SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • to bym powiedzial ze nie jest jeszcze tragicznie, ale nie traktuj mojej opinii jako opinii ginekologa, slyszalem tylko ze 5 dni przed i po okresie nie daje zbyt wielkich szans na dzidziusia,najgorszy srodek cyklu ale dam soga na pocieszenie bo wiem co to znaczy oczekiwac na okres kobiety

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie dobry ABS nie jest zły ale czy ABS II nie jest dla ciebie zbyt trudny jeśli nie prosze bardzo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-12-16 23:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Molder. Też zgodzę się, że czasami Nutri reaguje nad zbyt porywczo. Ale, chłopie, nie zarzucajmy Mu, że atakuje jakąś firmę. Jeżeli już - to tylko się broni. A co do BCAA - zgodzę się, że zawsze się coś z czymś porównuje. Aby porównywać - trzeba mieć jakieś odnośniki.

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 06:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    skoro o 0-30 robiles podciagania znaczy ze ostatnia dawka jest dla ciebie zbyt pozno sprobuj przyjmowac TSE w godzinach 6 11 16 do 23 powinni juz przestac pobudzac :D

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 08:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] związku, czym innym proces magazynowania go w organizmie. Nasze ciało może przechowywać tylko pewną określoną ilość np miedzi czy cynku. W momencie, gdy nagle pojawi się zbyt wiele jednego, następuje zmniejszenie ilości drugiego. I nie ma tu znaczenia, czy dostarczymy np cynk czy wapń w postaci chelatu, czy w postaci jonu. Innymi słowy, [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19185 Data: 2009-12-17 11:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkujący/problem z plecami

    Post
    Trening dla początkujących

    spoko mam świąteczny nastrój także bedziesz traktowany ulgowo. normalnie zostałbys odesłany do czytania bo wiedzy zbyt dużej nie masz. z tego co widze to chcesz ułożyć plan typu FBW i jest to bardzo dobry wybór. polecam jednak cos o nim poczytac, np. to: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Koniecznie musisz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-12-17 13:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chociaż nie czytam zbyt wielu tego typu pozycji, zaryzykuje stwierdzenie że te wszystkie nowoczesne treningi, to stara szkoła(kulturystyki, dwuboju itp.) - podana w innej formie, która odpowiada współczesnemu leniwemu człowiekowi. Oczywiście głównym celem autora jest zarobienie kasy. Prawda jest jedna jak się nie tyra jak wół to mięśni brak.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2009-12-17 13:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cygaret / blog / schody Wodyna - pierwsze efekty str 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wliczaj gryf, mozesz zaokraglic z 11kg na 10kg, taka roznica spko *********** jesli jakies cw po obliczeniu ciezaru wzgledem Mc i wzgledem Maxa nadal odczuwasz jako zbyt lekie to : wydłuż pauzy przyspiesz ruch w gore zwolnij ruch w dół az do 4sekund uwzgledniajac pauzy (2+2)sek bedzie masakra Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-12-17 [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2009-12-17 13:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wybrać

    Post
    Trening w domu

    Dobra pokombinowałem myśle, że tak będzie dobrze ;] na nogi zamiast przysiadów daje wykroki, a na barki i łapy ten sam ciężar myśle, że na te partie nie będzie zbyt zroznicowanego ciężaru. Ocencie ;) 1. Brzuch podciąganie nóg na drążku 2 wspięcia na palce na obie nogi z obciążeniem 3 wykroki 4. Podciąganie na drążku 4 Pompki 5 Wyciskanie zza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2009-12-17 14:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szot problem

    Post
    Doping

    j/w albo też zbyt płytko wbijasz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2009-12-17 14:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mdrol+Saa 3 cykl

    Post
    Doping

    [...] tylko i wyłącznie taka, że był to blok na mdrolu, o dziewczyne się nie martw, ona na mnie czasem lepiej niż omka działa jestem przekonany, że tak właśnie było, bo dopiero w tydzień po odstawieniu mdrola poczułem trochę tą omke, dlatego zastanawiam się nad tym nandro, bo takie combo może mnie zbyt bloknąć, a nie chce jakiegoś deca dicka dostać

