Węgle...i ich wartości. Są węgle wartościowe i nie wartościowe. Można tutaj polemizować. Ja jestem zdania, że węgle nie są niezbędne w sporej ilości, ale jestem też zdania, że nie dla każdego LC, czy ketoza jest odpowiednia. Poza tym, jest udowodnione, że bez węgli (mówię o odpowiedniej ilości) szaleją hormony, węgle jak i białko, czy tłuszcze [...]
[...] zrobienie np 5 ruchów 200 martwego ciągu bez pasa to go po prostu nie rób , zmniejsz ciężar wzmacniając tym samym korpus w którym tkwi najwieksza siła... Jestem tego samego zdania ale można zauważyć że sporo osób nosi go jako 'ozdobę' nie znając następstw jakim międzyinnymi jest osłabienie korpusu. Tyczy się to również przeróżnych opasek na [...]
[...] przekonany, że wygra Witek, ale myślę, że będą się dziać ciekawe rzeczy. Pozdro EDIT Właśnie przeczytałem na onecie, że Gołota myśli bardzo podobnie do mnie, tzn. też jest zdania, że to wcale nie będzie taki spacerek dla Witka, jak twierdzą tzw. eksperci, bądź co bądź Andrew zna się na ciężkiej jak mało kto w tym kraju [...]
[...] - mówiąc wprost mamy po prostu więcej energii na treningu, a co za tym idzie możemy trenować jeszcze ciężej :-) W tym przypadku jeśli patrzymy na to pod takim kątem jestem zdania, że EAA przyniesie nam nieco więcej pozytywów niż stosowanie klasycznego BCAA. Póki co jednak na rynku mamy niewielu producentów, którzy posiadają w swojej ofercie [...]
[...] efekty bdobre ale ten jogurcik w szkole/na uczelni to bym czymś zastąpił, osobiscie wole do szkoly chleb razowy z serem chudym (200g sera ładuje do 4 podwójnych kanapek z chleba razowego) + 2 banany (dobry pomysl) 'Dieta dobra, za dużo mleka' osobiscie nie uwazam zeby w tej diecie bylo za duzo mleka, ale zdania są podzielone jesli o mleko chodzi
[...] Mam jednak do tego prawo i liczę na wyrozumiałość. Mam nadzieję , że efekty mnie wybronią. Odnośnie doboru ciężaru ; tak właśnie jest dobrany. Odnośnie ostatniego Twojego zdania ; cóż , zdaję sobie sprawę , że taki moment kiedyś nadejdzie – musi ! - przecież są pewne nieprzekraczalne granice ludzkich możliwości. Konrad ; „dzień dobry” i [...]
[...] dostałem.. heheh i co Ci powiem odwaliłeś kawał solidnej pracy ,kłaniam się bardzo nisko, daje oczywiście soga!! na zachęte dla zdobycia teraz mięśni.Chociaż nadal podchodzę do Twoich obliczeń matematycznych bardzo sceptycznie. Nie miej mi tego za złe bo raczej zdania nie zmienie.Chyba że...obliczysz mi system którym będę ogrywał bukmacherów ..
Ilość wypijanych kaw jest z pewnościĄ stała - czyli nie to jest przyczyną. Może brak Ci magnezu? W pierwszym momencie nie zrozumiałem intencji tego zdania,więc może archibald wyjaśniłbyś nam czy przed problemami ze snem również pijałeś taką samą ilość kaw dziennie i czy uzupełniałeś magnez suplementami,jeżeli tak jest od dawna to faktycznie [...]
[...] czy raczej nie ja jeszcze nie jestem na takim etapie żeby próbować lecieć na krecie (może kiedyś), ale tyle się na słyszałem o tym różnych opowieści że sam już nie wiem co o tym wszystkim myśleć, a Ty działasz z dość dużą precyzją więc ciekaw jestem Twojego zdania w tej chwili na temat kreatyny, bo na pewno wyciągnąłeś jakieś konkretne wnioski
[...] lepiej. Na razie mieszczę się między 90 a 100% jeśli chodzi o dietę i o trening. ...zawsze jest coś do zmiany,ale o ile jest to 90% mogę być zadowolony. No, też jestem tego zdania ,że tylko MY powinniśmy oceniać swoją sylwetkę bo CZŁOWIEK to taka chora istota ,ze mu nigdy nic nie odpowiada..Np. najpierw o mnie mówili iż jest tłusto żeby [...]
Spośród tych, którzy deklarują zainteresowanie mistrzostwami nieco ponad jedna piąta jest zdania, ze Polacy zakończą swój udział w Mundialu na rozgrywkach grupowych. W wyjście naszej drużyny z grupy wierzy 20 procent badanych. Niespełna 18 procent uważa, że wejdziemy do ćwierć-, a 16 procent - że do półfinału. Tyle samo ankietowanych jest zdania, [...]
Chcę zakupić kreatynę. Co do tego jaki rodzaj zdania są raczej podobne czyli "nie ma słabszej i mocnej kreatyny, najlepszy jest monohydrant" wiec tu nie mam problemu, skorzystam z doświadczenia starszych stażem kolegów z tego forum i zaopatrzę sie w mono tylko teraz jakiej firmy...? bo tu już zdania są niesamowicie podzielone i taki świeżak jak [...]
Chcę zakupić kreatynę. Co do tego jaki rodzaj zdania są raczej podobne czyli "nie ma słabszej i mocnej kreatyny, najlepszy jest monohydrant" wiec tu nie mam problemu, skorzystam z doświadczenia starszych stażem kolegów z tego forum i zaopatrzę sie w mono tylko teraz jakiej firmy...? bo tu już zdania są niesamowicie podzielone i taki świeżak jak [...]
[...] ci normalne pytanie normalne, a ty się rzucasz, możesz jakieś zioła/leki zacznij brać jak nie masz cierpliwości odpowiedzieć na pytanie. Jakbym nie chciał znać twojego zdania to bym go zwyczajnie w świecie nie zadawał. Punkty 1-3 wszystko się zgadza, ale ja nie o to pytałem. Gdzie ja napisałem, że to jest błąd, zadaje ci normalne pytanie [...]
[...] część (wg mnie słusznie, czwórka była dobrym zakończeniem serii, podobnie jak ostatni 'Rocky') - projekt ma już wstępny tytuł 'Rambo: nowa krew'. Ogólnie przyszli twórcy są zdania, że cała akcja ma na celu pokazanie, że daną postać może zagrać ktoś inny (porównują do Bonda - jedna postać, wielu aktorów na przestrzeni lat). Ja jestem zdania, że [...]
Obszerne przemyślenia, ale całość można by jednak skrócić do jednego zdania: "Im póżniej weżmiesz, tym lepszy Będziesz Miał efekt" ...również Jestem zdania, o jak najpóżniejszym sięganiu po saa - czyli od ok 21 lat - co do dawek, środków na 1-wszy raz, długości cykli, można by dyskutować, w jakich ilościach/jakich połączeniach działa na [...]