SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • odszkodowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W szkole jest raczej NW od nieszczęśliwych wypadków, wątpię, ale zawsze się mozna dopytać ubezpieczyciela

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2015-09-14 21:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mógł jeździć w dowolnych butach, czy tylko w Look'ach (bo z tego co się zorientowałem to nie za dużo ich jest, a jak są to cena mocno zastanawiająa...)? I druga sprawa, czy zawsze trzeba mieć bloki (bo zawsze byłem przekonany, że wystarczy, jak wspomniałem, but i pedał). Jestem w tym zielony, do tej pory jeździłem na tradycyjnych pedałach i [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 21:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liceum wojskowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Szukaj czegoś w pobliżu na pewno jest, wg mnie zawsze lepiej będą patrzeć jak ktoś kończy odpowiednia szkołe.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2015-09-14 21:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ten jak zawsze w miłym towarzystwie ;-)

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    albo mak bo tam zawsze tak samo smakuje %-)

    Odpowiedzi: 42963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 20:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    majlepszymi kucharzami zawsze byli mężczyźni

    Odpowiedzi: 42963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 20:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak xD 2 zmiana tylko 5dni zawsze 1 tez 6

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 20:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo zadowolony z postu okresowego póki trzymałem się założeń czyli przez pierwsze 5 tyg redukcji, jedzenie bardzo mało sprawdza się u mnie dość dobrze.Efekt JOJO jest zawsze i mnie dobija bierze się on z poluzowania założeń/potem zmiana diety/nastepnie alko i wywalone na wsystko włącznie z treningami. Zgadza się to co pisałeś o błędnym [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 14315 Data: 2015-09-14 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale fajnie masz Tanq ze w niedziele w nocy idziesz zawsze masz juz w piontek wolne od rana jak przyjdziesz z roboty chyba ze kazom ci isc %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-09-14 19:52:55

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 19:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    mi tam nikt nie zajmuje, zawsze jak pytam to mówią że wolne

    Odpowiedzi: 42963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 19:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania na temat treningu część 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, chcialbym sie zapytac jesli chodzi o progres ciezarowy, cwicze 9 miesiac juz, na plaskiej na klatke hantlami robie 27,5kg na reke, jest ciezko, lecz probowalem 30kg na reke i wchodzi powoli, 4x wycisniete lecz bylo to juz po 3 seriach normalnych wiec miesien byl juz zmeczony. Zawsze zaczynam 20kg serie rozgrzewcza, nie pomijam oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 19:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] o 12. Nowy trening dał mi mocno w palnik, mimo małych ciężarów b.dobrze czułem plecy o bicepsach nie wspomnę %-) Robiłem martwy ciąg pierwszy raz od niepamiętnych czasów, zawsze obawiałem się o technikę i zlewałem to ćwiczenie Postanowiłem wrócić do niego, nagrałem filmik ( bez koszulki :)) ) żebyście mogli ocenić technikę i napisać co do [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szukaj szukaj jakis grosz zawsze sie przyda :D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 17:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorota jak zawsze szczerze :-) :-P Dzięki Piotrek :-)

    Odpowiedzi: 1535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 17:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz prezentuje formę na scenę.Pracujemy nad szczegółami i nie dotyczą już one 0,5 kg .A jak zejdzie za dużo to i tak dorzucimy wody.To najlżejsza z konkurencji z kobiecych.Bikini fitness.Spadek na wadze zawsze idzie ze spadkiem wody i suchej masy.Ale przy tym treningu i schemacie diety smalec też schodzi.Za tydzień się widzimy i ocenimy formę .

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 17:12:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spadek na wadze ze spadkiem bf nie zawsze idzie w parze. Znasz nie od dziś moje kombinacje w tym temacie. Więc to ze wg wagi tylko 0.5 kg poleciało to i tak lusterko szczypce ki i metr powie ile bf zostało ale jakoś mało :D tak czy inaczej.

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania na temat treningu część 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, chcialbym sie zapytac jesli chodzi o progres ciezarowy, cwicze 9 miesiac juz, na plaskiej na klatke hantlami robie 27,5kg na reke, jest ciezko, lecz probowalem 30kg na reke i wchodzi powoli, 4x wycisniete lecz bylo to juz po 3 seriach normalnych wiec miesien byl juz zmeczony. Zawsze zaczynam 20kg serie rozgrzewcza, nie pomijam oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatine+ 200 mesh

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Żebym dal przed i po treningu, to by dzialala gorzej, czy lepiej, zawsze kreatyne sie bierze okolo treningowo, a tu nagle zmiana, ze tylko po hmmm, nie wierze :), olac badania, na kazdego dziala inaczej, nie chce mi sie wierzyc, ze tylko po treningu brac, to jak bede bral przed i po, to takie same efekty bede mial?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2015-09-14 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kucharzenie Mani

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] mniej ości niż przewidywałam. :)) Naleśniki z indykiem, podduszoną cukinią i masełem, lubię maseło. Bardzo lubię robić potrawki/gulasze, są szybkie i smaczne. W ostatnich zawsze mam kaszę, często fasolkę czy cukinię. Dzisiejsza potrawka ze smażoną i plastrem sera żółtego (jednak ciężko mi całkiem pozbyć się nabiału). :-) Babeczki jaglane [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19202 Data: 2015-09-14 16:28:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No wlasnie w konkurencji duzo osob zagladalo zawsze, jakies wsparciebtez bylobi suple dobra cena do jakosci a AL pod zadnym wzgledem mi niee lezy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 16:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)