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2009-12-17 15:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] częścią zaprawy. Tylko tu może się on nauczyć czegoś nowego. Bokser musi być w tym najważniejszym momencie świeży fizycznie i psychicznie. Poza tym przerabianie zbyt wielkiej ilości rund jest zbyteczne. Skoro ma przed sobą walkę trzyrundową- wystarczą 2- 3 rundy na każdym seansie, ale za to prowadzone w naprawdę szybkim tempie. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9437 Data: 2009-12-17 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Serdecznie! Nie chcę zabierać zbyt wiele waszego cennego czasu więc przejdę od razu do rzeczy. Mam lipomstię Kto spotkał się kiedykolwiek z tym dziadostwem wie, że nie jest to zbyt fajna rzecz. Chcę się jej pozbyć i jestem zdeterminowany. Chcę kupić do domu jakiś sprzęt myślałem na razie na ławeczką, sztangą, ławeczką do brzuszków może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-12-17 16:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilku dni, * warzywa strączkowe, makaron, ryż, mąkę przechowywać w ciemnych pojemnikach, gdyż promienie słoneczne niszczą zawartą w nich witaminę B2, * zbyt długie mycie warzyw wypłukuje z nich witaminy B, C. Najlepiej myć je szczoteczką pod bieżącą wodą, * nie wystawiać mleka i przetworów mlecznych na działanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2009-12-17 18:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cygaret / blog / schody Wodyna - pierwsze efekty str 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyznaje. Gryf ma 8,5 kg to zaokrągle do 8kg. -------------------------- " jesli jakies cw po obliczeniu ciezaru wzgledem Mc i wzgledem Maxa nadal odczuwasz jako zbyt lekie to : wydłuż pauzy przyspiesz ruch w gore zwolnij ruch w dół az do 4sekund uwzgledniajac pauzy (2+2)sek bedzie masakra " Sie robi. [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2009-12-17 18:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm rozumiem, jednak mam na stanie to i szkoda zebym kupowal teraz jeszcze inne zabawki. Myslalem o takim polaczeniu: 1-3 m-drol 1-9 oma 6-11 tren 10 - 14 prop Bo nie wiem czy jesli dodam deke do tego nie zablokuje sie zbyt mocno? Ps. i jaka dawke trena dac na pierwszy kontakt... zeby porobilo dobrze?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2009-12-17 18:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna bomba

    Temat
    Doping

    [...] dalej w insuliną 12 dni miałem przerwy od niej myślę ze warto dodać do zejścia i pewnie wielu z was tez sie zgodzi ale jakie dawki było 1x10j DT kolejne pytanie to nie chce zbyt wiele odpoczywać od cyklu chce go zacząć w miarę szybko wiec fajnie by było jak byście rozpisali za ile mniej wiecej mogę i nie pisali przerwa tyle ile trwał cykl do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2009-12-17 19:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 4-ro dniowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] krótki okres czasu, ale jak na patrze na rozkład pn-wt-off-cz-pt to nasuwa mi się odrazu push-pull-off-push-pull - może Twoje wcześniejsze splity 2x w tygodniu nie były zbyt dobrze ułożone - mnie siła na takiej metodologii idzie jak głupia, co trening dokładam i nie mam dość. I co najważniejsze nic ze sobą nie koliduje. Ja bym trenował tak: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2009-12-17 19:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - agresya(ja)

    Post
    Trening w domu

    Dzisiejszy trening można uznać za testowy dostosowanie ciężaru itp. Ogólnie spałem 5 godzin więc nie miałem zbyt wiele chęci no ale nie chciało mi się czekać do piątku zrobię następny w sobotę już poważnie. Wypiski nie dam bo pomyliłem kolejność i popełniałem wiele błędów mimo to czuje znaczne zmęczenie barków i nóg nie zrobiłem 2 obwodów naraz, [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 13206 Data: 2009-12-17 19:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trzymam się Potreningowy - kurak(200g)+ryzyk(50g) zjedzony w minutę Trenindżek Mam słaby chwyt więc zakupiłam: ale ostatecznie oceniam je jako nieużyteczne...moim zdaniem są zbyt sztywne, przynajmniej jak na pierwszy raz Plecki nie bolą, tylko nadzwyczajniej chwyt puszcza Rączki spocone, więc ślizgają się..wrrr.... [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 19:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)