SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Mięśnie Klatki piersiowej/ żeber?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie opisujesz zbyt precyzyjnie problemu :/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2015-01-28 17:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ponoć liczy się bardziej stosunek testo:estro niż same trzymanie estro w normie jeśli chodzi o libido. Jak test jest wysoko to estro też powinno być na trochę wyższym poziomie niż norma. No ale w sumie... libido to mega indywidualna sprawa i każdy inaczej reaguje :) Zbyt dużo innych czynników też na nie wpływa niż same hormony.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2013-09-27 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMBolon????????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] łukiem omijaja mnie i srodowisko w jakim sie obracam. Innymi słowy niewiele znam ospb którzy maja na temat HMB dobre zdanie (jest jeden wyjatek - chlopak, ktory uwaza ze dziala na niego lepij niz kreatyn, ale statystycznie - wyjątek) Również wyniki badań nie są zbyt entuzjastyczne: http://www.sfd.pl/HMB_-_jak_i_czy_dzia%C5%82a_-t117011.html

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2007-10-10 19:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodatki do kreatyny...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dextrozy nie ruszaj nawet kijem Co do witamin to jak masz hajs to wal animal pak. Jeżeli nie jesz zbyt wielu ryb to możesz kupić omega3. pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-08-09 00:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sztangowej sprawie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezaru z jakim sa w stanie sami wykonac zalozona ilosc powtorzen, jesli natomiast chodzi o osoby z wiekszym stazem treningowym to wykorzystywanie powtorzen wymuszonych czyli z pomoca partnera czesto jest dobrym bodzcem treningowym. Co do strony Animala to jakos mnie ona nie przekonuje, jest zbyt komercyjna i "pakerska" jak dla mnie;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2006-08-28 21:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczy przy masie

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro widzisz że się zalewasz utnij trochę kcal i patrz jak reaguje Twoje ciało, jak idzie waga i czy wciąż widzisz zbyt wiele odkładającego się tłuszczu. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2015-04-02 19:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie, to wróżenie z fusów. Zbyt wiele czynników na to wpływa Poza tym, zadając takie pytania pokazujesz że nie do końca wiesz o co w tym chodzi i jak działają te suple ;-) Nie jest to oczywiście złośliwa uwaga z mojej strony

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2015-11-27 07:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne bary ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie bede podawał jakim ciezarem ale roznica miedzy siła na klate a barki wynosi az 50 kilo ! chyba to jest zbyt duzo ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2006-03-17 15:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa przed cyklem kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o przerwe w treningu na regeneracje to jak najbardziej, do tego mozesz ulozyc jakis nowy plan treningowy jezeli ten co masz stosujesz zbyt dlugo pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2007-09-15 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie suplementów z energetykiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tkanki tłuszczowej z reguły zawiera dość sporą ilość kofeiny. W jakim więc celu chcesz dodawać jeszcze kofeinę z napoju energetycznego? Jedyny sens jaki w tym widzę, to zbyt małe pobudzenie wynikające ze stosowania spalacza i z tego względu dodanie energetyka. Druga opcja, to po prostu okazyjne wypicie jego w sytuacji, gdy masz ochotę. Sam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2020-04-04 23:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o suple

    Post
    Trening dla początkujących

    a czemu niby nie ten dzial ? To jest dzial dla zielonych w ktorym mozna pytac o wszystko ! Zestaw w/g mnie jest Ok ale wydaje mi sie ze zbyt intensywnie cwiczysz bo 6x w tyg. to za duzo !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2007-04-14 20:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym więcej na klatkę.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jesteś zbyt początkujący, żeby zacząć zabawę z jakimś poważniejszym treningiem na siłę. Siła powinna Ci rosnąć z treningu na trening od zwykłego kulturystycznego. Jak zrobisz z 70-80 to zapraszam na ten trening: http://www.sfd.pl/Przyk%C5%82adowe_schematy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_wyciskaczy%2Ftr%C3%B3jboist%C3%B3w-t386241.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-02-06 11:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nisko można zejść z kaloriami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie da się w jednoznaczny sposób odpowiedzieć na Twoje pytanie. Zbyt wiele zmiennych. Generalnie długo utrzymywany deficyt sprawia, iż nasz organizm jest co raz bardziej narażony na niekorzystną ekspozycję tego deficytu kalorycznego, czym głębszy on jest tym większe powstaje ryzyko niedoborów żywieniowych jak i zmian w wydzielaniu i aktywności [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2017-05-29 15:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszytsko pogodzic? Basen, biegi itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owszem na redukcji nie mam jeszce zbyt dużego pojęcia. Pytanie zadałem bo dlaczego nie a może cos robie np: źle i za radą to poprawie. Przecież nie każdy jest alfą i omegą. Do tej pory tylko biegałem rano i rowerek od czasu do czasu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2006-05-25 10:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi

    Post
    Sztuki Walki

    wojo zmc - za dużo zdecydowanie za dużo schodzisz z wagi (aaa chyba że tylko z 90 na 85. Jakby 100 -> 85 to za dużo w zbyt krótkim czasie). KU PRZESTRODZE! http://www.sfd.pl/_Zbijanie_wagi_-_PRZESTROGA-t320469-s6699.html A sauna mniej niż tydzień przed odpada. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-03-30 08:46:51

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2007-03-30 08:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack jako podstawa cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP lajtowy stack ale odpada z powodu "ale żeby nie kopał zbyt mocno" bo to szczypanie ustepuje jesli zaczniesz trening, jesli wezmiesz hp po treningu 30 min szczypania gwarantowane uwierz mi nic przyjemnego xD

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2010-07-29 16:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież to całkiem inny suplement musisz trochę poczytać. To Twoja pierwsza przed treningówka? Jeśli tak to może się okazać zbyt mocna, kup kilka saszetek i wypróbuj.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2012-05-21 17:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt ci nie odpowie na to pytanie , poszukaj w google , pizze zamawiane to wielka loteria i granica błedu jest zbyt duża :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2019-06-02 20:35:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nox Pump Xtreme vs. Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem NOX-a w zeszłym roku - dobrze klepie Siła, moc, wytrzymałość na duży + Obecnie jem meso od dwóch tygodni i chyba to zbyt krótko aby obiektywnie go ocenić ale wiem jedno... na pewno nie jest gorszy od NOX-a

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2010-05-03 13:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase?prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale z tymi efektami ubocznymi to juz przesadziles troche Prawda jest ze ktos zacznie cwiczyc majac 16-17lat i wiecej i dogoni osobe ktora cwiczy juz kilka lat (ktora zbyt wczesnie zaczela) w bardzo krotkim czasie.Ale to nie powody zebys sie wyzywal na 13letnim chlpaku. Co do autora to nadal proponuje jakies sztuki walki, boks zapasy itp [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2008-04-23 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)