SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • No będzie rzeźnia to wiadomo. Ja podziwiam Jonesa ale jeszcze raz mówię, że Shogun jest zbyt doświadczony żeby dać się łatwo pokonać. Jak dla mnie to się skończy poddaniem Shoguna z pleców lub decyzją. Na TKO/KO tu nie ma co liczyć bo ani jeden ani drugi nie dadzą się doyebać w stójce

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2011-02-06 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obalenia i parter. wsumie 6tyg troche malo, ale juz jest w formie wiec wystarczy to podtrzymac i ustawic gameplan pod shoguna. podejrzewam ze nie bedzie chcial sie wymieniac z shogunem w stojce i bedzie probowal obalac. shogun nie ma zbyt dobrych zapasow, ale za to jest dobry z plecow. mam nadzieje ze skonczy bonesa, ale bedzie mega ciezka walka.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6382 Data: 2011-02-06 15:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas ucieka.. Szybkie przygotowanie do wojska..

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli przypilnujesz treningu, diety i regeneracji jesteś w stanie się poprawić w testach sprawnościowych choć tego jak duże efekty będą nikt ci nie powie, zależy to od zbyt dużej liczby czynników. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-02-06 17:28:05

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2011-02-06 17:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby dlaczego abs2 jest zbędny? wiele osób go chwali.. a treningi brzucha 2 razy w tyg na siłowni nie zadowalają mnie i zbyt czasu nie ma żeby bardziej przytyrać brzuch na treningu, Co to znaczy, ze Cie nie „zadowalaja? Brzuch to partia, która bardzo latwo można zbudowac samymi tylko cwiczeniami wielostawowymi, jeden lub dwa [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 17:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , oliwa , ogórek 4 jajka, oliwa , cukinia 5. kurczak,oliwa, kapusta pekińska 6. whey , oliwa ________________________________________ Mera odliczanie od tyłu to dla mnie zbyt skomplikowane Marshall przy normalnych wykrokach nuda ale przy chodzonych jest ciekawiej idę przez cała siłownię Marian jeszcze 6 dni , już nie mogę się doczekać [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caro_layna/Podejście #1

    Post
    Ladies SFD

    [...] owoców z nabiałem/białkiem kończy się źle,więc wolałabym unikać takich rewelacji. 2. Czy te 1800 kcal to odpowiednia ilość kcal przy moich planowanych treningach? Nie ma ich zbyt wiele, 3x w tygodniu po 1h-1.20h maxymalnie + dodatkowo w weekend 3. Czy dni nietreningowe powinnam jakoś inaczej rozplanowywać jeśli chodzi o dietę? 4. Proponujesz [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2011-02-06 20:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caro_layna/Podejście #1

    Post
    Ladies SFD

    [...] żółtkiem (nota bene, bardzo dobrze zrobiłby na Twoje problemy z jelitami) 2. Czy te 1800 kcal to odpowiednia ilość kcal przy moich planowanych treningach? Nie ma ich zbyt wiele, 3x w tygodniu po 1h-1.20h maxymalnie + dodatkowo w weekend  Myślę, że będzie okay. Dla kobiety Twojego wzrostu zapotrzebowanie kaloryczne to ok. 2000Kcal, [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2011-02-06 20:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr - opinia

    Post
    Piłka Nożna

    ja zakupiłem parę dni temu taki http://allegro.pl/niesamowity-profesjonalny-pulsometr-medion-md15168-i1432183729.html cenowo się nie różni zbyt. Ale polecam łatwy w obsłudze i ciągły pomiar wartości pulsu a co najważniejsze WIELKI EKRAN. Ale ten który pokazałeś też jest niczego sobie. Wiadomo ,że za 50zł nie kupisz najlepszego. Ale na początek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2011-02-06 21:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pryszcze mogą być również z powodu zbyt dużej podaży białka, albo jakieś alergie na mleko,warzywa etc. Do ryżu możesz dodać ketchup/koncentrat pomidorowy. Podczas gotowania ryżu dorzucam do niego jedną/dwie kostki rosołowe, ryz barwi się na żółto i smakuje lepiej, nawet na sucho.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w ogóle ciężary , położą gdziekolwiek i idą" u mnie na siłce jak byk widnieje napis: "Jeśli nie masz siły odłożyć sprzętu na swoje miejsce, zrób jedną serię mniej." odliczanie od tyłu to dla mnie zbyt skomplikowane hmm to ja nie wróżę Ci jednak sukcesu z tego egzaminu z matmy Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-02-06 21:51:33

