zdjecia

Spodziewałem się lepszeo miejsca Roberta-patrząc na zdjęcia przed zawodami. Na scenie z rywalami to trochę inaczej wyglądało.

[...] i potem wypoczynek przed zawodami. W piatek mielismy pokaz w Tarnobrzegu,celem byla zbiorka pieniedzy dla kobiety chorej na raka,przeciagnelismy tira i potem wspolne zdjecia i autografy. Jesli chodzi o suplementacje to na okraglo BCAA,EAA Glutamina i Carbo i w te upalne dni na treningu popijam HOT-a.Cos pysznego bo czasem mam dosyc tej [...]

cwaniak przed zdjęciami się odwadnia.. :D Haha juz pisałem, ze zdjęcia zrobiłem wczoraj, bo po cheacie rożnie mogę wyglądać %-) TomQ, Martini mega, a jeszcze było promo kup 2 drinki - trzeci gratis, to chwile w knajpie posiedzieliśmy :-D Po powrocie do domu wjechały jeszcze 2x Grycany 500ml i talerz Rice Snapsów z WPC na mleku %-) Jeszcze nie [...]

Oj dziękuję Wam :* %-) Co by zakończyć z przytupem, to postaram się chociaż jakiegoś ciekawego cheata zrobić i wrzucić foty %-). Dlatego nie ukrywam, że zdjęcia do porównania zrobiłem już dzisiaj %-)

[...] startowy, no i rzeczy oczywiste - numery startowe, naklejki na rower, kaskj, chipy, czepki opaski itp. Doskonale tatuaze wodne z numerami - aby nie smarowac nas markerami - zdjecia beda oczywiscie pozniej. Na expo zakupy, ceny rozne, czesc bardzo wysoka, ale np swietna koszulke ironman 70.3 kupilem za 21 zlotych, zarowno damska jak i meska. [...]

Dziękuję wszystkim za życzenia <3 ___________________________________________________________________________________________________________ Wczorajsza wypiska 7.08.2015 DT TRENING Nogi 1. MC npn 5s x 20/20/20/15/15p x 15/15/15/16/15 kg 2. Uginanie leżąc 3s x 8 / 8 / 8p x 10 / 9 / 10 kg 3. Prostowanie siedząc 3s x 20p x 15kg 4. Suwnica [...]

zdjęcia /SFD/Images/2015/8/8/161eeabfd01e42dab9a73da80468acb4.jpg /SFD/Images/2015/8/8/97d77f7b8d434975a9d668ffbaf831f5.jpg /SFD/Images/2015/8/8/faa6781f70da4b73b71fb75c2b380ebe.jpg

zdjęcia /SFD/Images/2015/8/8/abc3237485564a5cb81a26cc94eeafb5.jpg /SFD/Images/2015/8/8/2250aaa0dad34bd78e39b7aa5e684905.jpg /SFD/Images/2015/8/8/f2db7ba3a32145a8b78eb40960cb67d6.jpg /SFD/Images/2015/8/8/29c3e96666cd4dbf9b55603c6b1fefd9.jpg /SFD/Images/2015/8/8/8e777bfc2308412380b30475bf976d62.jpg

zdjęcia /SFD/Images/2015/8/8/e9c29f6822bb49e4a1f2ed3b9da80bd4.jpg /SFD/Images/2015/8/8/6cdd42bb884c47bc82cda6dec69eba14.jpg /SFD/Images/2015/8/8/273afd049dda420781ff8b7dc89170d8.jpg /SFD/Images/2015/8/8/6908cd5716664f7ba1083b3f9785dc59.jpg /SFD/Images/2015/8/8/78a471ba1f5f465698de9ea37eb02a53.jpg

Ooo fajnie jest widzieć jakieś zainteresowanie tematem. Co do ankiety jestem pewien, że wpisywałem dane w dobre miejsca. Dla pewności sprawdziłem w innych tematach i też dane są poplątane. Więc błąd musi być w skrypcie forum. Niestety nie da się tego poprawić. Nawet nie mogę edytować pierwszego posta. Zdjęcia też samo usunęło, ale wszystkie dane [...]

Jesteś winna mojemu podjadaniu, bo patrząc na te zdjęcia posiłków z poprzedniej strony zaczęło burczeć mi w brzuszku :( Jak tam wycieczka, udana ? ;-)

Witam nowe zdjęcia nowe ceny !! 170zł ławka 170 stojaki Razem z prasą sprzedam za 350 zł i mogę dorzucić gry 150 cm lub za 400 grfy 150 cm + 180 cm /SFD/Images/2015/8/7/16464ce6fc6b4423ab9df38ef0cf209f.jpg /SFD/Images/2015/8/7/31e5564a78db4aeeb340e267dc5ec23b.jpg /SFD/Images/2015/8/7/e7745b9648fd440da16fcaa810b7c634.jpg [...]

nie wyświetla żadnego zdjęcia.

Jeszcze raz bo coś zdjęcia nie weszły, nie wiem czemu :( /SFD/Images/2015/8/7/9fa46835f1194a15b2dc5e79a7f94f27.jpg Zmieniony przez - Monorola w dniu 2015-08-07 15:27:23

Wrzucam jeszcze raz zdjęcia. /SFD/Images/2015/8/7/ca623ed54a174cae9959deed47865108.jpg /SFD/Images/2015/8/7/9602dc01b2d446b686db44118e7d5934.jpg Zmieniony przez - yebciu w dniu 2015-08-07 14:37:01

Probowalam wstawic zdjecie ale niestety przynajmniej u mnie wyswietla zamiast zdjecia informacja ze autor skasowal zdjecie. Nie wiem jak mam zalaczyc zdjecie aby bylo ono widoczne. Moze ktos pomoze?

Podsumowanie nr 1, czyli “wstęp do redukcji” 100 dni na forum. Mniej o 60 cm w obwodach i 6 kg na wadze. Przypomnę - 178cm, lat 31, nie rodziłam, 2 lata bez ruchu (kontuzje, operacja stawu skokowego). 4 mies. temu zdiagnozowana lekka niedoczynność tarczycy, biorę Euthyrox50. Całe dorosłe życie 72-75 kg, potem od kwietnia’14 do kwietnia’15 tyłam [...]

no to teraz takie małe podsumowanie %-) Robiłam trening dla początkującej lady wg Agak, B 120 T 72 W 180 Brdzo chciałabym podziękowac nightingalowi, bziubzius, corum,za wszelkie wskazówki odnośnie ćwiczeń, techniki, jedzenia.Również dziewczynom delfince, sss,kebuli,markoto, pauli, annajak, gosikmyszek, mamuśce za wszystkie dodające kopa wpisy. [...]

bziubzius obiecałam sobie na ten sezon więcej Tatr i tą obietnicę realizuje :-) W Tatrach jest dokładnie tak jak Lady_M kiedyś powiedziała: "Pod nogami tylko kamienie, a nad głową niebo" . Nie chodzi tu o banalne frazesy, że tam nie ma problemów. Po prostu wobec potęgi gór tracą one na wielkości. No więc tak... [...]

Czy jak wrzucę jakieś zdjęcia będziecie wstanie powiedzieć jaki typ sylwetki posiadam? Tzn czy jestem 100% ekto czy może coś z mezo :D? Wiecie trenować i tak chcę ale będę miał jaką tam satysfakcję że natura nie stworzyła mnie tylko do uciekania :p