zdania

[...] o dziwo całkiem przyzwoity - ciśnienie i wyniki w normie Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tygodniu ćwiczenia siłowe, reszta tygodnia jakieś aerobowe, ale maksymalnie godzina dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie mam zdania Stosowane wcześniej diety: brak

[...] dobrze przygotować do piątkowej gali. Jestem pewien, że dadzą z siebie wszystko by jak najlepiej pokazać się podczas Polish Boxing Explosion - dodaje Jacek Galara. Podobnego zdania jest Andrzej Gmitruk, manager grupy Boxing Europe&Glormax, który w piątek przyleciał do Chicago by wspólnie z prezydentem IBC, obserwować końcowe przygotowania [...]

[...] na składnikach biologicznych. Według niego pochopne eliminowanie wolnych rodników może ponadto zakłócać naturalne mechanizmy obronne naszego organizmu . Zupełnie innego zdania jest prof. Meir Stampfer zajmujący się żywieniem i epidemiologią w Harvard Schoolof Public Health. - Ta praca na pewno nie skłoni mnie do odstawienia witamin - [...]

[...] Każdy posiłek powinien zawierać dużo białka. Najlepsze lekarstwo. Najlepszym lekarstwem na przetrenowanie jest niedopuszczenie do jego wystąpienia. Wielu ekspertów jest zdania, że najczęstszą przyczyną przetrenowania jest zły program treningowy. Nadmierna objętość czy intensywność treningu kumulują się i po pewnym czasie powodują ogólne [...]

[...] Denis Martins: Walka z Wiuffem było dobrym zwycięstwem dla ciebie, ponieważ fani spodziewali się, że Wiuff będzie zwyciężał w UFC. Jak się na to zapatrujesz? Babalu: Nie mam zdania. Staram się koncentrować na mojej karierze. Mam 30 lat i ciągle staram się urządzać piekło moim przeciwnikom, tak jak to zrobiłem przeciw Wiuffowi. Denis Martins: [...]

[...] ramion i naramiennych. Rozpisałem sie %-) ale chciałem szeroko przedstawić moją sytuację i nie chodzi mi o to żeby ktoś mi układał trening - jestem tylko ciekaw waszego zdania na temat zamienników ćwiczeń (np. PP, czy zamienić skos dodatni w klatce na dolny czy dać go jaki pierwszy, czym zastąpić unoszenie sztangi na biceps, czy po prostu [...]

[...] (w miejscu), po czym mozesz cwiczenie powtórzyc. Kazde z wyzej podanych cwiczen wykonac trzeba ostroznie, lekko, a czas trwania stopniowo dawkowac. Takiego przynajmniej zdania jest Charles Aznavour, znany francuski aktor filmowy i spiewak, który ma 164 cm wzrostu. Radzi tym wszystkim, którzy cierpia na kompleks wzrostu: „O glowie raczej [...]

[...] pół opakowania gdyż poległam w diecie. Stosowane wcześniej diety : rożne, jak każda kobieta:) Cel: przede wszystkim przygotowanie ciała ogólnie organizmu do najlepszego zdania testu, ale nie obraziłam bym się gdyby podczas ćwiczeń znikły mi boczki :) Moim planem treningowym są ćwiczenia zarówno wytrzymałościowe jak i siłowe zamierzam ćwiczyć [...]

[...] 1996 Dec 6;687(1):79-83 Tekst pochodzi z http://www.bodybuilding.com/fun/catmiotolan.htm , jest autorstwa Big Cata i został przetłumaczony przez mnie . Niektóre pojedyncze zdania zostały pominięte ze względu na trudności z tłumaczeniem, bądź ich nieprzydatność. Ogólnie przetłumaczone troche niefachowo, ale myśle że nienajgorzej Trochę info od [...]

[...] na składnikach biologicznych. Według niego pochopne eliminowanie wolnych rodników może ponadto zakłócać naturalne mechanizmy obronne naszego organizmu . Zupełnie innego zdania jest prof. Meir Stampfer zajmujący się żywieniem i epidemiologią w Harvard Schoolof Public Health. - Ta praca na pewno nie skłoni mnie do odstawienia witamin - [...]

