wrażenie, że jeszcze zdeka więcej [...]

Wiadomo Patrycja jakieś zdjęcia porobić żeby była pamiątka :)

przeciez wypelnilam ankiete i dalam zdjecia)

Te zdjecia to celowo. Toz to normalnie sadyzm. Wieje z tego dziennika i nie wracam.

Oba zdjęcia wyglądają na fotmontaż IMO (oczywiście oprócz ostatniego - kultowego już z megamassem ). Na pierwszym zdjęciu koło Fedora stoi Joe z serialu "Przyjaciele"?

ale te zdjęcia są sprzed paru dni więc spokojnie ;)

stn15 to tylko slabe zdjecia

po powrocie z wakacji odwiedziłem pobliskie PBC i niestety niemają gazetki :( Dam soga za zdjęcia 2 artykułów : - CarboNox vs VITARGO! - Metoda treningowa DC - SIŁA I MASA MIĘŚNIOWA pzdr

Dam soga za zdjęcia 2 artykułów : a prawa autorskie ? odwiedz prosze salny prasowe Ruch, Empik i Kolporter - choc wiem ze mozna znalezc PB poza nimi rowniez

Straciłeś siłę, masę czy też rzeźbienie staje się niemożliwe ? Hi Tec Nutrition w tym Ci pomoże profesjonalne suplementy które zmienią Twe oblicze. Bardzo chciał bym wziąć udział w waszym teście, ćwiczę już ponad dwa lata na siłowni dotychczas moje osiągi były średnie, miałem teraz cykl na masie, otłuszczałem się za bardzo, teraz chciał bym to [...]

Już w sobotę na ringu w Las Vegas w walce o pas WBC w wadze półśredniej zmierzą się Floyd Mayweather Jr. (41-0, 25 KO) oraz Victor Ortiz (29-2, 22 KO). Na spotkaniu z mediami obaj pięściarze byli pewni siebie i zapowiadali swoje zwycięstwo. - Nie zapominajmy, że jestem aktualnym mistrzem świata i zamierzam zachować to mistrzostwo. Tamtych 41 [...]

nie wiem czemu nie wkleiło zdjęcia

aktualna ankieta. wiec jak widzisz wczesniej bilem prolki apteczna dawke a czulem sie o wiele lepiej... wiec moze ktos spojrzec na te zdjecia i ocenic czy warto bic dalej ten towar czy nie?

zdjęcia już wysłane. zainteresowany?

z tego zdjęcia wygląda na ekto.

Próbowałem wielu sposobów na schudnięcie, które przynosiły lepsze/gorsze rezultaty, mimo to waga zawsze wracała. Największy sukces (dieta 1200 kalori- z wagi 107 kg > 96). Niestety zaprzepaściłem to i waga wróciła a nawet się zwiększyła. głodziłeś swój organizm, w związku z czym zwolnił on maksymalnie swój metabolizm aby przeżyć "ciężkie [...]

Od początku kibicuje Jayowi i przed zawodami obstawiałem top 6: 1.Jay 2.Phil 3.Rockel 4.Dex 5.Kai 6.Wolf Tak na spokojnie jak patrze na zdjęcia z prejudingu to tak bez faworyzowania nikogo 1.Kai 2.Phil 3.Martinez 4.Jay(niestety) 5.Wolf 6.Dex Jak do jutra nic nie zmieni to różnie może być z ta obrona tytułu

tamte zdjecia nie dzialaja, wrzucam nowe Masz zerwany mięsień zasinienie u Jaya jest tylko przy grudce. Oczywista zła reakcja na seo. Zmieniony przez - Gringerss w dniu 2011-09-17 10:00:11