zdjecia

słuchaj z całym szacunkiem ciezko mi uwierzyć że nie leci ci całe mięso na takiej diecie i 4h na siłowni ? 4h aero codziennie ? naprawde ciężko mi w to uwierzyć, masz może swoje zdjęcia jakies ?

Cadaver przesadzasz i zróbcie sobie Avatary wreszcie ! a co do sylwetki to jakbyś dał zdjecia wiele więcej można by powiedziec

Kruszek jak można mam kilka pytań do ciebie: 1.Te zdjecia co dawałes jakiś czas temu to TY ? 2.czemu takie napady ?? zapewne wychudłes ponizej set pointa sporo

Roth - a które zdjęcia i gdzie dokładnie dawałem? Te z moimi otłuszczonymi nogami sprzed kilku miesięcy, czy te porównawcze fotosy? Wiesz, śmieszne jest to, że mimo tych napadów - nadal ważę 107 kilogramów, hehehe - chyba mam dobry metabolizm

Nie, 75 mam teraz. Na drugim zdjęciu mam 68 cm - kiedyś miałem nawet lepsze, z kolejnej redukcji, ale format się przytrafił i zdjęcia nie mam... Zobaczymy, jak za kilka miesięcy będzie to wyglądać

Proponuję małą akcję europejską : 30 grudnia 2018 o godzinie 11:00 -każdy-tam gdzie jest rozpoczyna Sylwestrowy Trening Kulturystów. I oczywiście wrzuca swoja pozę na przywitanie Nowego Roku 2019. Zdjęcia i filmy także tu wrzucamy-zobaczymy jakie są pomysły i jakie wykonanie.:) Czyli rozpoczynamy trening w tym samym czasie ale w różnych [...]

Bez przesady,słabsi będą unikać po prostu kamery i tyle :) Do paru pakerów z Niemiec pisałem ale chyba nie przyjadą :) Pewnie za dobre zdjęcia uczestników wstawiłem :)

Kolejne zdjęcia z treningu,Damian w akcji . /SFD/2018/12/30/daba754316144172b2871683bb5db6e1.jpg /SFD/2018/12/30/df98e794f0174a62b2b6a401ab59cdac.jpg /SFD/2018/12/30/7a820516895a4f259210675ad7366379.jpg /SFD/2018/12/30/9c70da7ee67b4fee82060d71f9ac4005.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-12-30 18:28:37

Kolejne zdjęcia z sylwestrowego treningu :Przybycie Tytanów :) /SFD/2018/12/30/94464ebb79ef41869b0245f6d9e7da1a.jpg /SFD/2018/12/30/ec50fb2149fc4925b36907d89634549f.jpg

Powoli uczestnicy zaczynają się przygotowywać do konkursu . Szukamy też dobrego miejsca na zdjęcia. /SFD/2019/1/1/0072874932df4ab98d0b8e68af3333eb.jpg /SFD/2019/1/1/cd20399f07784df5af5abce90f89f8e9.jpg /SFD/2019/1/1/c415258686da4c178f1dd616d4a2cb65.jpg

12.9.2018 1. Żołnierskie 35 kg x 20 2. Wiosło, podchwyt 85 kg x 20 3. Ława 55 kg x 19 4. Wyciąg górny, wąski podchwyt 57,5 kg x 20 5. Ława pozioma, hantle 2 x 20 kg x 20 Wytrzymałość powoli rośnie. Wiosło w ogóle super. Ława dziś poszła węższym chwytem. Gdyby ktoś asekurował to może poszłoby 20-te powtórzenie. W życiu jest coś za coś. Nigdy nie [...]

Tak jak wyglądam.. brzuch kiedyś wyglądał 100 razy lepiej... zapodam jeszcze jakieś zdjęcia później. W ogóle jakby ktoś mógł to proszę mnie ocenić, staż to pół roku, zacząłem ćwiczyć klate od stycznia ale z przerwą 2-3 miesiączną, a bica robie od wakacji... Brzucha już prawie nie ma widać... http://zapodaj.net/4c24f0d2e9641.jpg.html [...]

Antonjo, Sog za zdjecia i nie tylko. Grzegorz nie od wczoraj jest znany jako "Pan z grubymi udami" Silny jest nieziemsko a i techniki mu nie brak.

KAIN , dane mozna pobrac od osob trenujacych z zawodnikami, chyba sa tu ludzie ze wiekszosci klubow (przynajmniej ze Szczecina, Tych , Warszawy), na poczatek chociaz najprostsze dane wiek wzrost data urodzenia.Zdjecia mozna brac z fotek z gali. Jak ktos zalatwi wiecej to mozna dopisac. Ja moge zalatwic mechanizm wyszukiwania jak na sherdogu. [...]

w tym dziale polowe zdjec to sciemy tylko nie wiem po co dawac czyjes inne zdjecia... zeby podnies morale zyciowe?? nie mam pojecia...

Ja dopiero teraz widziałem te foty, albo widziałem wcześniej i nie pamiętam... Wczoraj na mojej sztandze było 110 kilo, i wyglądało dwa razy bardziej okazale niż te "120" na jednym ze zdjęć. Podobnie jak facet, ze zdjęcia poprzedzającego to z wyciskaniem, był chyba ze dwa razy mniejszy - it just don't add up!

A jaka psychoza teraz zapanuje na forum Jak ktos lepszy da zdjecia to od razu bedzie czy to nie jakis albanski kulturysta

To nie jest wielkie odkrycie - po prostu przypadek W ostatnim czasie www.tesztoszteron.hu była jedyną pakerską stroną jaką przeglądałem. A ten Węgier zapadł mi w pamięć, bo jak na ten wiek gościu robi wrażenie. A dzisiaj wchodzę sobie na "Nasze Zdjęcia" i kliknąłem akurat na wątek Zetora, bo miał ponad 80 sogów, więc chciałem zobaczyć [...]

No no,Bronuś,rozwijasz się! Oby tak dalej,to będziemy mieli z Ciebie pociechę Zdjęcia fajne,ale tka na "żółto"

Zdjęcia da się poprawić, ale faktycznie są mocno przeżółcone. Najlepiej jakby był dostępny plik RAW z aparatu zamiast jpg Ja jednak miałem zajęcia na uczelni i niestety na zawodach nie byłem, ale trzeba się szykować na następne jakieś już. Nikt więcej zdjęć nie robił? Jakiejś relacji małej? Może organizator parę zdjęć by wrzucił też?