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 21:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pas, nie chce mi się takich dokładnych pomiarów robić, fałdomierz kiedyś se muszę kupić i wtedy by to dawało jakiś obraz a tak to niewiele i tak mówią pomiary. Jajka może zbyt apetycznie nie wyglądają, ale to nie o wygląd chodzi Na farsz składało się u mnie : 10 żółtek (ugotowanych), pucha tuńczyka, 150g kuraka, przyprawy, pół cebuli, pół [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dot. treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie to temat do działu odżywianie Takie przechodzenie w skrajności nie jest zbyt dobre - zacznij stopniowo obniżać podaż ww i przejść na większa objętość treningową i polecieć takim recompem zanim zaczniesz właściwą redukcję. Ale to takie gdybanie, zero info o Tobie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2011-02-06 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zbyt szybka strata wagi nie jest zalecana. Ograniczenie ilości przyjmowania posiłków - również. Warto udać się do działu "odchudzanie" opisać swoją sytuację i umieścić info na tematy: W jakim tempie spada waga? Jak wygląda jadłospis? Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2011-02-06 23:21:33

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2011-02-06 23:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zamarzyła tłusta emeryturka i łatwi przeciwnicy, ale został pokarany i Werdum, którego zlekceważył podczas walki, pięknie go załatwił. I bardzo dobrze. Overeem nie ma zbyt perfekcyjnego rekordu, ale może właśnie dlatego nie boi się ryzykować przegranej i bez narzekania oraz zbędnego pieprzenia walczy z najlepszymi na ich terenie, tak jak [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 01:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ballomus chodzi o to, że nie mam zbyt czasu na robienie brzucha podczas treningu, więc dlatego chiałbym robić go w domu (ABS 2) a karka na brzuchu jeszcze jest i to dość widoczna a w końcu robić ten ABS 2 czy nie. Bo jedni mówią tak inni nie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 11:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyprawę do kuraka/gulaszu itp a jak na co dzień jesz LC to możesz też dodać troszkę startego sera żółtego, pewnie się nada, no i z majonezem/jogurtem ostrożnie bo się zbyt rzadkie może zrobić i wtedy lipa jeszcze pieczarki podduszone by się nadały do tego aha i zamiast majonezu/jogurtu możesz dać ewentualnie oliwy, żeby masa była spójna, [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 11:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] z około 94 k wbiła mnie na 99 k jak dobrze pamiętam w 2 tyg) to jest daleko w porównaniu z 99.7% straty :D Chciałbym też zauważyć, że od początku mówiłem, że FOREX jest zbyt zaawansowanym rynkiem jak na moje zaledwie kilkuletnie doświadczenie z rynkami finansowymi i że wczesniej z trudem wychodziłem na nim na zero i spodziewałem się tego [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 12:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] katujesz codziennie bez obciazen duza iloscia seri i miesnie wychodza na powierzchnie jak Titanic :) Co Ty opowiadasz? Arad Abs oczywiscie odpusc. chodzi o to, że nie mam zbyt czasu na robienie brzucha podczas treningu Ale trening brzucha naprawde nie jest wymagajacy, umiesc go po najmniej wymagajacych treningach (klatka, barki, lapy), tylko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 13:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybielanie i opalanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - stomatolog na pewno powinien temat wyjaśnić przed wybielaniem - przezierność pojawia się (nawet w necie jakieś fotki oglądałam swego czasu, jak wybielałam) gdy zęby są zbyt długo albo mocno wybielane dlatego stężenie żelu lepiej dobrać konsultując się ze specjalistą, podobnie z czaaem trwania kuracji zapewne kwestie wybielania przy pomocy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2011-02-07 14:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, opisane przez Ciebie problemy moga wynikac ze zbyt wysokiego poziomu DHEA-s. Wskazuje to na problemy z nadnerczami. Warto przebadac poziom kortyzolu i szukac porady u dobrych specjalistow.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2011-02-07 14:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)