[...] zeby z 2 paczki omki wypisal i poleciec jeszcze z 6 tygodni samego testa zeby sie nie poblokowac i stopniowo zejsc oba cykle nie maja na celu ani masy ani redu,ja jestem zdania ze najlepsza jest rekompozycja 4 tygodnie nadwyzka + 300 i 4 tygodnie deficyt - 300 do tego duzo aktywnosci,najlepiej to na mnie dziala lub powolne dokladanie kalori + [...]

[...] Miesnie brzucha sa miesniem jak kazdy inny potrzebuja rowniez energi i czasu na regeneracje. A wiec jak? Przeczytalem wypowiedzi osob uchadzacych za znawcow w temacie i zdania sa podzielone generalnie zauwazylem takie warianty: - 2x w tygodniu - co 2gi dzien - po kazdym treningu silowym Cienzko mi wypowiedziec sie ktora z tych opini naszych [...]

Witam jestem ciekawy waszego zdania czy taka dieta sprawdzi się na reduckji znalazłem ją na jednej ze stron nie wiem czy moge podać Dieta jogurtowa jest bogata w łatwo przyswajalne białko, wapń, fosfor i witaminy. Kupuj tylko jogurty zawierające żywe kultury bakterii, które ułatwiają i przyspieszają trawienie. W tej diecie, oprócz wymienionych [...]

[...] 24 godziny po treningu aerobowym, a najmniej podczas samego treningu. Przyjmując takie założenia, długość i pora treningu ma dużo mniejsze znaczenie. Ponadto, niektórzy eksperci są zdania, że postępy w spalaniu tkanki tłuszczowej zależą głównie od diety, z tego wynika jak bardzo ważną rolę w podwyższeniu metabolizmu odgrywa właściwe odżywianie.

[...] - nogi są dość oporne wiec nie będe opisywał ich bo u każdego jest inaczej (zawsze można sobie dodać lub odjąć serie) 2. Powtórzenia,serie: -klatka, plecy, barki: zdania są podzielone progresja, regresja, stały ciężar, wszystko zależy od upodobań ćwiczącego. Moja propozycja jest aby sobie do każdego ćwiczenia jakie będzie robić [...]

[...] A teraz też niby 3 wersja ale jednak innej! (fotka ze sklepu sfd, opis ze stron szoha - wiec taka wersja na pewno musiała istniec) Jasno widać to po przodzie, zupełnie inne 'zdania': moga byc bledy, bo spisywalem na szybko z tego obrazka Increased Myotrophic activity Favorable nutrient repartitioning HPTA modulation Estrogen management Signicant [...]

[...] DO OSÓB KTÓRE ZGODZĄ SIĘ NA POMOC. oczywiście wystawiam SOGi jak będe mógł 2) Mimo iż z natury jestem chudy nieprzyswajam tłuszczu to mimo to mój brzuch jest odmiennego zdania od początku mojej diety zaczoł przybierać tłuszczyk. Obecnie 2 tydzień jestem na nowej diecie i w miedzyczasie robie Areobiczną "szóstkę" Weidera, problem jest taki że [...]

[...] ze wtedy już mi się wydawało że jestem grubasek. Koniec liceum, ważyłam jakieś 60 kilo, jak teraz sobie przypomnę, to w sumie miałam idealną figurę, ale oczywiście byłam zdania że jest źle. Studia zaczęłam na etapie 62 kilo. No i tu zaczęło się juz odchudzanie, było wszystko - głodówki, diety kopenhaskie, inne bzdety. Wszystko w ramach chęci [...]

[...] mam walczyć z nim ponownie? Pokonałem go. Chcę walczyć z kimś innym.’ Co innego gdyby pokonał mnie fair i bezdyskusyjnie" - komentuje Couture. Dana White, prezydent UFC jest zdania, że rewanż prawdopodobnie odbędzie sięw czerwcu w Las Vegas, a zwycięzca kwietniowej batalii Chuck Liddell - Tito Ortiz mógłby wtedy walczyć we wrześniu, ze zwycięzcą [...]

Zdania na temat octu jablkowego sa podzielone. Niketorzy twierdza ,ze ma on zbawienny wplyw na ludzki organizm. Inni zas mowia,ze zabija czerwone krwinki w organizmie, powoduje powstawanie wypryskow na twarzy i pijac go latwo popasc w anemie. kto ma racje? "Główną rolę w powrocie organizmu do zdrowia odgrywa tu składnik octu jabłkowego pektyna. [...]