[...] to imo ja już to kiedyś mówiłem, ale ja bym m u już większe szanse dawał z Woodleyem niż z Khabibem (choć kibicuje w tej walce Conorowi). Przynajmniej Woodley nie przytrzyma zbyt długo Conora na glebie, bo ma słabe cardio i większość czasu walczyliby jednak w stójce. Wiadomo jest ryzyko, że mogłoby być KO, ale mimo wszystko jakoś większe szanse [...]
[...] wywodzi się z judo walczący w UFC, bo za dużo tego nie ma? Kiedyś była Ronda (która z kimś ogarniętym sobie w ogóle nie poradziła Nunes ją zmiażdżyła), a teraz jakoś sobie zbyt wielu nazwisk nie przypominam. Dlatego zgadzam się z Zabstylem, że raczej skuteczność judo w MMA średnio widzę. Mistrzów olimpijskich czy czołowych zapaśników sporo [...]
[...] możemy pracować i rozwijać się jako sparingpartnerzy lub jako zespół. Zasadniczo, z Conorem jest tak, że on jest dość narcystyczny. On widzi cię jako konkurencję. Nie jest zbyt miły być na siłowni. Jeśli stoczysz z nim mocny sparing, nie będzie traktował cię jako przyjaciela." Price przedstawił też różnice i to jak wygląda praca z Khabibem [...]
[...] i średniej Georges'em St-Pierre. Walka ta byłaby prawdopodobnie jednym z największych pojedynków w historii UFC. Zapytany o nią, "The Notorious" nie wydawał się jednak zbyt zainteresowany tą potyczką. Zamiast tego chciałby zawalczyć z byłym mistrzem wagi średniej Andersonem Silvą. "Zobaczymy, co się stanie, ale nie sądzę by GSP był [...]
Ja sie nie bede zakladal, bo, po pierwsze, mam zbyt ladne avatary ostatnio zeby ryzykowac, po drugie, zadnemu nie kibicuje - jeden idiota, drugi muslim. Nie jestem poza tym przekonal,ze Kabub to kryptonit na Condona, mimo, iz jest swietnym zapasnikiem. Walka zaczyna sie w stojce, a tu nie ma watpliwosci kto jest skuteczniejszy. Bardziej sie [...]
[...] ww 14 obiad > makaron 200 gram piers z kurczaka 230g 17obiad2 ryz kielbasa ( nie parowka tylko dobro jakosciowa kielbasa;)) 21 200 gram twarogu poltlustego 22 sen po zbyt ciezkim dniu :( teraz zalozenia ktore wykonuje: staram sie z rana dostarczyc bialka (okolo40 g) jezeli nie moge w pozywieniu dosypuje ostrovi i pije shake w szkole bulki [...]
[...] wrzesień zaczynałam z 74,8 kg, więc sumarycznie tendencja spadkowa). Z aktualną dietą i treningiem jest mi całkiem dobrze i wydaje mi się, że efekty byłyby, gdyby nie to, że zbyt często folguję swoim zachciankom. A więc, dlaczego dziennik treningowy? - wrzucając michę do publicznego wglądu będę się starać żeby trzymać ją możliwie czystą (bo [...]
[...] techniki... A z pompkami się poprawię :-) bo męską to ja może jedną zrobię... Zresztą nie lubię pompek, bo przez problemy z nadgarstkiem muszę je robić na kłykciach, a to niezbyt wygodne... Przemyślałam wypowiedzi na temat BWT i od jutra zmniejszam białka i dodaję węgli, tłuszcze bez zmian. Czyli 135/190/78. Zobaczymy jak będzie. No nic, to [...]
[...] odżywki, to producenci nie dodają kwasu glutaminowego jako osobny dodatek, tylko jako składnik białka pszenicy.Być może oddzielenie kwasu glutaminowego od tych białek jest zbyt kosztowne, a skoro nie ma zakazu , to po co narażać się na koszty? Gdyby wszystko na rynku było zdrowe, to nie moglibyśmy kupić w sklepie wódki. Co do potraw [...]
same z siebie raczej sie nie psują,więc musiała to być wina kreatyny bo brał ją. a jak już napisałem kreatyna jest rozkładana na kreatynine (toksyczna substancja) zbyt wysoke stężenie tego niszczy nerki. dlatego zalecają przy kreatynie dużo pić wody żeby rozcieńczać to stężenie.ale nawet jak dużo pijesz możesz sobie uszkodzić nerki. dlatego mi [...]
