zdjęcia

Nie burze sie, tylko ile razy mozna odpowiadac na to samo pytanie Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

No to jedziemy. Na + : - Jako takie ramiona - Cos tam sie barki rysuja Na - : - Brak proporcji - Zero plecow,a do tego ten brzuch. - Zle napiete ramiona (kat prosty) Jak na polroku - Nic specjalnego. Mysle,ze cos nie tak masz w swoim planie treningowym. Polecam troche poczytac (trening) No i zadbaj o diete,bo raczej jej nie stosujesz. Nie doluj [...]

Komentarz na gorze byl do pierwszej fotki. Co do drugiej to napewno juz jest lepiej -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

spox, wiesz uwazam ze przerwa 2 miesiace jest o duzo za duza, w czasie 365 dni mozna sobie pozwolic na przerwe o maxymalnej dlugosci 2 tyg Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J [...]

nie stosuj takich duzych ciezarow daj stawom odpoczac, po to weider wymyslil takie techniki cwiczen jak np wstepne zmeczenie miesni, najpierw robisz cwiczenia izolowane zeby zmeczyc wstepnie miesnie, i potem przystepujesz do zlozonych, tylko ze zmniejszonymi ciezarami, a miesnie reaguja tak samo na taki bodziec jak na cwiczenia z duzymi [...]

nie działają zdjęcia

kurcze jakiego by sprzętu zdjęcia nie wrzucił to zawsze znajdzie się ktoś co napisze ze to lipa jest

a tu zdjęcia z MP /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e0233723289a455fb0ce20c3bfc85bbd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9bd528e2733242fb9d5d6c16af5725f0.jpg

[...] możesz wrzucić naturalny z suszonymi owocami, bananem i masz to samo, a nawet lepsze. Nie bazuj na piersi z kurczaka, tłuszczy masz za tyle, żeby wrzucać tłuste mięcha, ryby, podroby. Słonecznik to kiepskie źródło tłuszczu. I dobrze by było, gdybyś wrzucił zdjęcia w pozycji neutralnej, bo wydaje mi się, że masz mocno skrzywioną klatkę piersiową.

Cześć Sorki ale się zakręciłem i jakoś nie dodało fotki, teraz powinna być jush ta fotka, Sorki za zamieszanie, pewnie macie racje nie widząc zdjęcia nawet :)

okej...no to graba...coolbart-dobry chlopak-juz spelnil moje zyczenie i usunal niepotrezbne rzeczy... co do zdjecia bez koszulki: chetnie bym sie zaprezentowal na sfd ale nie mam aparatu cyfrowego, a zwyklym nie zrobie bo diametralnie zmienia obraz...

Nie moge juz edytować postu wiec podrzuce zdjecia tutaj. Po problemach z internetem moge dodac je dopiero dzis. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/76a6cf8349ce449195faf83bd33e13f5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8808c049753a47688da6a002f8591879.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/92bab0d6b097428eab1e34a551e459c6.jpg [...]

Jak nie będzie zdjęcia to śmierdzi fakem na kilometr.

[...] -Bruce wziął udział w turnieju amatorskim boksu, w wieku 18 lat i go wygrał. Więc jednak w jakimś turnieju brał udział. Pozdro dla Michała że wysłał mi z tego nawet zdjęcia ;-) -Suples działa nie tylko na "leszczy", Lee. To normalna i skuteczna zapaśnicza technika. A że widowiskowa to w WWE ją wykonują. Polecam pobawić się na youtubie [...]

[...] dzieki Jacek. właśnie o to mi chodziło. w sumie przydałyby sie jakieś fotki jak sie co wykonuje, ułatwiłoby to mojej dziewczynie sprawę bo do ćwiczeń jest bardzo leniwa. ale luz. damy rade z tym co jest. swoją drogą częściowo znalazłem zdjęcia i krótkie opisy niektórych ćwiczeń. może sie komuś przyda www.bstok.pl zakładka fitness. pozdraiwiam

Dobra dzisiaj będzie kupione białko prawdopodobnie. A twaróg rzeczywiście gdzieś wkomponuje, może na zmianę z jajecznicą. Zawsze sery mi się kojarzą z dużą ilością laktozy, bo w końcu robi się je z mleka... A taki chleb jem, http://www.opinie.egospodarka.pl/zdjecia/Pieczywo/Chleb-razowy-owsiany-13912-big.jpg, chyba dobry, czy nie? Zmieniony przez [...]

-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Sog -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Szacunek stary, piekna sylwetka i oczywiscie gratulacje. Jednak zdjecia domowe podobaja mi sie bardziej.

Daj jakieś zdjęcia