SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nigdy nie miałem butów asicsa, jakoś coś mi zawsze nie pasowało :-D

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-20 10:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Grzesiu one k***a nawet nie drgną %-) macham głowa na pale jak rockman i nie drgną milimetra. Rdl robiłem nie ma wgl opcji żeby się ruszyły. Przemek ja sobie na raty biorę zawsze i 200 zł miesięcznie przeznaczam sobie na to i tak wziąłem sobie rower potem telefon teraz słuchawki ;-) zamiast iść się naj**ac jakiś weekend ;-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-20 16:20:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No ten brzuch szybciutko sie pokazuje, zawsze tak masz przy redu?

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 09:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pierwszy taki zabieg. A treningi robię jak leci bez celowania w dany dzień. Jedynie nogi będę celował w High. Ale raz na 3 tyg i tak wypadnie low(nogi sobota lub niedziela zawsze). Ale jest ogolem w ch** metod dobrych które się sprawdzają. Rotacje makro rotacje kcal i makro itp. Dla kazdego co innego, co komu pasuje co na kogo działa. Robię 2 [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 13:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] właśnie rotacja, czasami nawet dość spora, okresowo planowany 1 dzień wysoki na czuja jak się robi płasko lub po prostu raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie i redukcja zawsze idzie super bez stagnacji. Po za tym tylko kilkanaście tygodni w roku trenuję 5x week, przeważnie 4x week i regeneracja bardzo dobra mimo że neat mam kosmiczny. [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 14:11:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja mam budzik ustawiony na 4.20, a w tygodniu 90% zawsze budzę się przed budzikiem, no i najważniejsze czuję się świeżo i zregenerowany.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-22 11:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokładnie zależy od osoby. Ja zawsze potrzebowałem dużo. Od małego, dużo snu i wody

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-22 17:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że pod kolono ci dał citra bo mój mówił że to za słabo pluka miałem forntras czy jka to tam się pisze Ja też miałem pod narkozą ale cały czas miałem jakieś prześwity i właśnie byli w szoku że sam wstałem ubrałem się i poszedłem do pokoju gdzie byłem przyjęty xD Wydaje mi się że zawsze biorą wycinki bo jak już są w środku to przebadają co i jak

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 22:46:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Marian nie zawsze , ja ani razu nie miałem pobieranych , lekarz nie widział potrzeby , w sumie nie wiem od czego to zależy

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 09:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokładnie, nie zawsze - lekarz musi widzieć wskazanie, inaczej nic nie pobierze. U mnie gastro 2x - nic nie pobrali, bo nie było wskazania. Kolono 1x i pobrali, bo była "polipopodobna struktura" przy jelicie krętym.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 10:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak jest przesiadka ze 100km bez turbo to i tak jest różnica kolosalna. Zawsze jest mało, ale tu kwestia plusow i minusow. Poza tym stary miałeś kiedyś na przedniej osi więcej niż 150km? Jeżeli auto lekkie jak octavia to miesza ciagle wiec ch** Ci z tej mocy w mieście itp. Tylko na trasie to czuć przy wiekszej prędkości. A tu jak te auto 99 w [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-01 07:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Arteon mi też się zawsze mega podobał ;) ale chyba audi to jest to :D

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-01 13:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Arteon mi też się zawsze mega podobał ;) ale chyba audi to jest to :D Tez bym wolał a6 ale to kolejne 100k. ;-)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-01 14:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zawsze chciałem mieć zwierzątko /SFD/2021/6/2/35426b0ed7c64c92b203564f82b93158.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-06-02 13:01:05

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 13:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Grubo... Mimo że niezłośliwy, to i tak zawsze przeraża. Zdrowia!

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-02 14:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tez tak sobie zawsze powtarzam ale jak się ma pecha to zaraz coś kolejnego się przypierd... i tak w kółko %-) Jednak grunt to się nie załamywać i się nie poddawać, co nas nie zabije to nas wzmocni jak to mówią ;-) Zdrówka Tobiasz! :-))

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-25 19:02:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Chyba najlepsza, nie wysypuję się, wszystkie nowe albumy zawsze na bieżąco bez zawiech

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-04 09:03:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Masz racje Przemek. Ale zawsze jest jakieś ale. Staram się doceniać co mam

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-16 11:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mega stary! Moi rodzice mają chyba 8-9 kotów, wszystkie praktycznie są z podrzutu, wszystkie są tak wypieszczone że nie mają zamiaru ich opuszczać, jak mój synek tam zawsze wparuje to 2h mam z głowy tak się z nimi bawi.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-19 10:00:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tobiasz, regres za dużo powiedziane, po prostu gorsza forma i tyle. Nie zawsze jest się na topie. Wiesz jak do tego dojść bo to przecież Ty jesteś na fotkach i wiesz też" co było czynnikiem dlaczego tak nie wyglądasz dziś. Idziesz w dobrym kierunku i niedługo forma będzie jak dawniej. Ps. dzięki!! :-D

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-10 10:29:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5203)