zdjecia

"j/w kolega są wachania wagi, jest glikogen, jest woda która jest związana z glikogenem, więc zdjęcia przed i po a przy tej wadze nie mamy o czym chyba rozmawiać..." Niestety s.m.p.a , ale muszę Cię poprawić. :) nie "wachania", tylko "wahania". :)

właśnie jakieś 'artystyczne' te zdjęcia... fotograf jakiś czy co? wyglądają jak zdjęcia do jakiejś gazety kulinarnej... Zmieniony przez - dabadu w dniu 2010-09-20 22:41:45

***************************FAZA II - DZIEN 1 - DZIEN TRENINGOWY 1************************* >>> Dieta & Suplementacja <<< **. 5g Vitalmax Creatin Monohydrate 01. 300g jaj kurzych całych + 120g płatków owsianych + 50g dzemu niskosłodzonego + łyżeczka kakao + słodzik 02. 50g ryży basmati + 150g piersi z kurczaka + 10g oleju [...]

O MNIE: Wiek: 16 Staż: Wzrost: 178cm Waga: 62/63kg Cel do osiągnięcia: MASA Aktywność fizyczna: 3WF w tygodniu Jeśli chodzi o staż - ciężko określić, bo długo się obijałem, jadłem byle co, ale trochę doświadczenia nabrałem. Jednak najlepiej, jakbym zaczął liczyć staż od zera. OBWODY: Łydka 34,5cm Udo 54cm Pas na wysokości pępka 76cm Klatka [...]

Troy Alves, zdjecia z wczoraj.

[...] w odpowiednich ilosciach w ww produktach. Nie wiem czy potrzebuje Amino4800?????? NIe wiem co jeszcze... Wiec zaczynam 01.10.2010r Przez 10 tygodni od 1-go dnia wrzuce zdjecia i bede uaktualnial postepy co dwa tygodnie do ostatniego dnia tj. do 10.12.2010r Moze ktos jeszcze chetny to zapraszam bedzie motywacja:) Prosze o korekty lub nowe [...]

W dniach 26 - 29 sierpnia 2010 odbyły się seminaria w trzech Polskich miastach z największymi ludźmi świata Kulturystyki, oraz MMA. Pojawili się: Ronnie Coleman - 8-krotny zdobywca tytułu Mr. Olympia Dorian Yates - 6-krotny zdobywca tytułu Mr. Olympia Mammed Khalidow - Polski zawodnik MMA Na imprezie pojawiła się Dorota Galińska, która porobiła [...]

Witam! Zakupiłem kreatynę, jakieś 2 tygodnie temu. Jestem w trakcie cyklu. Dzisiaj dokupiłem dwa blistry i okazało się, że różnią się od poprzednich. Jedne są żółte, drugie białe. Zamieszczam zdjęcia i filmiki tych kreatyn. Pierwsza, którą kupiłem: Żółte: Białe: ] Porównanie: Filmiki: Żółte http://www.przeklej.pl/plik/zolte-filmik-mpg-0020un6po2mv [...]

parę kupionych zostało w tesco. co do paragonów , to powinny być . Będę wiedział jutro lub za 2 dni jak towar przyjedzie do Polski. Dodam , że testowałem lacoste czerowne właśnie z bazaru Ps. perfumy , które Pana interesują są dostępne. ps2.10 szt. i więcej cena 80 zł za sztukę+ wysyłka PROSZE PISAĆ NA E-MAIL to wyślę losowe zdjęcia produktów , by [...]

patrząc na Twoje zdjęcia z michy to aż się chce ją trzymać,nie ma w niej monotonii P.S ale w bieganiu to się obijasz weź zarzuć jakiegoś powera na temat ciężarów nie będę się wypowiadać

j/w kolega są wachania wagi, jest glikogen, jest woda która jest związana z glikogenem, więc zdjęcia przed i po a przy tej wadze nie mamy o czym chyba rozmawiać...

[...] + h.. muju dzikie weze to gratuluje tylko jaki sens tego... chcesz zeby na kosciach wisiala skora? Wiem ze jest moda na wieszak w rozowym polo i justina biebera ale bez przesady... Jak dla mnie to i dieta i cwiczenia calkowicie do zmiany P.S. popatrz na swoje zdjecia i napisz skad spadlo te 4kg Zmieniony przez - zinko w dniu 2010-09-20 01:09:22

Witam! Zaczynym swoj dziennik treningowy, w sumie juz dawno o tym myslalem ale jakos nie umialem sie za to zabrac. Moze nie celem motywacji, bo jednak cwiczyc zawsze mi sie chce ( czasem tylko dieta kuleje ), ale pozwoli mi to wszystko bardziej poukladac :) Wiek:20 lat Wzrost:172 cm Waga: ok 68kg ( nie za czesto sie waze, bardziej stawiam na [...]

przejrzałem cały temat, gdzie te zdjęcia? czekam !

No więc byłam na tych zawodach, przed chwilą wróciłam. O sprawach organizatorskich mam małe pojęcie, tu lepiej niech się wypowiedzą zawodnicy. Ogólnie impreza rozpoczęła się z małym opóźnieniem, na wstępie przedstawiono wszystkich zawodników i kategorie, w jakich będą walczyc. Oświetlenie było z hali, dodatowego na ring nie było. Rzecz która mnie [...]

W siłowni obok sprzętu powinien stać rząd sedesów Ładnie Ci idzie, piękne zdjęcia. Podziwiam za zdolności kulinarne....i za to że Ci się chce gotować :). Chyba sporo pracy kosztuje Cię odpowiednie skomponowanie posiłków.

Dwa ostatnie zdjęcia to ryż brązowy? Ile ty go gotujesz 25minut?

Siemka,mam na sprzedaz obciazenie na siłownie z tym ,ze ma ono jeden mankament srednica otworu wynosi około 18-20mm. Do talezy gratis 2 gryfy + 2 gryfki krótkie pasujace na obciazenie. cena 2zł za kilo,najlepiej odbior osobisty. zdjecia wstawie jutro około godziny 19. Waga całkowita to 114kg. 8*1kg 2*2kg 8*3kg 2*4kg 2*5kg 4*10kg 8*2,5kg

Witam, mam na sprzedaż gitarę Greco Startocaster z 1977 roku. Jest to bardzo dobra Japońska kopia Fendera. Progi były wymieniane. Gitara praktycznie w ogóle się nie rozstraja. Gra świetnie, ale potrzebuję czegoś z hambuckerami. Tak więc, chętnie też wymienię się za gitarę w podobnej cenie z humbuckerami (najlepiej też firmy Greco). W razie [...]

Wrzesień, nowy rok szkolny, wszyscy planują powroty na siłownie, każdy chce coś osiągnąć w tym roku to i Ja postanowiłem coś wymyślić. Moim celem będzie na początku masa, potem upiększanie sylwetki, żeby na przyszłe lato wyglądać jak młody Bóg W moim życiu nie dawno zaszła duża zmiana, o której nie będę pisał, bo czytają to także panie i mogą się [...]