[...] na ginekologu - 60 powtórzeń 9. Odwodziciele j.w. - 60 powtórzeń W sumie podzielone to było na 3 serie, nie wpisuje ciężarów do reszty bo nie zapamiętała, ale nie było tego zbyt dużo. Oprócz tego pobawiłam się też z innymi maszynami tzn: 1. Odpychanie nóg na suwnicy siedząc- 60 powtórzeń 2. Skłony tułowia w przód na maszynie siedząc - 60 [...]
Arphiel, jedyne czego nie chce, to zrobić sobie krzywdę zbyt dużymi ciężarami, dlatego więc pytam, nie dowierzam i liczę się z Waszym zdaniem, bo to Wy jesteście ekspertkami w tej dziedzinie, ja mogę Wam powiedzieć np jaką karę przewiduje polskie ustawodastwo karne za bigamię ;p Wracając jednak do meritum, wczoraj było tak: 1. Rozpiętki na [...]
[...] w biodrach. 1 cm... równie dobrze błąd pomiaru wkurzasz mnie Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-03-22 19:05:36 Dobrze, masz racje, słusznie mówisz, że jestem panikarą i zbyt emocjonalnie reaguje, ale to dlatego, że dużo wysiłku mnie to wszystko kosztuje, a efekt jest wręcz odwrotny... :-( Nie chce się żalić, bo to nie o to chodzi, potrzebuje [...]
Witam wszystkim ! Po pierwsze chciałam przeprosić za wczorajsze NAGANNE zachowanie - nie ma zbyt wiele na swoje usprawiedliwienie poza poczucie beznadziejności i balansowaniem na granicy rozpaczy. Dziękuje za WSZYSTKIE odpowiedzi, to bardzo dużo dla mnie znaczy ;] Dosyć już tego - wrzucam zaległe miski: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Technika leży kompletnie. Weź sobie zmniejsz ten ciężar żebyś nie musiał tak nim zarzucać. Wyciskanie - źle. Za szybko, zbyt szybkie opuszczanie, ba - nawet nie opuszczanie tylko spuszczenie sztangi do klatki. Martwy i wiosłowanie - dobra droga do zepsucia kręgosłupa. Musisz mieć proste plecy i robić to PO-WO-LI. Dokładne ruchy, przyciąganie [...]
[...] nie ma hooya zeby Cie ciezka praca fizyczna nie zredukowala. Pewnie sa jakies braki typu ten czy inny mineral, kwas tluszczowy itp, ale to wyzsza szkola jazdy i nie na moj poziom wiedzy - madrzejsi Ci jeszcze doradza. Doloz sobie CF jak sie upierasz ze 3 razy / week - ale ten ciezki trening z pierwszego posta chyba bedzie zbyt duzym obciazeniem.
Ok dzięki. To poczekam na "mądrzejszych" :-) Ale dzięki za pomoc. Jak trening bd zbyt przesadzony to wrócę do poprzedniego push pull 2x week tylko dodam jakieś interwały/aeroby. Sog dla ciebie za pomoc bądź też próbę. Chęci zawsze się liczą :-D
warhead: ciekawie mówisz, aczkolwiek twoje osądy są oparte na zbyt kruchych podstawach. Skąd wiesz, że to ty znasz "uliczną rzeczywistość" lepiej niż inni? Różnie to bywa... Moim zdaniem powinieneś przedstawić konkretne kontrargumenty, a nie tylko stwierdzać, że gimnazjaliści piszą rzeczy wyssane z palca. Może tak jest a może nie? [...]
[...] był większy, a więc po paru ciosach walka sie zakończyła i po prostu poległem. Najśmieszniejsze jest to że było ze mną 8 kumpli i żaden nawet nie drgnął. A więc pierwszą swoją OSTRĄ walkę stoczyłem wtedy, (nie licze tutaj pojedyńczych epizodów z podst. ) nie wspominam jej zbyt dobrze, bo po prostu najkrócej mówiąc dostałem w******l Pozdrawiam